0787名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7167-GcMa)垢版 | 大砲2023/08/22(火) 10:23:52.72ID:TAYegcl90 自発に関してはみざちゃんがいい動画をあげてるから参考になさい https://youtube.com/watch?v=Fq8Ug4D7WsA&feature=share