>>484 虎さん こんばんわ〜

体がアラームを発信したんでしょうね・・・・

自分の場合、塩分1日6g目標にとらわれ過ぎると、長く続かなくなってしまうので
無理をしない程度に、気を付けています ^^

また 元気な書き込みを見たいです ^^

それでは〜 おやすみです〜

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   ( ´∀`)∩))