実現可能かどうかはともかく、栄養バランスの良い規則的な食事とたっぷりの睡眠とストレスの無い生活が一番のアンチエイジングだわね
これが全部できてれば、不規則で偏った食事に睡眠不足でストレス抱えた生活しながらデパコス使うよりよほどマシだろうとは思うわ