>>42
すごく有益な情報じゃないの！
でもアタシ納豆食べられないのよね…
何か代わりになるサプリないかしらね
イソフラボンサプリ的なので補いたいわ

あとはお味噌汁でタンパク質摂って白米でエネルギー補給も大切よねきっと！
朝からお味噌汁は難易度高いわ〜…