運動とか岩盤浴とか半身浴は最初しょっぱい汗だけど
しばらくするとサラサラでしょっぱくなくなるから
後半のような汗なら痒くならないのかなと思ってる
なのでなるべく毎日しょっぱい汗からしょっぱくないのにかわるまで運動なり半身浴なりするようにしてる
サボってたあと運動すると頭皮しみて痛痒くなるから
やっぱり老廃物溜まってるとだめなのかなと思ってる