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不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part45

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0001トゥイードゥルダム
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2019/05/20(月) 19:40:47.18ID:xx7sDUTn
老化と寿命に縛られない生き方を目指して、
情報交換をするスレッド
方法としてバイオテクノロジー、ナノテクノロジー、
ロボティクスなどを扱う

関連スレ
不老不死が実現した社会について
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/future/1459947791/

前スレ
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part38
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1521247359/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1527937900/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part40
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1536405549/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part41
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1542369701/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part42
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/future/1545318616/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part43
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1549604054/
不老不死(不老長寿)を目指すスレ Part44
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/future/1552749705/
0381オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 11:24:46.79ID:4sabLuHZ
>>379
マウスで効果があるから人間でも効果があるとされている。
NMNはまだ人体実験中だし、まだ価格が高く普及していないだけ。
効果がないって断言するな。
https://zuuonline.com/archives/129565

これから価格が安くなれば大手も手を出すだろうし普及も始める。
多分5年後くらいには普通にドラッグストアで買えると思うよ。

NMNはこういう金持ちも注目している。
https://hbol.jp/146195

NMNはホリエモンも飲んでいるしな。

【NASAが認めた】60歳が20歳になる若返り薬「NMN」が3年以内に完成へ! 被曝したDNAも修復する奇跡レベルの効果
https://www.excite.co.jp/news/article/Tocana_201703_post_12721/

し烈さを増す寿命延長レース〜125歳まで生きますか?それとも1000歳まで?
https://www.data-max.co.jp/article/7958

もういい。お前はこれから先もNMN飲むな。
0382オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 11:30:28.58ID:a6NnZqOz
>>381
実際に飲んでる奴らが効果がないと言ってるわけなんだから

効果があるわけないだろ
0383オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 11:37:33.45ID:1VALbu5B
あーNMNでコロッと騙されたヴァカ金持ちどもからもいだカネで酒池肉林うめぇわーwwwwwwwwwww
もうやめられマヘンなあああああああああああああwwwwwwww
0384オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 11:38:17.07ID:4sabLuHZ
>>382
寿命が延びる効果なんか飲んでみて効果の実感のしようがないだろ。バカでしょ(笑い
俺はメトホルミンを飲んだが、「うむ。寿命が8年延びている実感がある。」なんて感じるわけないだろ。w
0385オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 11:42:29.44ID:4sabLuHZ
寿命は延びているのどう実感しろと?寿命を延びている効果をどう感じろと?
0386オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 13:00:25.81ID:a6NnZqOz
>>384
>>385
飲んでる効果を実感できないか全然ダメだろ

例えばマルチビタミンだって 寿命にはそんなに影響しないんだろうけど 飲んでると効果を物凄く実感するから続けてるんだよ

NMN の場合は効果の実感が全くゼロに等しい これはまさしく詐欺商法を意味するよ

本当ならばマルチビタミン以上に金持ち全員が NMN を飲んでるよ そんな話は一切聞いたことがない テレビで放送されたこともない
0387オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 13:01:45.75ID:a6NnZqOz
>>385
老化現象を改善するはずの薬が 効果を全く感じることができなかったら それはビタミンサプリ以下の くず薬品だろう
0389オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 14:37:11.10ID:BOZoYiU9
>>388
また太りだしてるからじゃねえの?デブると見た目が一気に老けるからね
堀江は人の気持ちはわからないが頭のいいやつだろうに、肥満の健康上のリスクと見た目のリスクを知ってるはずなんだがな
0390オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 15:35:06.97ID:Jr/x3wB4
堀江さんは確かに効果が出ているように見えないな
どうなっているんだろうか?
0391オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 15:43:22.98ID:Jr/x3wB4
たしかにマルチビタミンは、自分の場合でも実感がある。
ビタミンB群を中心に、一日所要量の半分を分割して
服用しているが、運動面、心理面、皮膚の状態の変化など
効果が感じられます。
体が冷えないです。
0393オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 22:37:15.50ID:ozgncqVi
>人の気持ちはわからないが頭のいいやつ
まさにサイコパスだなそれ
0394オーバーテクナナシー
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2019/06/27(木) 23:10:09.37ID:18McbRcD
メトホルミンの結果が出るのはいつぐらいなんだろうな
2015-6ぐらい開始だったよね
0395オーバーテクナナシー
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2019/06/28(金) 11:01:34.48ID:YaBTY5mR
間違って寝落ちした時にフッ素歯磨きするとホッとする
食べたばかりの後に歯磨きして「オエエエエッ」ってなるのすごい腹立つ
邪魔すんな!寝落ち阻止を防ぐな!と思う
0396オーバーテクナナシー
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2019/06/28(金) 18:46:49.67ID:hlz5jLHx
真面目な話。

バイアグラ・メトホルミンをアナルから潜入したら、
老化を遅らせる効果はあるだろうか?

7-ketoを1錠・口から摂取、
筋トレをしたら痛いし疲れが残った。

7-ketoをアナルから摂取、
口から摂取した時と同じ重量で筋トレをしたら、
痛みも疲れも殆ど無かった。

バイアグラに関しては何日か後に報告する。
0397オーバーテクナナシー
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2019/06/28(金) 22:37:19.05ID:E6tZdyBO
ストレス溜まると寿命縮むからな
嫌なことはやめるのが一番
別に逃げじゃないから
0398オーバーテクナナシー
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2019/06/28(金) 22:41:27.43ID:E6tZdyBO
つい最近仕事やめてやったぜwオレがやめてあのクソ会社社員3人だけになったわw倒産しちまえ社長は首吊って死ねw
0400オーバーテクナナシー
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2019/06/29(土) 03:34:36.51ID:C1by/tR8
リタイア中だけど、自由すぎて生活リズムの狂いがヤバい
確実に寿命には悪いんだよな
ある程度、生活に縛りがあった方が結果的には長生きになるだろうなと実感中
0401オーバーテクナナシー
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2019/06/29(土) 07:23:45.90ID:eaplB6TC
仕事をしましょう
簡単なものでも、社会の関わりを持っていると良いですよ
自分もそうするつもりです。
働くことは大切だと思います。
0405オーバーテクナナシー
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2019/06/29(土) 22:07:12.75ID:ryhu12d1
タンスクレイパー、これいいぞ。これやると少しずつ舌が伸びるんじゃないかな。これで、下方、外方に舌を長くして、それから舌を鼻に近づけて、舌を裏から、舌先に向かって上方にこすると、舌が上方、内方にも伸びるんだと思う。

https://www.youtube.com/watch?v=4WJhqQ2FkHo

舌のミルキングの方法。
https://www.youtube.com/watch?v=FBtrUF0OyFg
0407オーバーテクナナシー
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2019/06/30(日) 06:16:10.65ID:D1IWgsQe
やっぱり舌をミルキングや引っ張ったりすると気の流れが乱れるみたいだ。スクレ―ピングが一番安全みたいだ。
0411オーバーテクナナシー
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2019/06/30(日) 19:25:49.06ID:qQOZAVam
>>409
うーん、今井教授ってそもそもどうなの?
斎藤さんに近いものを感じてしまうが‥
もし本当なら、莫大な投資マネーが入るべきとこだろこれ
0412オーバーテクナナシー
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2019/06/30(日) 23:46:44.31ID:qUMsKhqV
アメリカでは不老不死に凄い資金が投資されてるらしいぞ。
日本は不動産投資が関の山みたいな。
今井教授がらみで当然、関連企業とかにも投資があるんじゃないか?
0413オーバーテクナナシー
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2019/06/30(日) 23:48:45.43ID:l8qJlrUT
>>409
前半と後半の関連性はどうなのだろう?
間脳に余分なNADを与えることが重要という主張については
あるいはNADの溶液の点鼻がNMNやNRよりスマートな解法かもしれない
嗅部からなら血液脳関門を迂回して様々な物質をダイレクトに脳底部に
配送できるから。

でNAMPTの増強とくにe-NAMPTの脂肪細胞に対する放出促進は
間脳が十分なNADを得ていれば行われるということなのだろうか?

生体のフィードバックとして考えるなら間脳でNADが不足すれば
それを補おうとe-NAMPT放出促進にこの部分の制御は傾きそうに思われる
しかし実際はそういうふうには機能しておらず逆になっている
これはなぜなんだろう?
0414オーバーテクナナシー
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2019/07/01(月) 00:16:51.64ID:H/NP9OfP
NMNがなんか値下がりしてる感あるな
是非みんな飲んでレビューをしてもらいたい
売れればより値下さがりするし大手も参入するだろう
0418オーバーテクナナシー
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2019/07/01(月) 05:48:36.82ID:PiPCVpWy
製造方法は発酵法だから
プラントを増やせば生産量は上がっていくし
量産効果は効くはず
問題は効果があるのかわからないので
投資が進まないんじゃない?

少しでも効果がでるなら
爆発的な需要が発生し
継続的使用が必要な薬剤だから
いくらでも売れる
0420オーバーテクナナシー
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2019/07/01(月) 20:22:36.66ID:GUtkVRvn
>>412
大金持ちが死にたくない、いつまでも若くいたいと駄々こねてるんだろうね
おとなしく現実を受け入れればいいのに
0421オーバーテクナナシー
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2019/07/01(月) 21:18:41.91ID:lLbTcPBd
https://toyokeizai.net/articles/-/276819?page=2

今のNMNとかいじくる路線だと、不老を得るのに大金は必要なさそうな感じだし、技術も一般に公開されるだろう。
だとしたらどんな世界になってしまうんだろう?

みんなが殺到して、みんな安く若返りが出来る。
政治家もスポーツ選手も引退が無くなってしまう。
全く予想が付かない世界
0422オーバーテクナナシー
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2019/07/01(月) 22:58:28.64ID:PtojApD6
安上がりなメトホルミン試してるけど一日一回でいいのこれ?
半減期が数時間ぐらいらしいから分けたほうがいいんだろうか
でもこれとサプリ大量のカーツワイル見てるとあんま期待できそうにないなぁ
0423オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 08:59:54.17ID:AtcfKzDc
> スポーツ選手も引退が無くなってしまう
ドーピングの制限をかなり緩めないとだめだろうな
0424オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 10:13:45.90ID:Xd4+CjTq
まだハゲでさえ治せない厳しい現実に押し潰されそうだ

不老長寿なんてはあと100年はムリのような気がする
0427オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 12:09:59.69ID:AtcfKzDc
あれ?MNMとかでもマウスだと毛髪の回復はみられたんじゃなかったっけ?
医科歯科の研究も結構有望なんじゃないかなこっちは回復までしてくれるかどうかは
わかんないが
0428オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 12:15:19.49ID:mw6CRN8U
頭に毛を生やす研究しているだけで、事業化の見通しは立っていない。
0429オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 12:27:38.21ID:DY9f82of
マウスをすり替えるだけでユダヤ製薬から何億円ももらえるとしたら・・・
あなたならどうする?最高だった・・・
0430オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 13:19:37.02ID:UifuJyXd
【死んだブタの脳を体外で数時間生存させることに成功 | Natureダイジェスト7月号】
死後4時間のブタの脳に代用血液を送り込むと、脳の内部構造が維持された。脳は、外部からの支援がない状態でも、従来考えられていたよりも長く生存能力を持ち続けられる可能性が示された。
https://www.natureasia.com/ja-jp/ndigest/v16/n7/%E6%AD%BB%E3%82%93%E3%81%A0%E3%
83%96%E3%82%BF%E3%81%AE%E8%84%B3%E3%82%92%E4%BD%93%E5%A4%96%E3%81%A7%E6%95%B0%E6%99
%82%E9%96%93%E7%94%9F%E5%AD%
98%E3%81%95%E3%81%9B%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E6%88%90%E5%8A%9F/99254
https://twitter.com/NatureDigest/status/1145891352560820226
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0431オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 17:45:24.25ID:vJTNTUKi
【お気の毒】ハゲの4人に1人は心臓病で死ぬと発表される
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1562051438/

30人中4人のがん消える 光免疫療法、治験結果を公表
https://www.asahi.com/sp/articles/ASM714CMLM71ULBJ00B.html
手術や抗がん剤などの治療で効果がなかった米国の30人の頭頸部(けいぶ)がんの患者を対象にした第2a相の治験の結果、4人はがんが消え、9人は縮小していた。この治療法と関連があるとみられる重篤な有害事象は3人にあったという。
0432オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 18:44:25.25ID:6WLy+tDT
ミト「なんだ あれは?」
ナウシカ「ああっ!なんてひどいことを・・
     あの子をおとりにして群れを呼び寄せているんだ」

..           ''';;';';;'';;;,.,    ドドド ・・・
             ''';;';'';';''';;'';;;,.,   ドドドド・・・
              ;;''';;';'';';';;;'';;'';;;
             ;;'';';';;'';;';'';';';;;'';;'';;;
       彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ彡⌒ミ
      ヽ(゚д゚)vヽ(゚д゚)yヽ(゚д゚)v(゚д゚)っ
   彡⌒ミ  彡⌒ミ 彡⌒ミ 彡⌒ミ  彡⌒ミ
 ⊂( ゚д゚ ) と( ゚д゚ ) ( ゚д゚ ) ( ゚д゚ )っ( ゚д゚ )つ
   ゝηミ彡⌒ミ  ミ) 〃ミ 彡⌒ミ  (彡η r
    しu ( ゚д゚ )っ彡⌒ミ ⊂( ゚д゚ ) i_ノ┘
      (彡η r⊂( ゚д゚ ) .ゝ.η.ミ)
.       i_ノ┘  ヽ ηミ)しu i_ノ┘
           (⌒) .|
            三`J

ババ様「毛無(モウム)の怒りは大地の怒り・・」
子供「ババ様、みんな髪の毛抜かれるの?」
ババ様「定めならね・・従うしかないんだよ」
0433オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/02(火) 19:57:45.58ID:pRyUjd/O
我々はまだ心筋梗塞や脳梗塞も予防する技術を手にしていないのか。
0434オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/02(火) 20:11:12.23ID:Bc1O6YDC
内臓移植が出来て歯の移植・培養は未だに治験段階だから困る
遅いとかそういう次元じゃない
0435オーバーテクナナシー
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2019/07/02(火) 21:32:20.84ID:xmBjxm7t
技術がシンギュっても社会の仕組みがついていかない
やれ安全性だ倫理だ失業とか経済上の問題とか・・・
要は人間が鈍すぎるんだな
0436オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/03(水) 14:39:00.02ID:rPEE04MA
孫正義が300年後に人間の平均寿命は200歳になると言ってたな
そんなもん?
30年以内に200歳になっててほしいんだが
0439オーバーテクナナシー
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2019/07/03(水) 15:12:57.06ID:HSIyViBP
不老不死研究所の新記事の(11) には期待したい?
0440オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/03(水) 17:20:11.08ID:dzJmL9AL
日に日に、死にたくない願望が募る
俺が頭がおかしいのか?
1億人もいる癖に、死にたがりしか居ない気がする
兎にも角にも死にたくない、厳密にいうと永遠に生きたい

この日本のコミュニティで、一番永遠に生きたいと願ってる
連中が集まるのはこのスレしか無いのか?
人との繋がりや承認欲求や恋愛に子育てなんかどうでも良い

このスレ以外に、本気で死なないために努力する
コミュニティは無いのかね

■遺言ビデオ
https://youtu.be/eKp_Jae60GM?t=1325
0441オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/03(水) 20:34:54.01ID:6WA94y4g
>>434
自家歯牙移植なら随分前からごく普通に行われてるぞ
人様の歯を貰う他家歯牙移植は、感染症の危険性が高い上に免疫抑制剤飲む必要があるので論外
培養はまだマウス実験レベルだが、それを言うなら内臓の培養もまだまだ
0442オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/03(水) 20:46:50.98ID:IlzI3N6M
内臓の培養&交換か、内臓の機械化さえできれば脳が壊れるまで生きられるんだろうか
0445オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/04(木) 10:34:27.19ID:sGGKbArz
>>442
中国で既に臓器売買やってるから、生きられたとしても中曽根とか村山とか池田大作くらいの年齢かもな
0446オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/04(木) 13:46:28.63ID:kxbYBRfa
どんなに科学が進んでも
脳の劣化自体はどうにもならないだろう
という結論が出てるからね
もちろん「人格/魂のバックアップは無理だから」
という論点からだろうけど
0447オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/04(木) 17:27:59.44ID:M1UwvQkD
【ついにHIVが”治る”時代に】 HIVは一度感染すると治らない、
固定概念を打ち破る研究が #Nature で発表されました。
抗ウイルス療法のLASER ARTと、遺伝子技術のCRISPR-Cas9を利用して、
HIV感染マウスのウイルスDNAを完全に除去することができたようです。
https://twitter.com/ichiipsy/status/1146215402923446273

For the First Time, Researchers Eliminated HIV From the Genomes of Living Animals
https://time.com/5618644/hiv-gene-editing-cure/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0450オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/04(木) 22:56:14.59ID:Ggcqr6Fs
>>446
iPS細胞を脳に入れてバックアップする。
0451オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/05(金) 10:54:56.08ID:MSYhuYMz
ペトリ皿の中で老化した脳細胞を若返らせることに成功というニュースがいつの日か・・
0452オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/05(金) 12:47:22.41ID:j8h3Pvrh
>>451
パーキンソン病は脳細胞を移植して直すので、in vivo でももうできるはず。
脳細胞潰れてもそこにバイパスができればいいらしい。
0453オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 11:13:11.14ID:Gsr3qFjF
脳圧が上がらないように安全に一般化できるようになるのはいつ頃だろうなあ
注目の技術はいっぱいあるのにふつうに使えるまでにはかなりの期間が必要だよな
0454オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 13:06:19.07ID:HVnOEqGv
世の中の人ってどのぐらい健康に関して力を入れて居るんだろう?
恥ずかしながら38歳になるまで、野菜や魚や果物なんか食った事ない生活だった
この1年は不老不死になりたくなって、健康的に色々なものを食べてるから体がビックリしてるだろう

グレてた三井寿ぐらい、今まで不摂生だった事を後悔している
酒タバコはやらないからランキング的にはまあまあだろうけど、俺より健康的に生きてた奴が沢山居ると思うと嫉妬して仕方ない
0455オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 16:05:23.05ID:eM12Ffl/
単一の物とか偏食してると腸内細菌がそれに対応してしまうけど
それで結構やってけるらしいぞw
0456オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 17:17:44.89ID:ES6zY0hh
>>454
自分も肉大好き野菜イラネで生きてきたけど
40過ぎたら自然に野菜を欲するようになったよ、不老不死目指す前に
まあ食の好みが変わっただけなんだろうけど
0457オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 17:27:15.12ID:+Vfcr5va
酒とタバコ 特にタバコを吸わなかったのは非常に大きいですよ
悲観するレベルじゃないですね
0460オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/06(土) 23:05:51.94ID:Q9PD5rYp
>>441
免疫抑制剤とか飲むと、免疫が低下して、緑膿菌感染とか
健常者ではおよそかからない日和見感染・エイズにかかったような状態になったりするのかね?
0462オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/07(日) 00:19:04.76ID:sCpCXIz4
IP細胞って選挙に絡めるなら自民党が一番いいのかね
医師会がバックだし
0463オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/07(日) 01:49:41.56ID:t94sNcqM
今年に入ってから腸内革命を実践してる
食事は「腸に良質な餌を与える」の認識で
玄米食+野菜を食いまくってる
結果毎朝すんごい量のうんこが出てスッキリ快便
肌ツヤも良くなって疲れやすかった体調もよくなってる
やっぱり食事で人間変わるんだな―と実感してる
0464オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/07(日) 12:15:59.53ID:KC6Ko4w2
韓国はフッ化水素を北朝鮮に横流ししてたから、日本だけでなく欧米諸国からも輸出管理が厳しくなりそう。
0465オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/07(日) 16:22:35.45ID:TmacSC2v
>>463
大正解!
0466オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/07(日) 16:35:58.73ID:/4OVZ1Va
>>436
死ぬも生きるも生き返るも自由自在。
0468オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 00:57:23.11ID:mmF/HzYi
とりあえず変なものを食うのをやめることから始めることにした
スナック菓子とかアイスとか砂糖どっぷりスイーツとかちょー好きだけど
これらをいっさいやめて肉を控えて野菜中心でいってみる
0470オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 04:00:01.01ID:ddXMGCyO
2ヶ月ぐらいビュッフェを3日に1回のペースで食ってるけど良い感じかも
ビュッフェだと1食で50品目ぐらい食える
野菜と果物を必ず大目に食う事でコスパが上がるし、炭水化物を取らなくなる
普段なら絶対に食べないような料理を食べられるから、栄養が体の隅々まで行き渡る気がする

食後のコーヒーもついて1000-1800円ぐらいだからむしろ安いし、今日はどこに行こうかと楽しみ
食事は1.5-2食にしてコスパも上がる
食べすぎるビュッフェにはメトホルミンを少し飲む事で中和

自炊は、ビュッフェで食えない魚と、玄米、納豆、卵とかで節約
かなりオススメ
0471オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 06:27:41.16ID:7n5ctzXW
(地中海料理+和食)÷2

毎日に同じものを食べる
@卵
Aほうれん草
B納豆
Cミニトマト
Dヨーグルト
E擦りごま
F味噌汁
0473オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 06:41:31.88ID:Rg+AF1Bm
ほうれん草はシュウ酸が多く尿路結石になるからあんまり食べない方が良いと思う
味噌汁も塩分が多すぎるな
最近の常識では1日5gの塩分だから、味噌汁一杯で1.2gも取るのは危険だ

魚を沢山摂りたいけど、調理が面倒だし刺身中心でも良いのかな
刺身になる魚が少ないけど
0474オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 06:48:50.24ID:Rg+AF1Bm
イカって白いし栄養素あんまりないのかと思ったら、タンパク質凄いんだね
塩分脂質カロリーもないし、ささみより優秀じゃん

刺身って、健康の話の時に挙がらないしググっても出てこないが、醤油つけ過ぎなければ最強なんじゃ?
0475オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 10:55:31.68ID:3YR75XzZ
寿司ってネタの鮮度と魚が汚染海域から取れてないものなら
かなり完璧な健康食だよね
0476オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 13:22:55.17ID:Rg+AF1Bm
寿司は下の酢飯が曲者
塩分と白い炭水化物だから体に悪すぎる

刺身が中心で玄米の寿司屋があったら絶対に行くんだけどな
0478オーバーテクナナシー
垢版 |
2019/07/08(月) 19:20:22.72ID:3EMSbwel
玄米で寿司って握れるの?
その趣旨だと酢飯に入れる砂糖も排除・・・なんてことになりそうだけど?
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