【角質培養】美肌をとりもどせ！61皮目 [転載禁止]©2ch.net
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過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！
下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。
次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10
※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ！60皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1405853554/ >>375
毎日何食べてる？
角質培養してても食生活乱れてると殆ど意味ないよ >>376
バランスよく食べてるつもり
野菜中心に、肉と炒め物にしたりとか
納豆やチーズも日常的に摂ってる
間食はナッツ類くらいでスナック菓子はほぼ食べないし
酒もタバコもやらない
角質培養に移行する過程で使った何れかの商品が合わなかったのかな
と思ってるけど今となっては特定するのは難しい
元々の生活習慣が乱れてないからこそ
どう回復させていけばいいんだろうと行き詰まってる 食品アレルギーとか大人になって急になる可能性あるし
皮膚科行ってるみたいだから検査済みかもしれないけど
アレルゲン検査とかしてもらうのはどう？ >>378
そういう検査はしたことないや
今度行ってみる
ありがとう 私は乳製品を摂るとあごに吹き出物が出る体質になった。成人してから。 ヘパソフトのローションって角質培養向かないかなー？保湿が高そうだけど。 ニキビが出来ても以前より枯れるスピードが速くなったのは
角質培養が成功していると考えて良いのでしょうか？ 自分もヘパソフト気になってアットコスメ見たけど、
サクラみたいな口コミばっかりでなんか嫌になったw
本当に良いと思ってコメしてる人もいるかもしれないけど… ベッタリ顔を覆うリキッドファンデは見るからに皮膚に悪そうだから
薄いパウダーを柔らかいブラシではたいてるんだけど
もうもう粉ふき芋か？ってレベルで顔中ゴミだらけ；；；；
もうなんなのどうすりゃいいのよ
培養しなきゃ赤ら顔のピリピリになって辛いし
培養すれば皮がヨレたり角栓が飛び出した上にパウダーやファンデが乗っかって酷いことになる
働いてたらスッピンは無理だし辛いねこれ サクラみたいなコメントってどういうところで判断してる？
絶賛しかしてないコメントは
「よほど合ってたんだな。うれしいからいいことしか目に入らないんだな」とか
「サクラかな」と思うけど…。 同じ時期に大量に高評価の投稿あったり、写メ載せてる人多かったり、その写メの画質がやたら良かったり…かな。
ヘパソフトのアットコスメの口コミ見てみたら感じないかな？
モニターで当たったって書いてあるけど、モニターってみんなこういう風に投稿しなきゃいけないのかな〜 あ、でも本当に良い商品かもしれないから、
とりあえず買って使ってみようかなw
使って良かったらまたレポします モニターさんはほとんど良い事しか言わなそうなんだよねー 分かる
モニターで貰いましたって一文があると、評価ちょっと甘そうだなって思いながら読んでしまう
ちゃんと評価してる人もいらっしゃるんだけどね >>384
断食オススメ
肌断食じゃなくて断食ね
極論かもしれないけど、食べなきゃ治るよ >>371
培養するとバリア機能が高くなるってのは、細菌とかに対するバリアの事で、化学物質の刺激には弱くなると思う。
今まではそれだけ刺激物使ってたってことだよ。
基礎化粧品見直した方がいいね。 自作炭酸水で洗面器に顔突っ込んでシュワシュワ〜ってすると
鏡見ると顔がパーっと真っ赤になっててびっくりする
やる直前にも鏡を見てるから色の違いがはっきりわかる
湯船とか使ったりお風呂上がって髪乾かしてたりしてるともう普通に戻ってるけどね
とりあえず週1でしばらく実践してみようと思う
今のところカユミとか荒れとかは出てない
改善もしてないけど >>397
肌荒れしてるよ
目とか鼻の中とか頭皮とか、あらゆる粘膜や皮が痒い
できるだけ最小限のスキンケアにするようにしてる 長文すいません。
角質培養始めて2年ほどになる19歳です。
16〜17歳にかけて思春期ニキビがひどくて、プロアクティブ・クレアラシル・アクアチムクリーム・ディフェリンなど考えつくもの全て試しましたが改善せず、
もう全部やめようと思い始めたのがきっかけでした。
とりあえず純石鹸に変えてピーリングなどをやめ、化粧水と乳液だけにしましたが、
あまり改善が見られず自暴自棄になり、そのうちめんどくささも相まって洗浄剤を使うのをやめました。
日焼け止めやベースメイクもやめてポイントメイクだけにし、お湯でパチャパチャすれば落ちる薄さまでにしてお湯洗顔→化粧水、乳液無しの段階までになりました。
このころはニキビも年齢的に落ち着き、頬のニキビ跡がひどい状況でしたが、生え際のニキビだけは気になりシャンプーもやめて湯シャンにしました
そうして1年経ち、たまにシャンプーを使うことはあれど洗浄剤経ち1年ほどになります。ひとから肌すごく綺麗だねと言われるまでになり、やってよかったと思っています。
いまは化粧水の後に乳液をつけていますが、ごくごく少なめにするよう気をつけています。また、ベースメイクは結局していません。
ニキビの原因はひとにより様々ですし、角質培養や肌断食は効果もまちまち。私の場合は思春期ニキビを気にしすぎてスキンケア過剰になり、治りが遅くなったのだと思います。
いまはニキビは生理前に少しできるだけで、ニキビ跡も特になく、唯一残った点として頬のニキビのひどかったところに産毛が生えないことだけです。 肌のガサガサが酷くて使える日焼け止めが見つからない >>400の要約
〈歴〉
角質培養始めて2年程。
19歳。16〜17歳はニキビがひどかった
〈使用したが改善しなかったもの〉
プロアクティブ、クレアラシル、アクアチムクリーム、ディフェリンなど
〈やめた事〉
シャンプー、日焼け止め、ベースメーク、洗浄剤、ピーリング
〈した事〉
湯シャン、ポイントメイクにした
純石鹸に変え、化粧水と乳液だけにした
お湯でパチャパチャすれば落ちる薄さまでにしてお湯洗顔→化粧水、乳液無しの段階までなった。
〈1年経過しての状態〉
ニキビは生理前に少しできるだけでニキビ跡も特になし。
人から肌がすごく綺麗だねと言われるまでになった。
〈今している事〉
化粧水の後に少なめに乳液をつける様にしている。
ベースメイクはしていない。
〈唯一の問題点〉
頬のニキビのひどかったところに産毛が生えないこと。 まとめのくせにだらだら書きすぎ
普通に>>400読めばいいじゃんってなったわ >>406
肌が汚いんだからもっと落ち着こう
それ以上ブスになったら笑えないよあんた(笑) ポイントメイクもお湯ですべて落ちきるとは思わないから微妙 >>409
妄想全開で知らない人間を煽るほうが笑えないよ 【PMS】生理前のおかしな症状・55【月経前症候群】©2ch.net (799ﾚｽ) こすらないこと大事だけど、こすらないでいたら小鼻のまわりが赤くなった。
洗顔時にこするようにしたらすぐ治った。
毛穴がなおらないよう。 小鼻の横は魔の地帯だよ…
こすればバリアが破壊されて見た目も赤くなってダサいし
こすらないで泡だけで洗えば白いのがモッサモサ出てきてファンデやパウダーが浮きまくり
ピンセットで抜くといつのまにか復活してるし打つ手ないわ
もうダメ元で鼻パックをはさみで小さく切って小鼻の横だけひっぺがしたい ？こすったら赤くなるだろ...？
何もしなくとも赤ら顔なら炎症か何かしらの肌トラブル起こしてる証拠でしょ >>415
皮脂焼けとか細菌が多いてことだからね
必要ないとは言わないけどもう少し落としたがいいかも？ >>419
「赤ら顔」の話をしてるんじゃなくて、皮脂や細菌に炎症を起こすタイプもいるんだよ。
そういう人は多少こすって皮脂を落とさないとダメって話。 始めて一カ月経った
顔全体と首の上の方の肌がガサガサのザラザラ
毛穴は目立たなくなってきたから嬉しいけどこのガサガサとザラザラは本当になくなるんだろうか 新しくニキビも出来なくなり、ニキビ跡や赤ら顔が治って来たけど
毛穴の開きだけが半年経っているにもかかわらず変わっていない
何が原因なんだろうかとお手上げ状態
だれか第三者の立場から原因を推測してくれー >>426
普通に加齢じゃない？
昔二十歳の頃、27、8歳の先輩の毛穴を見て「何でなんだろう〜」って思ってたけど、自身もその年代になったら同じ様になった。
それから何年も経ってるけど、毛穴は年齢と共に目立つ様になった気がする。
元々卵肌みたいな肌理の友人はいつになっても綺麗だ。 >>427
426さんじゃないけど耳に痛い
若いころに母の40後半ぐらいの顔を見て「ほっぺたとか毛穴でっかいなーボッコボコやん」て密かに思ってたよ
今は自分がそうなりそうな気配でいっぱいだ
加齢で皮膚の毛穴大きくなるタイプあるよね
肌なんか遺伝子要素大きすぎだよ！！美肌美髪の子はジャンクフード食べてもツルッツルの毛穴キュッキュだけど
夜寝てオーガニック食べても汚肌もいるんだし現実は残酷だよ…
少しでも改善したいからいろいろするけど美肌遺伝子の肌には一生到達できないのは確定 >>427
加齢はつらいな…
まだ若いと思っていたけどこればかりはもうどうすることも出来ない
小さくなることを願いながら微々たるものだろうけど対策していくよありがとう >>429
美肌遺伝子には本当にかなわないよね
超美肌の三十代の友人が二人いて、一人は石鹸洗顔のみで化粧水とか無しだって
日焼け止めは分からないけど、メイクもしてない
もう一人は洗顔後100均のボディクリーム塗って終わりだって
白くてサラサラのツルツルで、赤ちゃん肌に近い
私は夜はそれなりに保湿しないと夜寝てる間に皺が刻まれたり弛みも増すから、二人みたいなケアは無理だ…
最近化粧水を変えて心なしか毛穴が目立たなくなってきた気がするから、とりあえず継続てみようかなって思ってる
それでも日によって開く日もあったり >>433
それってケアしすぎで肌が疲れてるとかじゃなく？
それか寝相が悪いのかな
成長ホルモンが出る睡眠中に皺が増えるって不思議
肌綺麗な人って超シンプルケアだよね
そういう人を目標に化粧品1つに絞ってる
肌弱くて乾燥すると痒くなるからまだ無理だけど
少しずつ強くして最終的にノーケアに行き着きたい そりゃ綺麗だから超シンプルケアでいい（する必要が無い）んでしょ たまに勘違いして美肌になれるって思ってる人いるよね >>435
いや、ケアは必要最小限に留めてる
ただ私の場合夜は化粧水のみは無理
あなたがもしまだお若いとしたら分からない事かもしれない
それから長年使ってる乳液があるんだかけど、それを除くとくすみが出る事がわかった
何でもかんでも省こうとは思ってないよ 鼻の角栓が凄いんですけどこうしたらなくなったみたいな方法ありますか？ >>441
>>435の事？ちゃんと読んでるつもりだけど
皺や弛みは増えるというか、深くなるという感じね
乾燥すると小皺が深くなったりお肌に張りが無くなるよ
睡眠中の成長ホンモンが〜っていうのは今の私には当てはまらない
幼児が二人いて、特に今は冬だから夜中に子どもが咳したり布団掛け直したりで5.6回は起きてるし
私も出来るのならノーケアでもOKな肌になりたいと思ってるし、目指す所は一緒だと思うよ
ただ年齢や肌状態、生活環境はそれぞれだから
勝手に推測されてケアし過ぎ、寝相が〜成長ホンモンが〜とか言われても
>>435自身も肌弱くて乾燥すると痒くなるから今はノーケアは無理って書いてるど、私が乳液付けてるのもきちんと理由があっての事 睡眠だけど、夜泣きもあるから熟睡もしてないよ
スレチになるからこの辺で >>442
小さなお子さんがいるのか
それなら睡眠に多くは期待出来ないね
的外れなこと言って申し訳ない ずっと夜だけ石鹸使ってたんだけどそれもやめて朝夜ぬるま湯洗顔にしたらすぐにモサが少なくなって肌もザラザラだったのがモチモチしてツルツルしてきたんだけどどういうこと？ 終わってる話題なんだからいいじゃない。ほりおこすなよ。 >>442のことだろ
アドバイスを乞う側な癖して情報後出しで偉そうなやつってのは アドバイスを乞う側ってw
アドバイスなんて乞うてないじゃん。
>>433まで普通に毛穴は遺伝が関係するよね〜って話の流れでしょ。
自己完結してるし。
そこに>>435が勝手に斜め上からアドバイスしてるだけでしょう。
そこに>>441みたいのが出てきたから>>442を書いたんじゃないの？ 癖に癖にって、>>448=>>451？
そんなに気に食わないならスレ見ない方が良いと思う。
>>447
夜もぬるま湯洗顔にしたってあるけど、日中は日焼け止めやベースメイクとかどうしてる？ >>453
僕男なんでメイクはしないです、基本朝の10分ぐらいしか外に出ないので日焼け止めもしてません。
職場も窓すらないので紫外線は今のところ気にしてません。 男の角質培養スレは殆ど機能してないから、
こっちに来る気持ちは分かるよ
僕も男だよ(笑) シャラポワの弁護士はロイターの取材に対し、
「シャラポワには２００６年に心電図の異常があり、無気力症や免疫力低下、そして糖尿病の指針が出ていた
チェルノブイリ事故のとき、2歳でベラルーシ・ゴメリ市で被曝を受けた、まさに被曝症状だ
https://twitter.com/tok aiama/status/708751167971418112
山本太郎議員
先ず真のテロリズムと戦うべき！
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https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/363753995791114240 いちゃダメとは言わないけど話しが噛み合いにくいと思うよ
薄化粧でもほほ前提のスレだし
その前に2人いるし化粧板でノーメイクとか特殊な話ししないでも
男の方で話せばいいのでは？ メイクや日焼け止めのオフをどうするかってのは角質培養の永遠のテーマの一つでもあるのに
化粧板でノーメイクノー日焼け止めの話を注釈なくいきなり普通に語られてもわからないし迷惑だわ
いてもいいけど自覚持って書き込めよ
できないならROMってろハゲ たしかに化粧なんかしません！って人の意見はあまり参考にならない
ただ洗いすぎない擦らないってだけの話だし >>454
10分でも日焼け止めは塗った方がいいと思うけどなー
パウダーだけでもいいし
それか帽子か日傘
まぁ老化に抵抗ないならいいけど そんなこと言い出したら
日焼け止めを塗るか塗らないかよりも
職場と通勤の日照と時間の方が大きい 良く見ると変だね？職場に窓がないって
どちらにしろ特殊過ぎて誰もわからないと思うよ カス女共が、一生暑化粧して不細工な顔隠して汚い肌のままいろよ >>463
精密機械系の工場だから窓とかはないんですよ、特殊なんですかね？考えたこともなかった 化粧落とす前提のスレとは知りませんでした。
すみません。 通勤時間10分程度＋その紫外線無視
日中は紫外線が当たらないとこで日没後まで仕事
かなり特殊だよw 何が特殊なのか教えて欲しい。
朝の日焼け止め？
今良い焼け止め探し中でこの季節ならもうちょっと大丈夫かなと思ってました。
忠告ありがとうございます。
仕事場の紫外線というのは蛍光灯とかの紫外線も言ってるのでしょうか？それなら当たってます。 室内でも回折した紫外線を浴びるとしても
直接浴びるのとは量が異なるだろ
まさか自分の肌に全部向かってくるとでも思ってるのか
蛍光灯も同様
環境差はかなり大きいはず >>471
UVカットガラスでもない限り窓際で9割
離れてても1割以上だから塗った方がいいよ
1割だとしてspf10ぐらいの日焼け止めで外出歩く人なら気にしなくてもいいだろうけど
蛍光灯は1/100以下だから無視する人が多いかもね 化粧板で暴れるカス男とか嫌すぎる
巣に帰れキモブサ >>470
UVカットガラス採用の電車でも待ち時間は無防備だし
そこら中に窓ガラスあるから朝10分だけってのは珍しいってことでしょ
いい日焼け止めが見つからなければ、ベビーパウダーだけでも素肌よりはマシだと思う
酸化亜鉛入りなら気休めくらいにはなるし落としやすいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
