0791メイク魂ななしさん垢版 | 大砲2020/11/07(土) 20:46:01.75ID:WqSefAZq0 膝を傷めて運動しなくなり身体がダブついてきた ダイエット始めたいけど運動できないので 食事制限だけだとタルミがどうなるかと思うと気が重い… 長期間で少しずつなら大丈夫なのかな?