漢方薬局のツイッターを参考にして体温より暖かいものを摂るようにしたら毛穴ましになってきた
甘いものと体温より冷たいものを飲んだり食べたりしてると毛穴悪化する
甘いものと冷たいものは胃腸の負担になって、体がそのフォローにいって肌の修復を後回しにするとかなんとか
室温の飲み物も体温より冷たいから暑い日くらいしか飲まない