0715オーバーテクナナシー垢版 | 大砲2017/10/28(土) 12:54:23.94ID:ocq4RuLP >>714 筋力維持により健康寿命の延伸を図るのが主眼な話だろう。 筋力維持のためになにができるかって話でそれは肉食が中心じゃない。 運動とかホルモンとかそっちが中核じゃないか? 栄養ってことならアミノ酸スコアとかじゃなく適切なタンパク摂取量その他のバランス ってことになる。で、肉食が良いのかって話になる。 全く別の話だ。