0454カタログ片手に名無しさん垢版 | 大砲2024/01/10(水) 01:57:54.71ID:FuF+XpXm >>451 沢山ご飯を食べてよく寝て規則正しい生活をして免疫高めるのが一番風邪対策には効果があるよ やってる感だけのマスクと消毒に大した効果なんてない