私は脂漏性皮膚炎で受診した皮膚科でガーゼ洗顔を軽いピーリングみたいなものですって言ってすすめられたよ
柔らかいガーゼとはいえ物理的に肌をこするのはなんとなく抵抗があるので軽いピーリング作用のあるクレンジングを使ってるけど、
角質がたまらないように気をつけてるといい状態が保ててる
逆に洗顔やスキンケアを怠って余分な角質でガサガサした感じになってくると赤くむず痒くなってくるので、
適度なピーリングは私にはあってるんだと思う