0438名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2008/07/06(日) 17:20:42 >>437 ボクシングの場合、逆に最初のうちはかなり楽です。 最初ロープを数ランド行った後はほとんどそのでの パンチ練習です。 シャドーができるくらいになると きつくなってきますけれどもそれまでは楽です。 学生さんと違って我々は仕事がありますし、回復力も 落ちてきています。 一晩寝れば疲れが取れる歳でも ありません。 自分のペースでできるところの方がいいかも しれませんね。