自分はx4-800l-USBで水冷のオプションモデル
ベアリングが4つのタイプ（標準は2つ）
冷却水は水道水を使ってます。

しばらくすると濁ってヌルヌルになってくるので
定期的に交換。
機械に良くないのかどうかは不明ですが…
まぁ、冷却できていれば良いのでそこまで神経質になってないのが現状です。
加工時にスピンドルが発熱してる様子も全くないし…

これだけじゃ無くてゆくゆくはガイドレールなどの注油とかメンテナンスがいるんだろうなぁとは思ってますがどうすればいいかはよくわかってないです。