>>844
ジムとエステとたまに絶食日
目肩腰の凝りと下半身のむくみがすごい、と書きながらつまり全身だなって気づいた!
ジムも入会したばかりの頃は意識高まってて週4とか行ってたけど今じゃ週1行けたらいいな程度だ…