>>532　こんばんわ～

体にいいと聞くと、ついつい食べ過ぎてしまいがちなんで・・・　　＾＾；

はい　残ったそばつゆに入れて、飲むと　結構おいしかったりします　＾＾

ご飯はしっかりとった方が、体のためにいいような気がします　＾＾

昔は、塩分やカロリー控えめにする手段が限られていたと思いますし・・・・

今の時期にぴったり　＾＾

今日は、野菜やつくね入りの鍋を食べました　　しめは　うどんで・・・　　＾＾

>>533　マフラーさん　こんばんわ～

それでは　おやすみです～

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　　　( ´∀｀）∩））