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コメド&毛穴の悩みと解決方法 その58個目ど
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0001メイク魂ななしさん
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2018/05/13(日) 00:20:40.12ID:jsB1gcpt0
毛穴の開き・黒ずみ・コメド解決のためのスレです

コメドについては>>2
WH(ウィッチヘーゼル)・炭石鹸について
オロナインパックについて
アスピリンパックについて
マジカルクリア・ポアトルについて
天然塩パック・塩洗顔について
ヨーグルトによるピーリングパック&拭き取り
ホホバオイルについてなど
まとめて見るには>>2-15くらい

※次スレは>>970を踏んだ人が立てて下さい
重複を避けるため、スレ立て宣言してから立てること
スレ立て後は次スレのURLをこのスレに貼って誘導お願いします

前スレ
コメド&毛穴の悩みと解決方法 その57個目ど
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/female/1513102665/

化粧板全体で話題のものにアンチする荒らしが出てます
w…多用で人気あるものをとりあえずアンチ
レスをつけたり相手にしないでください
レスをしている人も荒らしです、これも自演である可能性が高いので相手にしないように注意してください
現在オキシドールの話が流行ってますが他スレでもオキシドールや水クレンジングを執拗に叩く荒らしが湧いています
なので注意してください
色々キャラを変えてやって来ますがスルーでお願いします
0297メイク魂ななしさん
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2018/07/05(木) 17:38:59.66ID:6K/K7SrL0
私は角栓1つをひっぱれば、海ぶどうみたいに連なって顔中のコメドが取れたらいいのにって妄想してる
0302メイク魂ななしさん
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2018/07/06(金) 00:42:43.94ID:ufi8u9rZ0
みかん肌がニキビになったみたいな毛穴ってなんなんだろ?透明なニキビみたいで試しに引っ掻いたら取れた
0303メイク魂ななしさん
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2018/07/06(金) 00:51:13.86ID:m34PI9t60
インナードライだから保水保温頑張ってるけど
改善されんなー 汚れ取りたいんだけど取れない
0304メイク魂ななしさん
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2018/07/06(金) 16:01:59.34ID:X9hfJjeE0
開き毛穴ってどうしようもないのかな
せめて化粧でカバーできる毛穴であってほしかったwww
0305メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 00:11:37.42ID:C0L3k1RW0
日焼け止め塗ってクレンジングしてなかった者だけど、毎日クレンジングし始めたらビニール肌になって鼻だけテカテカして困った
保湿と思ってクリーム塗るとニキビ出来るんだ…どうしよう…
0306メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 00:55:25.38ID:EJx1riYh0
油分ではなくお水を入れたほうがいいかも
化粧水パックとか保湿ジェルで保湿して蓋的なクリームはセラミド入りのものを薄く塗るとかかな
0307メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 01:36:15.50ID:I5pnCCsG0
>>305
クレンジングを見直してみるのはどう?
洗浄力の優しいものを選ぶとビニールましになるかも
0308メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 02:49:43.33ID:5gBf26DI0
スコープで見ながら鼻のグミコメド引き抜いたら大きな円錐形のが取れた
もしや…とその毛穴の脇にンッと圧をかけたら
プリッと卵状のが出た
ええっ!?となりながら他もやったら同じように出た!!
怖くなってやめた…
円錐形の奥に卵って!!
洗顔じゃ絶対取れない気がするんだけど…
0309メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 03:14:52.13ID:tT4v78ZI0
ずっと同じものだと思って読んでたけど、もしかして虫の卵コメドとグミ状のコメドは別物なの?
グミってどんな状態の事を言うの?
0310メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 05:00:38.25ID:BHmejj0u0
>>309
私もそれ気になってる
モンシロチョウの卵みたいな角栓とグミって別物なの?
ニュルはもっと緩くてラードみたいなやつだよね
なんかテンプレ入れたい感じ
0313メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 12:44:41.46ID:y8+o1A6D0
グミ嫌いになりそう

サリチル酸入りのもの使わないとすぐ毛穴まっくろブッツブツなんだけど商品少ないよ
今は赤パッド切らしたから美顔水
0314メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 13:29:51.44ID:9VujbEWv0
>>305
私も油断するとすぐビニールになる、保湿クリームやクリームクレンジングで吹き出物ができやすい
あまり擦らずに使えば普通のクレンジングでも大丈夫だけど、とにかく摩擦と油分に弱いタイプ
普段は洗浄力高めのリキッドクレンジングを優しく馴染ませて使ってる
毛穴対策に週1でサンホワイト(高精度のワセリン)でパック&優しくマッサージ後そっと拭き取って普通のクレンジングで油分を落としてスキンケアしてる
体感的にサンホワイトは吹き出物が出来にくい
オロナミンパックの効果を低刺激で得られる感じだよ
0321メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 22:20:58.94ID:w6CiQVp+0
よくニキビの出来方の解説の毛穴の断面図あるよね
フラスコみたいな
引き抜いて取れるのはフラスコの上の細い部分だけで
さらに押したら出てくるってのはフラスコの膨らんだとこにたまったものだと思う
だから奥にあるやつは丸い
0322メイク魂ななしさん
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2018/07/07(土) 23:22:48.67ID:C0L3k1RW0
305です
アドバイスくれた方ありがとうございます
保湿剤とクレンジングの見直し、あとサンホワイト気になるので調べてみようと思う!
0323メイク魂ななしさん
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2018/07/08(日) 00:57:40.80ID:kFBWJp3u0
このスレ読んでたら気分悪くなって食欲無くすからダイエットの為に来てます
皆さんの気色悪いレスのおかげで痩せることが出来ました
本当にありがとうヌルギト脂女達
0325メイク魂ななしさん
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2018/07/08(日) 14:58:44.56ID:yby/KeNk0
YouTubeだっけ?
>>308みたいな人の動画とブログがあるからそれみた方が食欲失せると思うよ
今日は小鼻の横の育ててた角栓を撮ってみました!とか動画あげてるやつ
0326メイク魂ななしさん
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2018/07/08(日) 17:49:19.32ID:I5IJ41tE0
動画結構好きだけどw
でもアジア系外人男の小鼻とか絶対洗顔足りてないだろwって汚さで見るのやめる
0327メイク魂ななしさん
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2018/07/08(日) 22:21:53.66ID:X3EEfyrV0
ケアしすぎによる鼻のビニール肌にキメが戻る気配がない
ぼつぼつすり鉢毛穴の所だけ凹んで周りがぷっくり腫れてるみたいにツルツル
触らないように心がけてるけどそうすると保湿足りないのか角栓生えるし酸化で茶色くなる
ビニール肌って治るんだろうか
0328メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 01:08:55.84ID:dkPObb+N0
皆さん写真上げてくれたらわかりやすいのになあ、と思ったけど自分も上げる度胸ないわ
0329メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 01:48:27.49ID:omPlx9Nm0
鼻って難しいよね
クレンジングする時にクルクルしないと洗い残しやすい気がするし、かといってクルクル頑張っちゃうせいかビニールから抜け出せないしどうしたらいいのやら…
0330メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 02:25:49.33ID:BVHfX9Xz0
皮脂が多い人は周りの角質が異常に育ってしまうらしい
レーザーで皮脂線焼いたらマシになって行くだろうか?
0331メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 02:56:06.78ID:aHld1qQ80
ビニール治るよ
一時的に汚い顔面で過ごすのは我慢するしかない
ビニールの部分だけでもクレンジング必要ない化粧品にして軽く泡乗せる程度
角栓溜まっても治るまでは我慢して極力触らない
0332メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 08:35:32.75ID:omPlx9Nm0
やっぱり肌を極力さわらないようにして元気な細胞を育てるしかないのか…
仕事してると難しいね
長期休暇とって引きこもりの生活したいなぁ
0333メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 10:59:31.57ID:oPhKquSs0
顎と鼻の下がザラザラだらけでどうしようもない。
スイサイの酵素洗顔料使ってもびくともしないんだけど、こういう時はどうしたらいいのかな
0334メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 12:33:56.44ID:BlyjYjkZ0
うん、ビニール肌は治るから摩擦控えた方がいいよ

皮脂腺焼くのってアグネス?私も気になったけど症例見ると値段の割には効果そんなにないなって感じ。アグネスやってる医師も何度もやらないと効果現れないって言ってるから、それならフラクショナルやった方がマシかなってイメージだな。
0335メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 21:55:11.68ID:pmcAGy7N0
>>327だけど色々ありがとう頑張って治したい
ツルツルというのは怪我してカサブタが取れて乾いた後に突っ張った傷跡みたいな感じです…
スキンケアもできるだけ優しくしてみる
0336メイク魂ななしさん
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2018/07/09(月) 22:36:03.00ID:TuJ+hO+r0
>>334
鼻の頭の皮脂腺が2つ詰まっててニキビのような感じで引っ込んだり膨らんだり10年以上あって小さいけど治そうと思って皮脂腺焼いたけど先生に言われと通り再発したよ…
やった直後は赤いけどフラットになって良かったんだけどね
ぷくっとまた膨らんできた
他の病院でも皮脂腺の発達って言われたけどまた別でも診てもらおうかな
0337メイク魂ななしさん
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2018/07/10(火) 00:56:03.44ID:KTtG4bj10
>>336
やっぱり再発するんだね。気になってるのは2つだけなのかな?
鼻の黒ずみ部分全部の皮脂腺焼き払いたいわー。今までで1番鼻の黒ずみ毛穴に聞いたなと思ったのはトレチノインなんだけど今の時期は紫外線でシミになりそうだから出来ないし、地道に溶かしたりするしかないのかな。
小鼻用の洗顔筆も気になってるけどどうなんだろう?角栓取り除かなきゃ上からなぞってるだけにしかならないかな
0339メイク魂ななしさん
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2018/07/10(火) 07:10:24.27ID:Y4yY82NI0
小鼻用の洗顔筆は似たようなのが100均にあるよ
なんとなくスッキリしたようなってレベルで角栓には効果0でした
0340メイク魂ななしさん
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2018/07/10(火) 08:54:55.70ID:PHpwO9ET0
>>337
鼻の黒ずみも気になるよ
でも皮脂腺のつまりは赤くて膨らむと大きいニキビのようにファンデでも隠れなくなっちゃうの
ダーマペンやった直後もフラットになる
今回レーザーで焼いたところの赤みが無くなればいいな
痛くも痒くもないけど気になりだすとダメだね
美容皮膚科だけど保険がきいて2000円くらいでやってくれたから冬くらいにもう一度チャレンジしようかな
0342メイク魂ななしさん
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2018/07/10(火) 10:08:14.72ID:cMU+Zb8x0
すみません、連投。
ニキビとか出てないときに使用してるので使いはじめて1ヶ月くらいです
0343メイク魂ななしさん
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2018/07/10(火) 15:27:55.20ID:EMir3Q/u0
コメドが飛び出しすぎてるせいでフェリエで剃れることに気付いた
あのギザギザにちょうど引っ掛かるみたい
だからどうしたってレベルでごめん
0344メイク魂ななしさん
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2018/07/11(水) 07:48:30.57ID:iuTnD6810
ここ見ててビニール治したいとマスク可の職場だからノーファンデで3日目なんだけど鼻の角栓がヤバすぎて鏡見るのすらキモい
飛び出してて粗塩振り掛かってるみたいな見た目でつらい
0345メイク魂ななしさん
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2018/07/11(水) 10:50:45.19ID:bvRSQRZZ0
こういう時視力悪いと得だなと思う
裸眼では鏡をどんなに顔に近付けても目元以外ぼやけて見えないし
大きい鏡を見る時はなるべく細部を見ないよう離れてる
そういう問題ではないか
0346メイク魂ななしさん
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2018/07/11(水) 10:51:57.57ID:ABGWkEY30
自分ではぼやけて見えなくても他人からは毛穴がはっきり見えてるんだろうなと思うと
0348メイク魂ななしさん
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2018/07/11(水) 14:40:16.98ID:Kl0ywVZC0
不の字形に角栓&皮膚の下に埋まってる皮脂?がポコポコ膨らんでる
思春期からずーっとだし兄弟も同じだから遺伝か
角栓は洗顔や毛抜きである程度綺麗になるけど皮膚の下のぷつぷつは一度も良くなったことがない
メイクしたときにこれが一番汚く見えるんだよなあ
これって何??良くなった人いますか?
0354メイク魂ななしさん
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2018/07/12(木) 06:23:56.97ID:+1wHgBYw0
子どもの頃から法令線のところでくっきり赤みと毛穴があって鼻顎ヒゲ部分だけ肌色で気持ち悪い
加齢でたるみ毛穴になってさらに目立ってきてしまった最近鏡見るたび鬱
appsとメラノccは今のところ効果なし
たるみ毛穴だからとレチノール系クリームも使ってるけどこっちも効果なし
0355メイク魂ななしさん
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2018/07/12(木) 06:45:54.20ID:ZTOCYLOi0
自分も所々赤みのあるまだら肌だったけど、フォトフェイシャルとかレーザー系で均一になったのでもし化粧品でどうにもならなかったら一度だけでも試してみるのもいいかも
合う合わないがあるので全力でおすすめはできないけど
0356メイク魂ななしさん
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2018/07/12(木) 22:48:24.72ID:+1wHgBYw0
>355
ありがとう
紫外線マシになったら美容外科行こうかなって考えてた。ヒアルロン酸注射もやってみたい
夏の間は化粧品で頑張ってみる

次はSK-II化粧水買った
毛穴少しでもマシになりますように
かなりサッパリで突っ張る感じするのに触ると水分あるような気がする
0357メイク魂ななしさん
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2018/07/13(金) 16:32:00.76ID:cpZ+a2Ab0
頬の毛穴気になったからトレチ塗って二日目
だいぶよくなった
鼻はつるつる
一時的にビニール肌になってるけど、私はすぐ直るから気にしない
0358メイク魂ななしさん
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2018/07/13(金) 17:07:32.96ID:kVqxJrWM0
毛穴に効く美容医療ってなんだろう
今フォトシルクとビタミン導入、ケミカルピーリング定期的に受けててシミやくすみはすごく良くなったけど鼻の黒い毛穴はほとんど治らないや
0359メイク魂ななしさん
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2018/07/13(金) 17:30:20.53ID:jQX29kxl0
開き毛穴か詰まり毛穴か乾燥毛穴かによっても効くのは変わりそう
自分は開ききってるからダーマペンかな
0360メイク魂ななしさん
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2018/07/13(金) 18:30:14.92ID:R4IwqzA20
皮脂量がかなり多く、鼻の毛穴は常にコメドがつまってて開きもすごい。
病院でヒルドイド処方してもらって
ジェネリックのビーソフテンのローションを使い始めた。
寝る前にこれだけつけてるんだけど、朝起きた時に毛穴がだいぶマシになってるよ!
前までは皮脂がドバドバ出て、毛穴もパッカンと開いてたんだけど
潤っているけど、皮脂が吹き出す感じや角栓のつまりが減った。
毛穴の周りがふっくらして、ボコボコしたのも薄れてきたし。
洗浄力の強い洗顔を使ってたから、潤いが足りてなかったんだなと痛感。
0361メイク魂ななしさん
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2018/07/13(金) 19:54:19.54ID:1YGMq77I0
>>355
何回レーザー治療しましたか?

私はフラクショナルを5回したけど赤みがひどくなるだけで毛穴には効果ありませんでした。
0362メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 00:48:54.28ID:x22NbDZv0
>>361
色々なのをトータルで10回くらいです
でも赤みやシミがなくなってニキビ後が平らになったくらいで、毛穴はほんの少しマシになったかなー程度でした
お互い良くなると良いですね…!
0363メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 10:13:35.73ID:1j3s+eOg0
>>361
CO2フラクショナル?私CO2を12回、数年置いてピコフラクショナルを20回したけどピコの方が効果感じるよ。
毛穴、クレーターが気になるからシミに効くピコトーニングじゃなくピコフラクショナルにしたんだけど、
20回後の写真見せてもらったら小さいシミ、そばかすが結構無くなっててラッキーだった。ピコでも何種類かあるらしく私がやったのはピコシュアでダウンタイムが数時間でかさぶた出来ないタイプ。
CO2は麻酔しても熱湯スプレー浴びせられてるような痛みとダウンタイムが辛すぎて12回で断念した
0364メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 12:34:52.40ID:F55MGkio0
>>363
ピコシュア気になってるんだけど毛穴には効果ありましたか?
値段が高くて悩んでるんだけど一回じゃ効果でにくいですよね?
0365メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 14:47:17.28ID:1j3s+eOg0
>>364
もちろん一回じゃ効果はわからないけど毛穴にも効果あるよ。鼻横の毛穴はかなり改善した。
私はクレーターへの効果を重要視してたから10回コースでまじめに3週間おきに通って10回終了時にまた続けたいって思ったのでもう1クール契約したよ
20回でかなり改善して副産物的にシミも薄くなったから今は肝斑対策の為にトーニングにしてるけど、2ヶ月に一回くらいはフラクショナルにしようと思ってる
0366メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 15:20:27.30ID:shUo2f2E0
毎回同じ毛穴に大きい角栓できて抜けてまた角栓できて時々白ニキビになったりしてる
もう普通の皮膚にも取らなさそう
0367メイク魂ななしさん
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2018/07/14(土) 18:08:46.89ID:/P7csgAk0
どうせ元通りだから毛穴の掃除しても無駄だよね…
体質にテコ入れするしかないかなと思って皮脂を抑える効果ありそうなサプリとか調べて今実験してる
0368メイク魂ななしさん
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2018/07/15(日) 00:50:43.49ID:hUDRrpr70
ハイドロフェイシャルっていう、角栓を全部吸引する施術してもらった。
施術後の鼻は毛穴ぱっかんの大穴だらけになり、
いかにも詰まりそうなので化粧は控えたけど
2日後にはもう角栓びっしりのザラザラに戻ってしまった…。
0369メイク魂ななしさん
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2018/07/15(日) 01:57:04.43ID:b1hsvhUs0
>>368
保湿しまくっても毛穴閉じることなかった?
せっかくやったのにあっという間に戻ったら辛いね…
毛穴埋める能力は高いのにニキビ回復やターンオーバー速度が大して高くないの納得いかない
0370メイク魂ななしさん
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2018/07/15(日) 22:21:26.92ID:hUDRrpr70
>>369 高いホームケア用品も買って保湿したけどだめでした…
自分も今は367さんと同じ考えです。
0372メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 00:29:45.14ID:zE9bK5G80
私は運動(汗かく程度の散歩)と岩盤浴でちょっとマシになったよ
ちょっとだけどね
0373メイク魂ななしさん
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2018/07/16(月) 06:59:19.19ID:Et3t5GRZ0
ずいぶん前にテレビ番組で女性出演者の肌の綺麗さを調べるみたいな企画で、室井佑月さんがハンドソープで顔洗ってて
それでも出演者の中で一番肌状態が良かったの見て絶望したな…
0374メイク魂ななしさん
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2018/07/16(月) 07:11:51.36ID:mAJpkM4e0
肌綺麗な人って何しても肌綺麗だから
安くて適当なスキンケアしても平気な人多くて羨ましいね
汚肌の私はスキンケアに気を使っていても
毎日ちゃんと顔洗ってスキンケアしなよとか言われる
不潔な人と思われてるんだな…
0377メイク魂ななしさん
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2018/07/16(月) 11:19:17.28ID:0ibW6m5W0
65過ぎの父親もハンドソープボディソープで洗ってて肌綺麗なの思い出した…
新陳代謝がめちゃくちゃ良くてしょっちゅう汗だくになってるからそれが良いのかなぁ
0378メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 11:31:41.32ID:uFnHTPy20
案外そういうほうが肌丈夫できれいよね
肌を過保護に甘やかしてた人は今さら難しいだろうけど
私も学生の時は肌きれいだったな(遠い目)
いろいろ手をかけるようになってから乾燥やらコメドやらに悩むようになった
0379メイク魂ななしさん
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2018/07/16(月) 11:32:05.55ID:Et3t5GRZ0
>>375
ホテルに泊まった日に密着しててとりあえずあるもので適当に洗ったって感じだったよ
むしろ毎日この角栓を生み出す汚い肌にはハンドソープのが良いんだろうかと一時期悩んだわ
0380メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 12:00:32.75ID:qovKqtOj0
ここの人たちは食生活はどれくらい気をつかってますか?
私はダメ、油っこいの食べちゃう
0381メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 13:19:31.59ID:CeDbDo+X0
>>379
ホテルのソープって、ハンド専用ではなくて顔も洗える兼用のやつでは。
0382メイク魂ななしさん
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2018/07/16(月) 13:32:07.37ID:PeZRAbyZ0
>>380
毎日サラダや果物沢山食べてても変わらないし、焼き肉とか揚げ物沢山食べてもなにも変わらないから食生活はそんなに重視してないや
0383メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 14:29:10.46ID:QKskzHZY0
>>380
漢方薬品のツイートを参考にしてる
・体温より低いものは控える
・砂糖と油を控える
・消化にいいものを食べる
・米を食べる
・お腹が空いてない時は食事しない

特に朝が大事みたいで冷たい水とヨーグルト、パンや冷たい果物をやめた
代わりに白湯や野菜の味噌汁に切り替えたんだけど、肌の調子よくなかったからもっと早く知りたかった
0384メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 14:33:50.15ID:Z23mzz0nO
同じもの食べてるのになんであんただけ肌荒れ?って、祖母に言われたことあるな
父が汚肌だからやっぱ遺伝が強い
0385メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 15:07:46.24ID:0ibW6m5W0
揚げ菓子と煎餅は本当に駄目で何日か続けて食べたとき肌ベトベトになってた
一切我慢して野菜と鶏肉中心の生活してるけど荒れないだけで現状より良くはなってないな
0386メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 15:37:16.63ID:EHGVIiOX0
めかぶともずくと納豆を食べるようになったら肌の保湿力が上がったみたいで毛穴はちょっと小さくなった気がする
0387メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 15:47:36.66ID:j2C7r1CE0
スナックやジャンクフードはまだ材料の揚げ油なり分かりやすいけど煎餅なんなんだろうね消化にビタミン使うのかな
0388メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 16:02:40.61ID:QKskzHZY0
>>385,387
煎餅は消化にエネルギー使う
消化のいいもの食べるとそのエネルギーが肌の修復に向かう
というようなことが漢方薬品のツイートに書かれてた
>>386
海藻と豆類いいよね
0389メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 16:27:32.30ID:nCzBqkjX0
詳細省くけど
昔から粗食だけど、遺伝とホルモンには勝てなかったよ…
効果ある人にはあるだろうから、自分で試してみるのが一番いいと思う
0391メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 17:10:02.02ID:UUA2Qiuy0
遺伝はほんとどうしようもないよね
遺伝子レベルから変えるのは不可能だもん
この先の人生は悪化を防ぐことだけ頑張るわ
0392メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 19:02:29.66ID:+/mzYDJ30
肌質は9割は遺伝 残りの1割を化粧品や生活習慣で何とかしようとしてる程度らしい
0394メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 19:56:31.83ID:3V5Dw0ys0
スナック菓子は避けてたけど煎餅は好きで毎日食べてたわ
ちょっと控えてみよう
0396メイク魂ななしさん
垢版 |
2018/07/16(月) 23:25:44.11ID:TbH116ap0
物理的に絞り出したあと、24時間ギュッと毛穴押さえてたら小さくならないかなw
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