https://x.com/earl_med_tw/status/1780741847574519921?s=61&t=xpTFM_M8dewYdVspBCVn5g
朝食を抜く，速い食事，夕食後の間食，就寝前の食事は，背景因子調整後での2型糖尿病発症リスクと有意に関連していた．特に朝食抜きはBMIに関係なく2型糖尿病発症リスクとの関連が認められた．日本の128,594例コホート研究（J Diabetes Investig 2024 Apr24）

ダイエットで朝食抜くのはやめましょう