0110メイク魂ななしさん垢版 | 大砲2016/10/17(月) 20:33:01.12ID:HeoBekP70 タンパク質は動物性と植物性と一緒に摂らないとろくに吸収されないぞ まあそれ以前に醜形恐怖症とかを疑うレベルの内容だけど