ごめん化けた
すごいテキトーにやってるけど大体でいいなら。１か２どちらかを１週間に１回くらい
１水とセスキ5:1(もっと濃いかも？)くらいで溶いて
気になるところに指で直接くるくる馴染ませて30秒くらいで流す
２もう少し薄めのセスキ水で洗顔料を泡立てて１分くらい泡パック(含ませやすいネットが簡単)
全く泡立たなくなる製品もあるので注意
・流したあとガーゼで拭くとより角栓が浮く気がする

すまぬ