0830オーバーテクナナシー
2020/06/03(水) 10:37:31.54ID:CUJW88Yxhttp://www.aging-regulation.jp/topics/topics-04.html
カロリー制限はやはり健康長寿に効果がある
http://www.aging-regulation.jp/topics/topics-05.html
カロリー制限が寿命を延ばすかははっきりしないけど、少なくとも食いたい放題の生活してると、
がんや糖尿病なんかの生活習慣病になるリスクは跳ね上がるみたいだね。
腹八分目は間違いではない。