乾燥肌対策は

1,運動して汗をかく機会を増やす。
2,筋肉を増やすこと。水分蓄えます
3,湯で体を洗い過ぎないこと
4,湯で洗ったら保湿すること
5,かかないこと
6,お腹周りを動かすこと
呼吸時や軽く腰に手を当てて円を描く
腹筋1日朝と晩に数回する

あとはFDRを肌につけるだけ