【角質培養】美肌をとりもどせ！61皮目 [転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！
下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。
次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10
※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ！60皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1405853554/ 鼻の角栓が凄いんですけどこうしたらなくなったみたいな方法ありますか？ >>441
>>435の事？ちゃんと読んでるつもりだけど
皺や弛みは増えるというか、深くなるという感じね
乾燥すると小皺が深くなったりお肌に張りが無くなるよ
睡眠中の成長ホンモンが〜っていうのは今の私には当てはまらない
幼児が二人いて、特に今は冬だから夜中に子どもが咳したり布団掛け直したりで5.6回は起きてるし
私も出来るのならノーケアでもOKな肌になりたいと思ってるし、目指す所は一緒だと思うよ
ただ年齢や肌状態、生活環境はそれぞれだから
勝手に推測されてケアし過ぎ、寝相が〜成長ホンモンが〜とか言われても
>>435自身も肌弱くて乾燥すると痒くなるから今はノーケアは無理って書いてるど、私が乳液付けてるのもきちんと理由があっての事 睡眠だけど、夜泣きもあるから熟睡もしてないよ
スレチになるからこの辺で >>442
小さなお子さんがいるのか
それなら睡眠に多くは期待出来ないね
的外れなこと言って申し訳ない ずっと夜だけ石鹸使ってたんだけどそれもやめて朝夜ぬるま湯洗顔にしたらすぐにモサが少なくなって肌もザラザラだったのがモチモチしてツルツルしてきたんだけどどういうこと？ 終わってる話題なんだからいいじゃない。ほりおこすなよ。 >>442のことだろ
アドバイスを乞う側な癖して情報後出しで偉そうなやつってのは アドバイスを乞う側ってw
アドバイスなんて乞うてないじゃん。
>>433まで普通に毛穴は遺伝が関係するよね〜って話の流れでしょ。
自己完結してるし。
そこに>>435が勝手に斜め上からアドバイスしてるだけでしょう。
そこに>>441みたいのが出てきたから>>442を書いたんじゃないの？ 癖に癖にって、>>448=>>451？
そんなに気に食わないならスレ見ない方が良いと思う。
>>447
夜もぬるま湯洗顔にしたってあるけど、日中は日焼け止めやベースメイクとかどうしてる？ >>453
僕男なんでメイクはしないです、基本朝の10分ぐらいしか外に出ないので日焼け止めもしてません。
職場も窓すらないので紫外線は今のところ気にしてません。 男の角質培養スレは殆ど機能してないから、
こっちに来る気持ちは分かるよ
僕も男だよ(笑) シャラポワの弁護士はロイターの取材に対し、
「シャラポワには２００６年に心電図の異常があり、無気力症や免疫力低下、そして糖尿病の指針が出ていた
チェルノブイリ事故のとき、2歳でベラルーシ・ゴメリ市で被曝を受けた、まさに被曝症状だ
https://twitter.com/tok aiama/status/708751167971418112
山本太郎議員
先ず真のテロリズムと戦うべき！
汚染物質をバラ撒き、国民を無理心中へと巻き込む政治家、経済団体等をテロ指定、資産凍結するのが筋ではないか！
【報道ステーション】 数日後に連絡が来て、「実は東京が危ないということは報道できない」と、全面カットになった.
暴走事故運転者、大動脈瘤破裂？ 大動脈解離、震災後２倍に…岩手の病院調査 （読売新聞）
2016年被爆者 笑福亭笑瓶テレビで初告白、ゴルフ中に倒れたのは急性大動脈解離だった
【訃報】「機動戦士ガンダムSEED」脚本家の両澤千晶さん死去 大動脈解離のため亡くなった。56歳。
プロレスラーのハヤブサさん死去 くも膜下出血で４７歳
亜利弥さん、昨年北斗晶さんと同じ乳癌発症。長与千種さん胆嚢全摘手術。AYさん悪性脳腫瘍。女子プロレスは福島でボランティア興行。
2015年被爆者 「テラスハウス」今井洋介 心筋梗塞 31歳
阿藤快 心不全69歳（一押ししていたすし店『海味』の大将も、同年の9月に死去）
盛田幸妃 横浜（現DeNA）45歳 松来未祐38歳 黒木奈々アナ32歳 丸山夏鈴アイドル郡山市出身21歳
後々、健康被害が出たら、ウソを言った御用学者や政治家は、全員死刑だ。
https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/363753995791114240 いちゃダメとは言わないけど話しが噛み合いにくいと思うよ
薄化粧でもほほ前提のスレだし
その前に2人いるし化粧板でノーメイクとか特殊な話ししないでも
男の方で話せばいいのでは？ メイクや日焼け止めのオフをどうするかってのは角質培養の永遠のテーマの一つでもあるのに
化粧板でノーメイクノー日焼け止めの話を注釈なくいきなり普通に語られてもわからないし迷惑だわ
いてもいいけど自覚持って書き込めよ
できないならROMってろハゲ たしかに化粧なんかしません！って人の意見はあまり参考にならない
ただ洗いすぎない擦らないってだけの話だし >>454
10分でも日焼け止めは塗った方がいいと思うけどなー
パウダーだけでもいいし
それか帽子か日傘
まぁ老化に抵抗ないならいいけど そんなこと言い出したら
日焼け止めを塗るか塗らないかよりも
職場と通勤の日照と時間の方が大きい 良く見ると変だね？職場に窓がないって
どちらにしろ特殊過ぎて誰もわからないと思うよ カス女共が、一生暑化粧して不細工な顔隠して汚い肌のままいろよ >>463
精密機械系の工場だから窓とかはないんですよ、特殊なんですかね？考えたこともなかった 化粧落とす前提のスレとは知りませんでした。
すみません。 通勤時間10分程度＋その紫外線無視
日中は紫外線が当たらないとこで日没後まで仕事
かなり特殊だよw 何が特殊なのか教えて欲しい。
朝の日焼け止め？
今良い焼け止め探し中でこの季節ならもうちょっと大丈夫かなと思ってました。
忠告ありがとうございます。
仕事場の紫外線というのは蛍光灯とかの紫外線も言ってるのでしょうか？それなら当たってます。 室内でも回折した紫外線を浴びるとしても
直接浴びるのとは量が異なるだろ
まさか自分の肌に全部向かってくるとでも思ってるのか
蛍光灯も同様
環境差はかなり大きいはず >>471
UVカットガラスでもない限り窓際で9割
離れてても1割以上だから塗った方がいいよ
1割だとしてspf10ぐらいの日焼け止めで外出歩く人なら気にしなくてもいいだろうけど
蛍光灯は1/100以下だから無視する人が多いかもね 化粧板で暴れるカス男とか嫌すぎる
巣に帰れキモブサ >>470
UVカットガラス採用の電車でも待ち時間は無防備だし
そこら中に窓ガラスあるから朝10分だけってのは珍しいってことでしょ
いい日焼け止めが見つからなければ、ベビーパウダーだけでも素肌よりはマシだと思う
酸化亜鉛入りなら気休めくらいにはなるし落としやすいよ >>473
蛍光灯はほとんど影響がないと聞いていたのであまり意識してませんでした。
>>474
特に暴れてるつもりはありません。
>>475
地下鉄なのでほとんど紫外線には当たりません。石鹸で落とせるような軽い日焼け止めを探したいと思います。アドバイスありがとうございました。 >>474
> 化粧板で暴れるカス男とか嫌すぎる
> 巣に帰れキモブサ
口汚ない上に肌も汚ないなんて終わってますね ぽまいら男の角質培養スレ行っても大丈夫なぐらい人数いないか？ 化粧板に男が住み着いてドヤ顔で男アピールが気持ち悪いんでしょ すみません検索していきなりここに飛んできたんで化粧板とは知りませんでした。
真面目にレスしてくれた方々ありがとうございました。 もうこの鼻がいや
ブツブツのイチゴ鼻で毛穴グロすぎる
たまーにチョコレートを食べたら熱く熱を持つ感じの吹き出物ができるし
ファンデで塗り固めたら落とすためのクレンジングで赤くピリピリするし
石鹸の泡で落ちる程度のメイクじゃ毛穴レスにできない
角質培養したら小鼻の横が真っ白になって鳥肌立つしパウダーすら浮くし鼻切り落としたい 三カ月くらい角質培養？肌断食して
物凄いモサだったから一旦リセットしようと
リセットしたらリセット部分がいわゆるビニール肌？
っぽくなってた。しかもその部分からニキビが
ドンドン出来てくる。。これはどうしたら汗 486です。
確かにリセット方法は悪かったかも。
綺麗に一掃したくて丸裸だからね。。
取り敢えず膿を持つニキビがドンドン出来て
というかこの黄ニキビが最大の悩みで始めたけど
出来にくくはなっても殆ど毎日一個は出来るし
モサはサッポーで良く見るため過ぎた女性より
口周りは酷くできてマスクない生活無理だし
取り敢えず皮膚科に行きました。 >>490
またモサ除去する機会があったら段階的にがいいよ
溜め込んだのを1度でリセットすると擦りすぎちゃうから
自分に合うオイルやクリームで表面撫でる程度のマッサージを数日かけてやるとか
1〜2週間に1度ずつ1ヵ月くらいかけてやるとか
それでも取れない分はまだ土台と強く繋がってるから諦めた方がいい
状態にもよると思うけどリセットは3ヶ月ごととか間を開けてね
自分は今年2年目だけどこの方法で少しずつモサ出来にくい肌になってる
元々ニキビ肌だけどニキビも減ったよ
あとは他の原因(洗顔料や食事、運動等)も考えてみた方がいいかも
今は悪化して辛いだろうけど元気出してね >>491
ありがとう。本当自分のモサは顎と鼻周りに
肌が見えないほど出来ててリセットするなら
一気に！って思ってやったら失敗でしたね。
ただ色々わかった事もあってモサができてから
常に顎は乾燥してピキピキというか変な感じで
お風呂上がりも常に乾燥を感じてたんですが
それがモサを除去したら一切無くなりました。
乾燥してる。と思ってる方はモサの影響の可能性大
取り敢えず一日経過して超敏感状態は少し落ち着いて
今は取り敢えず皮膚科の治療してまた
培養もゆるゆるしていきます。 最近インテグレートとかドラッグストアで買えるプチプラの価格帯に洗顔料だけで落ちるコスメが増えたから、嬉しい限りだよね。
化粧をすることより肌をこすることより何よりクレンジングの害を知ったら、もうクレンジング剤が必要なコスメは使えない｡
まあセザンヌとかあの辺は正統派mmuと違ってただ石鹸で落ちるってだけだから、成分が落ちきってないのは嫌でホホバや椿油で溶かしてから洗顔してる。 >>495
私も石鹸で落ちる日焼け止め兼下地＋粉のみにして、オイルクレンジングを止めた
欲を言ったらお湯で落ちる日焼け止めが欲しいんだけど、お湯で落ちるって謳ってる物も実際は落ちないって口コミを見て、やっぱりそれは難しいんだな〜と感じてる でも私は石鹸だけにしてオイルクレンジングだけより調子良いからそれでよしとしてる オイルクレンジングも使ってダブル洗顔してた時より、のまちがい 水だけや泡洗顔数十秒で顔のぬめり落ちますか？
お湯や泡洗顔で皮脂は落ちると言っても
ヌメヌメ感は取れないしどんどん垢は溜まりますよね
角質を育てる事と汚い垢を溜めることはなんか違う気がしてきた。数日に一回は優しく撫でて余分な汚れは落としながらやってみる。 みなさんどこのクレンジング使ってますか？
パウダーファンデや石鹸で落ちるような日焼け止めが落とせればいいです。 >>503
オードリーインターナショナルのホホバオイルで出来たクレンジング あまりにもニキビが酷いのは角質培養より食生活見直すべき >>507
泡洗顔してもしたあと濡れた顔触ると
ぬるぬるしてましたね。それが蓄積すると痒くなり
寝てる時に掻いてしまう始末。汚いけど
起きたら爪が垢で真っ黒なんてよくあります。
これなら多少は撫で洗いをした方が良いかと
ごしごしでもない限り肌がボロボロなんて事
流石にないですしね >>508
脂性肌だけどまったく同じ
蓄積すると痒くなるのは脂漏の症状だから、適度に脂とったほうがいい
とりすぎるとさらに脂っぽくなるから加減が難しいけどね
自分は冬でも毎日洗顔保湿してるよ >>509
本当難しいですね〜絶対掻いたらダメだ！
って思って寝て掻いてる時にぼんやり目覚めて
掻いてる事に気付くんですけどダメだ！って自制心が消えてずっと掻いてるんですよね笑 でしっかり目覚めた時に爪の垢を見て ため息ついての繰り返し笑
多少は落とさないとやっぱダメですね >>506
乾燥で出来るニキビなら保湿が必要とか色々あるけど
食生活は重要だよね
先ずは見直そう >>503
ロゼットのミルクレ使ってるよー
刺激ほとんどなくて乾燥しないのに薄いメイクから濃いメイクまで落ちるからオススメ 食生活もそうかもだけど、それ以上にホルモンの影響もかなりあるよ
ホルモンバランスが崩れPMSが酷くなり婦人科でピルを処方してもらったら、丁度ボコボコ出続けて治らなかったニキビが良くなった
数年してまた同じ様になりつつあるけど、今は諸事情によりピルの服用はできないから、ゆる培養で何とかがんばってる >>515
こすらなければ平気でしょ
むしろ代謝あがって肌は喜ぶと思うよ >>517
運動 入浴 温かい食べ物飲み物多数あるんでは？
角質を取らずって書いてあるけど
擦る以外で落ちるのは自然に落ちるべき角質だし
自然に落としていくべき物なのでは？ 汗だくになると捲れちゃうことあるよね
息が弾む程度の運動が一番いい気がする >>516
そっか
最大限に気を使うことを心がけて行ってくるよ
教えてくれてありがとうございます テンプレにもあるけど造顔マッサージはやりたいけどやっぱNGだよなぁ >>523
手指を動かさないで指圧すればいいよ
でも人によっては頬が痩けて老ける
ソースは私 >>526
適当にやって、１週間くらいで痩けたよ(角質培養始める前のことね)
頬骨が張ってる人や顎が張ってる人は要注意
顔が大きめでも、頬がふっくらして若く見えてるほうが数倍マシだと思った
ところで毎年桜が開花する時期になると顔の皮が剥け出すんだけど
そろそろその兆候が出始めたよ
原因は花粉なのかな、痒いしツライ お風呂あがりにタオルで顔ふいたらカサカサになるんだけどなんでかな？ >>502
こちらもそれだと全然ヌメリが落ちないです。同じような人がいるんだな、と少し安心しました。
私はあまり放置すると赤くなって痒みもでて、脂漏の症状がでました。
あと、あまりヌメリをとらないで放置してたら、垢が溜まる一方でガチガチになって取れなくなりました(あくまでも私談)
今リセットの方法模索中です、、、 >>1唇から顎にかけてのモサが綺麗になった
皮膚科のクリームで受けたダメージが回復するまで時間かかった
金返してもらったわ >>530
角質培養歴は？
普段どんなスキンケア？
詳しく頼む いつもはポイントメイクにミネラルファンデーション
日焼け止めは極僅かに薄く使用
某メーカーのけっこう高いシャンプーとメイク落とし美容液使っています
肌のバリアを正常に保っているので赤み、ニキビ毛穴油田乾燥等にならなくなりました
食事は特に制限せす御菓子等なんでも好きに食べています
培養時は何もしない何もつけないをしていした 気付いたら小鼻にモサ出なくなってたわ
ゆるっと培養初めて6年ぐらい
あんまり毛穴目立たなくなった
歳とって皮脂の分泌減ったからかもしれないけど… 顎のモサが半径１センチくらいまでになり、赤みが全て消えたような気が もともとは赤ら顔のピリピリ肌になっちゃって角質培養を始めたけど、
化粧水は水分が蒸発する時に肌の水分も一緒に奪うから余計に乾燥する説を読んで
油分で薄く保湿するだけにしてた
で4年以上培養、1〜2日に1回の泡洗顔以外はぬるま湯洗顔、ほぼノーメイク
で丈夫な皮膚になったと思い込んで、久しぶりに化粧水をつけてみたら
超絶ピリッピリで頬の頂点あたりが赤くなってしまった
あわてて三日かけて体の薄い皮膚の３ヶ所ぐらいでパッチテストしたら（順番が逆だけど）
何も問題なくてどこも赤くなってる部分がない
調べたら、パッチテストで問題出る→その化粧品があってない 使うの禁止
パッチテストで問題出てないのに顔だけピリピリする→過敏肌になってる 過保護ケアをやめてお湯洗顔などで対処を
ってあって悲しかった
４年以上かけたのにまだ皮膚が薄くてピリピリ肌が治ってないってことなのかよ〜〜〜 >>537
でもノーメイクで泡洗顔とアルガンオイルを続けてる限りは特にトラブルないんだ
鼻のモサは一向に収まらなくてひどいけど脂漏性皮膚炎とかもないし
ただ今後もずっと化粧水とか美容液とかファンデに手を出せないのかなってのが困った >>538
泡洗顔って石鹸のことかな？
自分は化粧品で肌荒れた時石鹸使えなくなって
調べたら石鹸って洗浄力強くて肌が弱いと使えないって知った
石鹸使えるならそこまで肌弱ってるわけじゃない気がするけど
ファンデも使えないんじゃ大変だね
でも化粧水とかは必須じゃないし
基本的には今のままでもいいんじゃない？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
