腹八分で長寿の理屈がよく分からないんだよな
ちょっと足りてない訳だから延々と痩せて行ってしまうじゃん
エネルギー効率良くなってもその時点の腹八分だったら、またカロリー足りなくて痩せちゃうじゃん