ハブシャンデビュー予定です。
髪質剛毛で量は最近減ってきたかな？（加齢で。）

シカカイとアムラを使う予定なのですが（どちらもパッチテスト済）
シカカイ＋アムラのシャンプーにする方法と
シカカイ、アムラ、別々でシャンプーとトリートメントをするような感じ、
どちらがオススメですか？