2年前からじわじわ侵食されて半年前が人生最悪ドン底の汚肌
赤白黄色の全面ニキビ畑が残るは薄茶色の色素沈着のみ!油田も枯れた

最初の3ヶ月だけ塗り薬使って、ビタミン剤と漢方は継続中
スキンケアはアルコールとグリセリンを極力避けてる。クリームや乳液はあまり使ってなくてとにかく保湿というか保水!SK2か皮膚科で買ってる化粧水で朝晩10分パック。ラップで蒸発防ぐだけで全然違うよー
たまにビーソフテンローション挟んでビタミンEとローズヒップオイルで蓋して終わり
拭き取り化粧水もアルコールフリーにして週1回だけ。
クレンジングをオイルからミルクかクリームにして洗顔を石鹸に変えたのもかなり効果あったよ!
絶対治るから頑張ってー!