医者から中性脂肪を落とせと言われてるのだが [無断転載禁止]©2ch.net

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/06/15(木) 17:49:30.52

ダイエットしているが、
腹回りのポッコリが落とせない。
何かいい薬とかないの？

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/06/15(木) 17:53:31.54

ちなみに、ゆったりとした糖質制限中です。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/06/18(日) 16:40:45.62

ほぼ毎日、ロード自転車で30km走っているけど、まったく痩せる気がしない。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/06/21(水) 18:19:05.90

母の通院、付き添いで朝から何も食べず、
やっと待ち合いが終わって病院に併設されているレストランに入ったのが3時過ぎ。
パスタを久しぶりに頼んでしまった。
糖質制限中なのに。。。

**Classical名無しさん** · 2017/06/22(木) 10:11:01.86

晩御飯抜きダイエット10日間して、その後、揚げ物、チーズ、ドレッシング類を断った食事を腹8分目で3食摂る生活続ければ、2か月でお腹はぺったんこに凹むよ。
その間、お菓子ケーキ類、スナック類、砂糖の入ったドリンク類、焼酎以外のアルコールを摂らず、間食一切しないことが条件ね。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/06/23(金) 21:25:53.47

ありがとう。
実践してみます。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/07/30(日) 14:54:44.71

仕事むずい。
ヤル気が出ない。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/07/30(日) 18:59:24.96

ちょっと書いて、すぐベッドで横になる。
で、ニコ生見て、少ししたらデスクへ。
その繰り返しだ。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/07/31(月) 17:32:42.58

納品したが、台数を増やせとのこと。
ギャラに見合わない。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/09/22(金) 17:23:34.13

今日も半ボランティアの日。
毎日が嫌になる。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/09/25(月) 16:32:32.40

緊急案件の連絡あり。
断った。
後悔はしていない。

**ﾊﾞｰﾄﾞﾏﾝ** ◆Lj/ZI3Veu. · 2017/09/29(金) 19:27:12.51

かゆい、かゆい！