かんぱに☆ガールズ 4225社目 [無断転載禁止]©2ch.net
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避難所:かんぱに☆ガールズ 本スレ専用 したらば避難所
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前スレ
かんぱに☆ガールズ 4224社目 [無断転載禁止]
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured (´・ω・`)食っちゃねでも限度があるよね
(´・ω・`)3桁はどうやったら行くのかしら
(´・ω・`)骨格からして違いそう >>617
(´・ω・`)三食ところてん(味付けなし) 理想のボディが手に入るまでリセマラしよ?
食事制限とか運動とかかったるいの (´・ω・`)糖質制限って言っても清涼飲料水とか飴みたいなのをやめたり米小盛りにしたりかわりに豆腐みたいなの食べるようにするだけで天と地の差にはなるわよ
(´・ω・`)完全カットすると死ぬから >>626>>627
(´・ω・`)夜食べて寝てるけど増えないのは単純に食べる量なのかしらね
(´・ω・`)寝たら体重落ちてるわ 力士ですら増量に苦労する人がいるんだから体質の影響ってのは大きいんだろうなぁとは思う (´・ω・`)ガンダムに組み込まれるまで被撃墜を続けるジムネジとかかわいそう (´・ω・`)ちなみにらんらんが125kgまで太ったときは
(´・ω・`)夜の23時から冷凍チャーハン一袋おやつに冷凍のフライドポテト1kgとケチャップましましを毎日ね
(´・ω・`)それやってたらいつのまにか125kgまで増えて血圧も140-100までマッハだったわよ ダイエットが間違って広まってるのどうにかしろと規則正しくするて意味なのに
減らすばっかに成ってて意味あらへんがな >>635
朝ピザ昼ラーメン夜肉
おやつにカップ麺と焦がしにんにんくらい食ってけ
焦がしにんにん2袋余裕になったら理想のぼでーまで余裕よ おすもうさんは毎日稽古で尋常じゃない量の運動してるから
なかなか太れないのもわかる (´・ω・`)聞いた話です
(´・ω・`)まず人種によって蓄積できる脂肪量が違う
(´・ω・`)三世代前に飢えた人がいると太りやすくなる (´・ω・`)らんらん深夜にやれるっていったら
(´・ω・`)ポテチひと袋かチキンラーメン卵二個入りが限界だにゃあ
(´・ω・`)翌朝にはなにも食べられないです >>610
(´・ω・`)3回やったらもう力入らなくなるくらいの強烈な負荷かけるの
(´・ω・`)そしたら十分に栄養と休息(代謝落ちてるおっさんなら中3日くらい)あとはそれ繰り返す
(´・ω・`)毎日腕立て100回とかやっても何の意味もないからね (´・ω・`)ショウガとか唐辛子が代謝改善にいいんだっけかな
(´・ω・`)基礎体温が低い豚さんにはオススメ >>643
(´・ω・`)焦がしにんにんは1袋でお腹いっぱいね
(´・ω・`)てかそんなに食べたら食費凄いことになってない? (´・ω・`)冷え性らんらんに耳寄りな情報やんけ
(´・ω・`)しょうが湯飲まなきゃ (´・ω・`)スーパーサイズミーみたいに毎日マック食べれば簡単に太れるよ (´・ω・`)焦がしにんにんには別に炊いた白ごはん2号混ぜるのは常識なんだよなぁ・・・ 1.5斤 1500kcal 200円のチョコレートパン(ロング)オイシー (´・ω・`)胃のほうがきつくない?気持ち悪くなって食べたくないのよね
(´・ω・`)割と飽き性なのもあるけど (´・ω・`)生物の仕様の関係上筋肉はMほど筋肉が付きやすいです
(´・ω・`)痛めつけなきゃいけないのやーねー (´・ω・`)焦がし(´・_・`)に白米まぜずに食べるとかこすぎひん? (´・ω・`)らんらん15年くらい48kgから変わらなかったけど筋トレ始めて食べる量増えたら55kgまで太った (´・ω・`)最近は何食べても消化が追い付かない感ある
(´・ω・`)常に胸焼けしてる気がする 脱輪した車持ち上げようとしたら翌日両腕が上がらなくなってたよ (´・ω・`)鶏の焦がし肉をごはんに混ぜて
(´・ω・`)ちょいとタレとゴマつけてたべたいよー (´・ω・`)サイコロステーキピラフも忘れてはいけない >>643
(´・ω・`)水泳やってた頃は普通にこれくらい食べてたんだけど
( ´・ω・` )やめてからも同じ量食べちゃってこれ >>670
(´・ω・`)あんま摂取ししすぎてもいかんらしいにゃあ (´・ω・`)生のにんにく食べるとお腹の中が殺菌されて
(´・ω・`)逆にお腹壊すの (´・ω・`)ショウガはショウガオールとかジンゲロールとかジンゲロンとかすさまじい薬効があるのよね
(´・ω・`)にんにくはすこだけどあんまししらん サイコロステーキピラフは味が濃すぎて焦がしにんにんより飽きがくるのが早いの >>677
(´・ω・`)どんな薬も取り過ぎは逆効果だからねぇ (´・ω・`)フレッシュネスのジンジャエール飲むか 汁物にすりおろした生姜少しいれるだけでもドバドバ汗出てくるしな (´・ω・`)ふぁてごスキル石(青い玉みたいな奴)もイベ交換アイテムに入れてくんないかな ∫ ∫ ∫
,__.,、_,、
_( (´・ω・`)_ 自炊しよ
\ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/
炎炎炎炎炎 グツグツ (´・ω・`)FGO初めて三日の身としてはイベントで何を集めればいいのかまったくわからんの (´・ω・`)イベントは全部だよ
(´・ω・`)ガチャ礼装あるなら単品泥の場所で狙うといいよ
(´・ω・`)無いなら交換品の礼装最初に集めよ? >>691
(´・ω・`)イベントのとこの右上にアイテム交換所みたいのあるよ (´・ω・`)えイベント全部なのん?流石に最高難易度きついから二番目のでがんばってるの
(´・ω・`)後半戦で交換アイテム増えるとかないわよね? (´・ω・`)ふぁてごイベきついにゃあと思ってたらフルスロットル級クリアできた
(´・ω・`)主に梨友のおかげである
(´・ω・`)ひとり☆5鯖重ねまくってる怖い子がいるの 欲しい素材の交換できるドロップ出るステージ回ればいいよ
今なら配布イシュタルのスキル上げる素材取ればいいんでない?
後半戦は増えるんじゃない?去年もそうだったし 最後の撃ち合いすごー
できれば全部交換するべきだけど、始めたばかりできついなら自分に必要なもの選んで取ればいいと思うよ (´・ω・`)後半で変わるわよ
(´・ω・`)というか当たり前のように言ってしまったけど今回の後半も素材変わるけどイベント形式として最悪よね 後半は前半になかった素材とイシュタルの宝具強化素材だろうね (´・ω・`)とりあえず礼装と限界突破アイテム交換して限界突破アイテムとなんとかキューブを交換してけばいいのかしら (´・ω・`)ローカルサーバーだとアドオン(特に武器)が干渉して落ちやすいみたい
(´・ω・`)らんらんが糞回線じゃなければローカルじゃない鯖立てたかったんだけど 限界突破というか進化素材やね限界突破は確か聖杯だし (´・ω・`)開始一週間くらいのらんらんはイベうまうましてるけどにゃあ
(´・ω・`)とりあえずはじめたての子は最初はジャンク集めて経験値アイテム交換して鯖のレベルあげるのが良いのではないかと (´・ω・`)ぞんび入れないにゃあ
(´・ω・`)鯖たててもいい? (´・ω・`)ふぁてご始めて1か月らんらんもまだ2番目のやつしか無理ね…
(´・ω・`)礼装ボーナスオイシー!
http://i.gyazo.com/4cd1fe6e96ac60bc6a1e7737757306ab.png (´・ω・`)基本FGOのイベント交換は
限定鯖関連>種火フォウくん>素材>マナ・QP>モニュピース
(´・ω・`)かにゃあ・・・正直この辺人によって意見変わりそう (´・ω・`)クエスト毎に礼装とキャラを編成すれば効率よく素材回収できるの
http://i.imgur.com/iE7cXK3.jpg にんにんも中級何とか回せる位でしかも構成次第では無理になる
進化素材が足りねぇんだよゴーレムドロップ糞マゾいんだよぉ (´・ω・`)素材全部はきついから手持ちの☆5☆4鯖の進化に必要な素材調べて取捨選択 (´・ω・`)取り敢えずラーメンと焼きおにぎり食べるわね (´・ω・`)ぞんび入れないから辞退してソロでやるわごめんね >>708
(´・ω・`)ローカルサーバーのシステム自体に問題がありそう
(´・ω・`)お願いしてもいいかしら (´・ω・`)ヤモリが窓に住み着いてから蚊が全く出なくなったヤモリ好き孕ませたい (´・ω・`)とりあえずマナプリズムの交換しちゃって後2日しかない経験値10個セットの奴全部交換するのが良いと思う
>>709
(´・ω・`)ラウンド4のアルトリアネロチームのフルスロットル級
(´・ω・`)カタカナ2文字の梨友の宝具Lv3のドレイク船長が薙ぎ払ってくれたの (´・ω・`)らんらんも中級ギリギリで梨友のなんか性能がおかしいほうぐlv5の人のつかってるわ
(´・ω・`)ほうぐってキャラ重ねよね?☆5キャラ5重ねって・・・ (´・ω・`)あーそういや今回は通常と違ってマナプリ交換で追加種火あったっけにゃあ
(´・ω・`)完全に忘れてた (´・ω・`)ヤモリって冬こせるのかしら。
(´・ω・`)らんらんくん次世代を残さないとまた蚊にふるえる日々がくるのかしらね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています