915です
まさか反応をいただくなんて！
ごめんなさい！
美容板はロム専で書き込みははじめてだったので…
回りくどくてすみません。

いま飲んでるのは
ソラレー のビオチンです。
ビオチンは別名ビタミンHで、
ビタミンには脂溶性と水溶性があって、
水溶性は2,3時間もしないで排泄されてしまうそうなんです。

なので、タイムリリースだとすぐに排泄されても
時間差で吸収されていくから
常にビオチンが体のなかにある、って状態にできるからいいのかもしれません…

あとビオチンは単体では、腸の悪玉菌にまけてしまうことがあるそうです。
ミヤリサンという整腸剤も一緒にのむといいとか。
もしすでに試されていたらごめんなさい…