0358オーバーテクナナシー垢版 | 大砲2019/09/04(水) 23:35:16.90ID:Z3CWi1wo 一日の摂取カロリーと内訳 一日の摂取カロリーの平均値を比較してみました。 日本 アメリカ エネルギー 1878cal 2105cal タンパク質 69.3g 82.5g 脂質 56.9g 84.1g 炭水化物 253.8g 244g 日本人の方が炭水化物だけは多く取っているね。