(´・ω・｀)糖質制限いうけどどんなものにも糖質は含まれてるからね一日の糖質の摂取量を200gから60gに落とすだけよ
(´・ω・｀)タンパク質もビタミンも糖質以外から取れば別に内臓に負担なんかかからないの
(´・ω・｀)あと脳みそはまったく関係ないです