＠∞＠　　 ,.,.,
(*‘ω‘*) (・∀・｀)
＞運動で身体がほぐれているので、
＞しっかり休めば戻る感じですた d(^_^o)

なるほどー　それを聞いて、
運動不足にならないよう気をつけないといけないな…と改めて思いました
ドロンジョ様の水を毎日18リットル持ち運びしてるもんだから
腰に、いつ電気が走ってもおかしくない状況で…w

でもずいぶん長いこと毎日やってますが
不思議と腰は今のところ痛くならないです
10年7ヶ月の母の介護で、腰も鍛えられたか…w　(;^ω^A

こちらはタヌキの太鼓腹のトートバッグ♪
この絵、可愛い〜ヾ(*'ω'*)ノ
ttps://clubt.jp/product/508045_63823105.html

ではでは〜♪〃(*'ｰ')ﾉﾞ