>>310
参考までに鶏肉じゃ無くてあえて豚肉を選ぶ理由を教えてもらえますか？
豚の脂の組成が人間に近いとかそういう感じ？

私も一時期プロテインを飲んでいたことがあるのですが、どうもプロテイン飲むと
お腹が張るので今は牛乳を多く摂るようにしています。
あとは間食にドライプルーンを食べたりとか。なるべく油脂や添加物を使ってない
ただ干しただけの固めのものを選んでいるのですが、良く噛むことで満足感があるし
お腹の調子が良いです。心なしか顔色も良くなってきたかも。