【角質培養】美肌をとりもどせ！61皮目 [転載禁止]©2ch.net
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過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！
下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。
次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10
※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ！60皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1405853554/ >>304
擦らないだけで乾燥したり痒くなるか？
しかもまだ一週間
以前のスキンケアからどう変えた？ 角質培養のスレを開いて参考にさせて頂いて10年くらいたちました
ピーリングが流行っていた時代にニキビに悩まされた年代なのでそれ系の商品に飛びつきまくり
自分でも触るだけで垢が出るからと自己流ピーリングを優しくーしてたつもりでした
しかし
この角質培養スレを見て肌を擦らず保湿をしまくった結果気がついたら絶対治らないと言われてたイチゴのような鼻の毛穴がなくなってた＆化粧の時も毛穴用プライマーを全く必要無くなった事に気づいて書込みします
肌は擦らず(絶対！！)保湿して角質培養頑張りましょ
20歳で修復不可能かと思われた私の毛穴も逆になくなりまさかの【肌キレイー】と言われます。
ピーリングが必要と思う時もあるかも知れませんが、無いです！
以上、極端かも知れませんが何度も肌を擦る(優しく〜)→我慢→また擦る。。を繰り返した者の独り言でした。
今は角質培養のおかげで肌感の悩みは一切無くなり今度はたるみが気になるのでフェイスアップスレ(ってあるのかな？)に行きます そうだよ
お母さん位の年代かもね
みんなの参考になればと思って
キレイなお母さん自慢できるでしょw 培養歴10年だから少し違うことやりたい
風呂あがりにすぐ保湿剤でならすと肌が勘違いして保湿性が衰えるし、
しかも空気に触れないと新陳代謝できないって聞いたから保湿剤を控えてみる。
そうすりゃモサにも変化がでるかも 来年の頭で5年目くらいの今27だけど、やり始める前は典型的なビニール肌で、常に顔に5つはニキビがあって、ファンデが詰まって見た目が汚いから毎日鼻はオイクレ、2日に1回はピーリングとか角栓パックしてた
今も鼻の毛穴は開いたままだし、汚いままだけど、ニキビはなくなったし、たまに出来ても半日くらいで治ってるし、ファンデ塗ったら気にならないレベルにはなったから、モサに挫けそうな人も頑張って欲しい >>318
同い年でゆるく10年くらいやってる
自分もニキビの治り早くなって、肌の赤みも薄く均等になった
でもモサだけはずーっとこびりついてるｗ
その分ダメージ負ってるってことなんだろうけど
同じく毛穴も変わらないし、たぶん一生このままだと思ってる
敏感肌が落ち着いたから培養止める気はないけどね さすがに10年選手は
年齢とともに皮脂分泌が減ったから
ニキビが落ち着いただけなのではと思わなくもないですが 角質培養やるにあたって各々事情があると思うけど、みんな大体何日目から効果でた？ 効果 なら年単位でやらないと実感はない
何日目なんてころは逆に汚くなるし 同じくそこで悩みながら一進一退を繰り返してる。
いつ効果が出るか。
私がこの板にたどり着いて2年くらいかな。(今24)
接客(化粧必須、マスクNG)で化粧後のキレイな仕上がりが手放せなくてモサ削除で乗りきってる。。。
連休明けが一番肌の調子がいいから触らないのが良いってわかってるし一進一退だけど少しずつ良くなってるから気長にやってく。しょうがない。
良かった事は肌の赤みが取れてきて仕事以外ではスッピンになれた。 ニキビ跡から来る赤ら顔が気になり角質培養を一週間前から始めたのですが明らか肌が硬くなっています
口元に三個、頬に一個のニキビができたのはこれまで肌を痛めつけていた反動と考えるとして
ビオレで洗顔をしていた時は特に肌が硬いとは感じなかったです
保湿が足りないのかと不安です助言を頂ければ嬉しいです
ぬるま湯洗顔をし、以前と変わらず化粧水はユースキンルドー乳液にユースキンSを使用しています >>325
ちゃんと洗わないと皮膚炎になりかねないよ
洗顔料や石鹸をよく泡立てて優しくそっと洗ったほうが良いよ >>325
ニキビがすぐできるタイプは石鹸使った方がいい。湯のみでよくなる人もいるけど、それはそれ
朝も石鹸使ってたならまずそれをやめるとか少しずつ変えてくと、何が肌に合って何か合わないか分かりやすいよ >>326-327
答えてくれてありがとうございます
ふんわりと立てた泡を乗せてこすらないように洗顔したいと思います
朝はぬるま湯、夜はふんわり洗顔、保湿はこれまで通り、当分はこれで様子を見たいです
ネットで知ったやり方をただ単に真似るのではなく
毎日自分の肌を観察しながら自分に合うように角質培養しないと駄目なんですよね
朝も洗顔フォームで洗顔をしていたので急激に肌環境を変えることにより皮膚炎になるのは怖いですし
レス貰えて嬉しかったですありがとうございます >>329
肌断食もだけどこういうのってやたらワセリン推しだよね
悪いとは言わないけどワセリンでカバーしてからメイクなんてしたらお湯洗顔だけじゃ落ちないと思うんだよな… お湯で墜ちるメイクアップ、湯シャン、水洗顔で超美肌になった
もう来ません >>333
それで済んだら楽だよ…
やらないどころかやれないから苦労してる
うらやま もう年だからぱっかーんと開いた毛穴は小さくならないのう
毛穴のよごれはきれいにとれるたけど 24hコスメの下地がもう無くなるから
別のものに挑戦してみようと思っているんだけど
みんなはどんな下地使っているのかな？ カバマの色診断に興味があってやってもらったんだけど普通のメイクってあんな肌擦るんだね…
頬がヒリヒリするわ顔面真っ赤になってBAさんもちょっと引いてた
メイク覚えたてから角質培養してたから世間の｢擦る｣があんな激しいとは知らなかったわ
少しでも擦っちゃいけないと思ってブラシもろくに使えてなかったけど
あのレベルの擦るを知ったら
そんな神経質にならなくていいのかなと思えた いや擦るのはよくないよ まあ一般人みんなやってるかもだけど
メイク動画とかで肌引っ張るみたいに指動かして塗ってるの見るとヒェーッ…ってなる >>337
カバマ診断とメイク経験したけど全く擦らなかったよ 私は梅阪のカバマで擦られたよ。
あそこクレンジングがミルクレだから、がっしがっし拭かれた。
ファンデーション欲しいから買ったけど、使う気になれなくなった。
1週間してもまだ、痛いので、医者に行ってデパートにクレームだすつもり。 337です
BAさんにもよるのかな
私の場合、敏感肌と伝えたし薄化粧なのにオイクレでゴシゴシ力強く擦られ
そのせいで炎症を起こしているのに「赤みのある肌色ですので〜」とか言われずっこけそうになった
今もまだ頬が痛むし過剰に皮脂が出てテッカテカ
まぁ予期せずピーリングしちゃったと考えて、また肌育てていきます 化粧品売り場のBAなんてろくすっぽ大学も出てない
超底辺偏差値３０〜４５の工業高校・商業高校出身の
科学も生物もまったく理解してない知識レベルの売り子だよｗ
そんなのに肌の相談ってｗ
肌は人体の臓器の一部なのにｗ
最低でも医学部出てなきゃ信用に値しない。
医学部出てても美容皮膚科のバカ女医とかは売上命だから
肌に悪い事ばかり進めてくる。
ピーリングしましょ、ビタミンC導入しましょ、成長因子打ちましょ♪
ってそいつヒアルでぱつんぱつんの整形丸出しビニール顔のブス女医ｗ
は〜笑ったｗ そもそも大卒は化粧品BAなんて底辺職には絶対就かないし
短大ですら就かないよ。
BAやエステやってるのはホント見事に専門卒か高卒だらけ。
美容職って女の「ドカタ職」って言われてる。
モデル・ネイル屋・エステ・ホステス・風俗嬢・BA・マツエク屋
これらが学歴要らずの女の職業
すべて中卒女でもなれる職業です。 >>340
次はすっぴんで行きなさいよ
手足縛られてたわけでもないのに擦られたってバカじゃないの どのスレに書くか迷ったけど…
薄肌ビニール肌だけど角質？角栓？も溜まりやすく毛穴も開いてる肌
普段は洗顔からメイクまでこすらないことを心がけてるけど、近年話題の炭酸水洗顔を週2くらいでしてみたら調子がいい！
ただしペットボトルを空けてすぐは炭酸が強力だから、始めは洗顔料を泡立てるのに使う→数日後炭酸が弱くなったら最後のすすぎにも少し使う って感じにしてる
同じような肌質の人は試してみて >>353
うｐはちょっと…ｗ
でも以前より毛穴の黒ずみと開きがマシになって、トーンもなんとなく明るくなって、ゴワゴワザラザラ感もマシになってるよ
あんまり調子に乗るとビニール肌悪化しそうだから控えめに続けてみようと思う 最近は不況からか、大学出てる美容部員多いみたいだよ
同期もポン女とかってマーチの美容部員の友人が言ってた >>356
つられちゃだめよ
でも普通にいるよね大卒。友達がBAだったけど話聞くといろんな経歴の人がいて面白そう 始めてから、というかあれこれやっていた手入れをやめて
化粧水もやめて乳液だけにしてから三ヶ月
頬の毛穴が小さく目立たなくなって艶も出てきて
今まで血色悪かった頬に赤みが差すようになった！
自分の頬がノーメイクでほんのりピンクになっているのが不思議な感じ >>352
自分も炭酸洗顔してる。
炭酸水は自作で週1だけど。
もう少し続けないと言い切れないけど、
角栓が小さく、抜けやすくなる気がする。 >>360
自作してるんだね
私は面倒だから買ってるｗ
確かに角栓減った！
顎とかびっしり生えてたのがマシになってる
私ももう少し続けてみるわ 炭酸水飲むの好きで常備してるからやってみようかな。やっぱり天然物がよかったりするんだろうか。 炭酸って顔の皮膚バリア破壊してないのかな？
モサモサは除去したいけど刺激を与えて赤ら顔になりたくない
不安だ… 私もこの流れ疑問に思ってたけど絶対刺激になってるでしょ 炭酸くらいなんてことないでしょ、化粧や枕にこする方が何倍も刺激になってそう そら人によるし使い方によるだろうよ
やって良かった調子いいって人がいるならいいんじゃない。
やるなら自己責任で。 高いセラミドと安いセラミド両方使ってみましたが全く効きません
セラミド以外に毛穴の開きに効きそうな美容成分って何かありますか？ 美容成分じゃないけど、重曹は効くよ
毛穴小さくなる 角質培養歴一年
始める前は全く知識がなくダブル洗顔どころかダブルクレンジングしたり
もうめちゃくちゃなスキンケアだったけど目立ったトラブルは無かった
思春期に少しニキビ肌だったくらい
それが今は肌に優しいとの口コミのクレンジングでも荒れ
純石鹸でもプツプツと荒れて痒みが出て
確実にバリア機能が衰えている
医者にもニキビ跡があるのにカサカサでアトピーのような不思議な肌質と言われるし
ケアをしすぎると刺激になるから仕方なく角質培養続けてる状態だけど
戻れるなら一年前に戻りたい
カサつきも色ムラも無かったのにな… >>371
洗顔もクレンジングも基礎も全部前のに戻しなよ。こすらないだけにしな >>371
スキンケア以外に問題がある可能性はない？
食事とか生活習慣とか 純石鹸だからいいわけじゃないよね
私はオリーブ石鹸つかうと猛烈に痒くなってかさつく
クレンジングもいろいろ試した結果マジソで洗うだけがいちばんあってた >>372
肌が弱ってて前のも使えないんだ
石鹸も最初の頃は問題なかったんだけど最近ダメになった
肌荒れたことなかったから当初は考えもしなかったけど
少しずつ変えれば原因もわかったのになぁって
今更気付いたよ
>>373
生活習慣は変わってない
むしろ意識して運動とかするようになった
これから角質培養しようとしてる人
とくに今まで化粧品にかぶれたことないような
自分の肌を別に弱くはないと思ってる人も
油断せず段階的にスキンケア変えた方がいいよ >>375
毎日何食べてる？
角質培養してても食生活乱れてると殆ど意味ないよ >>376
バランスよく食べてるつもり
野菜中心に、肉と炒め物にしたりとか
納豆やチーズも日常的に摂ってる
間食はナッツ類くらいでスナック菓子はほぼ食べないし
酒もタバコもやらない
角質培養に移行する過程で使った何れかの商品が合わなかったのかな
と思ってるけど今となっては特定するのは難しい
元々の生活習慣が乱れてないからこそ
どう回復させていけばいいんだろうと行き詰まってる 食品アレルギーとか大人になって急になる可能性あるし
皮膚科行ってるみたいだから検査済みかもしれないけど
アレルゲン検査とかしてもらうのはどう？ >>378
そういう検査はしたことないや
今度行ってみる
ありがとう 私は乳製品を摂るとあごに吹き出物が出る体質になった。成人してから。 ヘパソフトのローションって角質培養向かないかなー？保湿が高そうだけど。 ニキビが出来ても以前より枯れるスピードが速くなったのは
角質培養が成功していると考えて良いのでしょうか？ 自分もヘパソフト気になってアットコスメ見たけど、
サクラみたいな口コミばっかりでなんか嫌になったw
本当に良いと思ってコメしてる人もいるかもしれないけど… ベッタリ顔を覆うリキッドファンデは見るからに皮膚に悪そうだから
薄いパウダーを柔らかいブラシではたいてるんだけど
もうもう粉ふき芋か？ってレベルで顔中ゴミだらけ；；；；
もうなんなのどうすりゃいいのよ
培養しなきゃ赤ら顔のピリピリになって辛いし
培養すれば皮がヨレたり角栓が飛び出した上にパウダーやファンデが乗っかって酷いことになる
働いてたらスッピンは無理だし辛いねこれ サクラみたいなコメントってどういうところで判断してる？
絶賛しかしてないコメントは
「よほど合ってたんだな。うれしいからいいことしか目に入らないんだな」とか
「サクラかな」と思うけど…。 同じ時期に大量に高評価の投稿あったり、写メ載せてる人多かったり、その写メの画質がやたら良かったり…かな。
ヘパソフトのアットコスメの口コミ見てみたら感じないかな？
モニターで当たったって書いてあるけど、モニターってみんなこういう風に投稿しなきゃいけないのかな〜 あ、でも本当に良い商品かもしれないから、
とりあえず買って使ってみようかなw
使って良かったらまたレポします モニターさんはほとんど良い事しか言わなそうなんだよねー 分かる
モニターで貰いましたって一文があると、評価ちょっと甘そうだなって思いながら読んでしまう
ちゃんと評価してる人もいらっしゃるんだけどね >>384
断食オススメ
肌断食じゃなくて断食ね
極論かもしれないけど、食べなきゃ治るよ >>371
培養するとバリア機能が高くなるってのは、細菌とかに対するバリアの事で、化学物質の刺激には弱くなると思う。
今まではそれだけ刺激物使ってたってことだよ。
基礎化粧品見直した方がいいね。 自作炭酸水で洗面器に顔突っ込んでシュワシュワ〜ってすると
鏡見ると顔がパーっと真っ赤になっててびっくりする
やる直前にも鏡を見てるから色の違いがはっきりわかる
湯船とか使ったりお風呂上がって髪乾かしてたりしてるともう普通に戻ってるけどね
とりあえず週1でしばらく実践してみようと思う
今のところカユミとか荒れとかは出てない
改善もしてないけど >>397
肌荒れしてるよ
目とか鼻の中とか頭皮とか、あらゆる粘膜や皮が痒い
できるだけ最小限のスキンケアにするようにしてる 長文すいません。
角質培養始めて2年ほどになる19歳です。
16〜17歳にかけて思春期ニキビがひどくて、プロアクティブ・クレアラシル・アクアチムクリーム・ディフェリンなど考えつくもの全て試しましたが改善せず、
もう全部やめようと思い始めたのがきっかけでした。
とりあえず純石鹸に変えてピーリングなどをやめ、化粧水と乳液だけにしましたが、
あまり改善が見られず自暴自棄になり、そのうちめんどくささも相まって洗浄剤を使うのをやめました。
日焼け止めやベースメイクもやめてポイントメイクだけにし、お湯でパチャパチャすれば落ちる薄さまでにしてお湯洗顔→化粧水、乳液無しの段階までになりました。
このころはニキビも年齢的に落ち着き、頬のニキビ跡がひどい状況でしたが、生え際のニキビだけは気になりシャンプーもやめて湯シャンにしました
そうして1年経ち、たまにシャンプーを使うことはあれど洗浄剤経ち1年ほどになります。ひとから肌すごく綺麗だねと言われるまでになり、やってよかったと思っています。
いまは化粧水の後に乳液をつけていますが、ごくごく少なめにするよう気をつけています。また、ベースメイクは結局していません。
ニキビの原因はひとにより様々ですし、角質培養や肌断食は効果もまちまち。私の場合は思春期ニキビを気にしすぎてスキンケア過剰になり、治りが遅くなったのだと思います。
いまはニキビは生理前に少しできるだけで、ニキビ跡も特になく、唯一残った点として頬のニキビのひどかったところに産毛が生えないことだけです。 肌のガサガサが酷くて使える日焼け止めが見つからない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
