ひどいインナードライだったけど私は肌断食したらだいぶ改善してきたよ
前は保湿しまくってどんなにテカらない下地とかパウダー使っても2時間すればテカテカで、でも内部は乾燥してる状態だった
今は素肌にMMUはたくだけで化粧直しがいらないぐらいテカらないし、前みたいな変な乾燥もない

でもいきなり肌断食始めると角栓が大量にできたりして大変だから、はじめは夜だけ肌断食したりゆっくり移行するのがおすすめ
本当にどうしようもないインナードライで悩んでる人は試してほしい