ウンコタン総合34
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>>496 こんばんわ〜
そのかわり、調子のいい時は、駆け上がったり、駆け下りたりします ^^
まあ ざっくりです ^^
なんか、お腹が空いて、帰り道に食べることにしました ^^
一応 野菜やたまごを摂取できますし ^^
今日は、寿司にしました ^^
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) 軽いですね
無理かな
なるほど
そうですか
できますね
お寿司、いいですね
食べたい
おやすみなさい〜 ヘwwヘ ⊂⊃
-(=^ ・^)- ⊂⊃
>┬<
))) へwwヘ ♪ ハ,,,ハ ,;:⊂⊃:;,
(・Θ・) (=^ ・^) (*^▽^) ( ^ω^) ブヒ
(ο┳ο ( O┬O ( O┬O ( O┬O
.◎ー┻◎ ≡ ◎-ヽJ┴◎ ≡ ◎-ヽJ┴◎ ≡ ◎-ヽJ┴◎ キコキコ
;;⌒::.;;.⌒⌒/  ̄/| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/  ̄/::. :; ;⌒⌒:.:⌒:;⌒;;⌒
.. ,::.; / /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/ /.., ,; .: ,,。,.(◯) ::
: :::., / /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/ /,,; (◯) ::: ヽ|〃 ;;:
. ,:.; / /| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/ /.., ,; :ヽ|〃 ,,。, ::;;, へwwヘ
(=^ ・^) >>500
500ゲットおめ〜〜
ウンコタン会長は缶コーシー飲んでるかな ( ^ω^)ヒコーキで旅に出た その1
https://carpenter.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1497737929/
1 :ウンコタン ◆//aF050p6A:2017/06/18(日) 07:18:49.68 ID:L6y3O1gi
( ^ω^)シャセイ航空という航空会社だったのでイヤラシイことや気持ちいいことを期待して搭乗しただぬ
( #^ω^)スケッチブックを持った乗客で満席だっただぬ
>>498
疲れていると、一段一段 ゆっくりと・・・ ^^:
塩分の多い食べ物一覧をもらいましたけど、上位をちょっと把握した位で・・・ ^^:
通勤時間が結構あるんで・・・ ^^:
昔はサンドイッチの場合、たくさん食べないと 食べた気がしなかったですけど、今はほどほどで・・・ ^^
えび、いか、かんぴょう巻き、カッパ巻きなどなど・・・ ^^
>>499 >>502 >>504 こんばんわ〜
人
(__)
(___)
(____)
( @ω@)
皆様なことちゃん >>500 500getおめです〜
>>501 おやすみです〜
>>503 ・・・ ^^;
>>505 連絡乙です〜
>>507 こんばんわ〜
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) 136 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/08/29(月) 06:35:34.72 ID:Sj99sABj [4/78]
( ^ω^)缶コーシーうみゃいうみゃい♪ じっぷたさん、こんばんは〜
ゆっくりがいいですね
一覧ですか
何かな
そうなんですか
大変ですね
なるほど
えび、いか、いいですね
色々と
今日はどうですか? >>509 おなさん こんばんわ〜
・・・ ^^;
>>510 こんばんわ〜
ぜいぜい 息を切らせて・・・って時も・・・・ ^^;
やはり 塩分を多く含む食品は即席中華麺やカップ麺が上位に・・・ ^^;
会社に近ければいいんですけど・・・ ^^;
胃が小さくなってきたのかも・・・ ^^
食べ応えがありました ^^
今日は、餃子定食を食べてきました ^^
>>511 type−Rさん こんばんわ〜
連絡乙です〜
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) ぜいぜいですか
ゆっくりと
そうですか
会長の好物
そうですね
なるほど
いいですね
餃子、いいですね
食べたくなった
おやすみなさい〜 、
_,,..,,,,_
/ @ 3 `ヽーっ
l @ ⊃ ⌒_つ
`'ー---‐'''''"
ウンコタソ総合の皆様オハイオ ,;:⊂⊃:;,
ヽ( ^ω^)ノ● ウンコタンマン会長様じゃww
へノ ノ ∴
ω ノ .・
> ウンコタン ◆//aF050p6Aだぬ
781 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/07/18(月) 09:29:35.26 ID:tSo8c1g9 [46/91]
( ^ω^)誰がエロガッパじゃ!www >>513
はい 恥ずかしながら・・・・ ^^;
スープを除くと減るとは思うんですけど・・・ ^^;
会社の近くに引っ越すか、近い会社に転職するかしか・・・ ^^;
少しずつ食べる量を減らしていくと いつのまにやら・・・ ^^;
一つ一つは小さくても、たくさん食べると、やはり米なんで・・・ ^^;
久しぶりに、醤油・ラー油、お酢の三点セットで・・・ ^^
>>514 >>519 ^^; >>515-516 おやすみです〜
>>517-518 >>520-522 こんばんわ〜
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) 467 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/08/30(火) 07:08:59.00 ID:/SejW3I7 [28/110]
( ^ω^)だから全裸じゃないっちゅうに!www >>525 おなさん こんばんわ〜
・・・ ^^;
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) じっぷたさん、こんばんは〜
皆、そうですよ
スープが問題ですか
飲むかな
難しいですね
そうなんですか
なるほど
いいですね
食べたくなってきた
今日はどうですか?
おやすみなさい〜 ∩____∩
|ノ ヽ
| ● ● | .
彡 *(__,●_)*ミ
| │@ω @|│
| _  ̄ ̄ ̄_|
| ∪ ∪
\__ _/
∪ ̄∪
皆様のウンコタソ総合おやすみ〜 259 名前:ウンコタン ◆Yo6V8VtKqQ [] 投稿日:2012/06/10(日) 10:29:52.01 ID:4WmS+hku0 [5/5]
(=^ω^)昼酒は最高〜♪ | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ
|注| |∪| /
|意|. ヽノ / オハイオ
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ / >>527
運動不足を解消した所なんですけど、なかなか・・・ ^^:
味噌汁も 自分の場合 1日1杯位にしたほうが いいようで・・・ ^^;
欲を言えば、もう少し広い所に引っ越しした所です・・・ ^^;
なんとなく そんな気が・・・ ^^
これくらい、さっと食べられると思っていても・・・いつの間にやら・・・ ^^;
いつも通り、ご飯が進みました ^^
昨日は、シャケのおにぎりと、唐揚げでしたけど、味は どちらも いまいちで・・・ ^^;
>>528-529 おやすみです〜
>>530 >>532-533 こんばんわ〜
>>531 ・・・ ^^;
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) じっぷたさん、こんばんは〜
そうですか
なるほど
難しいですね
広いのはいいですね
そうなんですか
ご飯が進みますね
いまいちですか
唐揚げ、食べたい
今日はどうですか? _,,..,,,,_ ビダァァァン!!
/ @ 3 ヽヾヽ ビダァァァン!!!
〃 i @ ,l ビダァァァン!!!
‘ ,_,,..((,,_ 〃ゝ U j! _ )))_ ∴ ,“ ビダァァァン!!!
,J∵/ @ 3 `ヽーっ ) ソノ'" ヽ从/; ’
) : l @ ⊃ ⌒_つ,..ェ‐'´ ⊂ j! ゞ・,‥¨
.¨ ・`'ー---‐'''''"  ̄゛'''''‐---ー '¨・:‘ . >>535 こんばんわ〜
いろんな事に追われてて・・・ ^^;
塩分控えめを 少しだけ心がけています ^^
物の整理がしずらくて・・・ ^^;
人から聞いたことがあったんで・・・ ^^
はい でも一杯だけでセーブしました ^^
おいしい シャケおにぎりや 唐揚げは 何かが違う・・・ ^^;
今日は、天丼を食べました ^^
>>536 type−Rさん こんばんわ〜
明日から、半年前の術後確認のため、入院し 数日間不在になります・・・
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) そうなんですか
いいですね
なるほど
そうですか
セーブですか
どうかな
何かな
気になる
天丼、食べたい
おやすみなさい〜
入院ですか
ゆっくりしてください ∧∧∩
( @ω@)/ 皆様おやすみ〜
⊂ ノ
(つ ノ
o (ノ
\ ☆
| o
(⌒ ⌒ヽ / ☆
\ (´⌒ ⌒ ⌒ヾ /
('⌒ ; ⌒ ::⌒ )
(´ ) ::: ) /
☆─ (´⌒;: ::⌒`) :; ) ,;:⊂⊃:;,
ヽ( °∀°)ノ● テケトーにするだぬ
へノ ノ ∴
ω ノ .・
> ウンコタン ◆//aF050p6Aだぬ (@ω@)うむ
ウンコタソ総合の皆様オハイオございますだだ 人 ╋ ぐ
十 (____) ぐ る
_ (___) る ん
/ (; @ω@) nmヾ ん うひょ
// リ l | / ,,ノ l | +
f`― - く !/_/ /
^`ー-、_ω_/―'' +
ノィ! lトミ
総合の皆様おやすみ〜 こんばんは〜
じっぷたさん、病院かな
おやすみなさい〜 | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ ウンコタソ総合の皆様オハイオだだ
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ / 25 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/08/19(金) 06:28:55.83 ID:CL0XC0bI [4/101]
( ^ω^)昨日の晩飯はイカ焼いたのらw >>550
Rさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ
>>551
おなろーさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ 136 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/08/29(月) 06:35:34.72 ID:Sj99sABj [4/78]
( ^ω^)缶コーシーうみゃいうみゃい♪ 人
(____)
(___) はよ来んかいウンコタソ
( @ω@)
/~ヽ、; i ^つ─┛~~
(⌒'し' / ⌒)
(_) ω(_) こんばんは〜
じっぷたさん、お休みかな
おやすみなさい〜 、
|┃三 / ̄\
|┃ | |
|┃ \_/
ガラッ. |┃ |
|┃ ノ// ./ ̄ ̄ ̄ \
|┃三 / ::\:::/:::: \
|┃ / <@>::::::<@> \
|┃ | (__ω__) |
|┃三 \ ` ⌒´ /
|┃三 / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
おやすみ〜ウンコタソの皆様
、 467 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/08/30(火) 07:08:59.00 ID:/SejW3I7 [28/110]
( ^ω^)だから全裸じゃないっちゅうに!www ウンコタンおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ
>>561
おなろーさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ
>>562
Rさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ 515 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/03(土) 14:43:47.17 ID:FqujtxwZ [96/98]
( ^ω^)臭くないっちゅうに!www こんばんは〜
じっぷたさん、今日もお休みかな
おやすみなさい〜 皆さんおやすみなさい〜( ´ ▽ ` )ノ
>>568
Rさん了解しました( ̄^ ̄)ゞ __ノ | _
| | | ノ\__ヽ
ヽ二二 ヽ -―人 、 | \ノ(◎)
_____/ /'(__)ヽ____|
/ / _(__)∩ \
| |/ ( @ω@ )ノ オハイオ♪
.\ヽ、∠___ノ\\ \
.\\::::::::::::::::: \\ \ 218 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/02(金) 08:44:43.93 ID:seFWWQb0 [51/85]
( ^ω^)そろそろ風呂入るかぬw (@ω@)ウンコタソの皆様こにいちは♪
クルマ ガラガラだったお (@ω@)まぁええわ
トリばれしとるやん
って事で 変更しますた 515 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/03(土) 14:43:47.17 ID:FqujtxwZ [96/98]
( ^ω^)臭くないっちゅうに!www こんばんは〜
じっぷたさん、お休みかな
おやすみなさい〜 >>538
はい ちょっとバタバタ続きでした・・・ ^^;
まあ 継続できる範囲で・・・ ^^
本を買っても置くすでに場所がないですし・・・ ^^;
やっぱり 揚げ物は ちゃんとした油を使っているかどうかとか・・・
天丼美味しかったんで、近いうちに また 食べようと思ってます ^^
>>538-539
どうもです〜 おかげさまで、無事退院できました ^^ >>547 >>558 はい 入院中でした・・・ ^^;
>>555 555getおめです〜
>>556 早く 帰ってきてほしいですね・・・
>>567 昨日は、退院した後、安静していました・・・
>>568 連絡乙です〜
>>577 今 来ました〜 ^^
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) >>584 type−Rさん ただいまです〜
それでは〜 おやすみです〜
///
( ´∀`)∩)) 皆さんおやすみなさい〜( ´ ▽ ` )ノ
じっぷたさんおかえり〜お疲れ様でした〜( ´ ▽ ` )ノ (@ω@)ウンコタソ総合の皆様オハイオございますオッパイ 871 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/05(月) 07:11:38.73 ID:F1B6IwC5 [17/72]
( ^ω^)変態やめい!www 851 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/05(月) 06:52:22.90 ID:F1B6IwC5 [5/72]
( ^ω^)誰がじゃ!www 960 名前:ウンコタン ◆//aF050p6A [] 投稿日:2016/09/05(月) 12:38:38.57 ID:F1B6IwC5 [72/72]
( ^ω^)また読書するかぬw ウンコタンおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ
>>587
Rさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ
>>588
おなろーさんおはよう〜( ´ ▽ ` )ノ | |
| |∩___∩
|_| ノ ヽ
|熊| @ @ |
|に| ( _ω_) ミ
|注| |∪| /
|意|. ヽノ /
| ̄ミヽ_ /
| | ヾ /
どこ
ほっつき歩いてんだ? >>586 ただいまです〜 & どうもです〜
>>587 >>591-594 こんばんわ〜
>>588-590 ・・・ ^^;
>>595 心配ですね・・・・
それでは〜 おやすみです〜
///
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