0295肩甲骨クラッシャーマサキ ◆CrasherM16 転載いやん©2ch.net垢版 | 大砲2017/05/11(木) 23:21:26.42ID:hXZN3X45 鶏肉とキャベツとスーパーカップ5個でダイエット、成果は3キロの減量。 ちなみに私も時々焼き肉を社員達にご馳走していますが苦痛でなりません。 何故かというと、カルビで思い切り白飯が食べたいのを我慢し、ロースと野菜だけで耐え抜かねばならないからです。 まぁ、そのかいあって