>>738
もし参考になれば…あまり綺麗な方法じゃないので、試す場合は自己責任でね

まず朝は洗顔しない(目ヤニは濡れティッシュでとる)
メイクは普段は日焼け止め乳液のみ
ガッツリする日は目元は専用リムーバー、他はジェルで擦らないよう、ぬるま湯で落とす
お風呂に入った時に石鹸をモコモコにたっぷり泡立てて顔に乗せてぬるま湯で流して洗顔
その後スキンケア
ホホバオイル→化粧水→美容液だけ
乳液やクリームを使ってた時期もあったけどニキビが悪化したので無くしました
生活態度は…なるべく睡眠をとるようにしてるのと、PMS対策に漢方(カミショウヨウサン)を飲んでます
血行が良くなる効果もあるようなので肌にもいいのかもしれないです、薬局で買うより病院で処方してもらった方が安いです
長文すみません、少しでも良くなるよう願ってます！