サンディング無しでも使えるベースも出回っていますが、ジェルネイルの世界ではサンディングするのが主流なのでしょうか？

初めてサロンでやってもらった時にサンディングしていたのですが、オフした後の爪がかなり薄くてあっという間にネイルベッドの根本まで切れてしまいました…