抗酸化物質にしたってSODがまず2HO2を不均化しないと抗酸化物質は機能しないんだよ？
不均化ってわかるの？
化学式でどうなるかわかる？
電子がどう伝達されてROSができて、どう還元されるかわかってるの？
化学式かけるの？
アセチル化、脱アセチル化の違いとかわかる？
残基とか分子構造みて、それが何を意味しててどういう反応が起きてるか理解できるの？

これはまぁアスタキサンチンだのルテインだの抗酸化物質がどうたら言ってる人に対して言いたいことだから、
キミのことではないけど、つまりなんというかなーーーーーーーーーーーーんも知らないんだよね

抗酸化物質を語る人は、別にそれで他の人に健康被害出るわけじゃないから好きにすればいいんだけど、
糖質制限は、これ他の人に健康被害出るんだよね