>>482
nowのは胃に優しくて吸収率高いよ
これ飲んでから生理痛なくなったしニキビや脂漏性の痒みも治まってきた
アイハーブかAmazonか楽天だけど
手っ取り早くならヘム鉄多目に飲むのがいい