禁煙をみんなで励まし合うスレ Part.8

2024/06/21(金) 18:49:28.60

もうすぐ3ヶ月だけど眠いよー
これなんとかならないの？
いつまで続くんだろ
頭もボーッとするし車の運転とかメッチャ危険なんだが

2024/06/22(土) 11:22:55.17

禁煙して15年…やめて良かった…

2024/06/22(土) 11:24:01.43

>>925
甘えるな　フレスクとか目が覚めるガムでもかじればいいだろ

2024/06/22(土) 11:29:30.60

>>892
馬鹿なのか？ニコチンガムは1年もすれば止めれるわ
タバコは永遠やろ…もっと頭使えバカが！

2024/06/22(土) 11:47:16.58

>>928
え？禁煙して1年間もニコチンガム噛んでたの？
それは長すぎだろ

2024/06/22(土) 11:58:17.65

>>928
なんかイライラしてるね
とりあえずタバコでも吸って落ち着けよ

2024/06/22(土) 14:29:37.93

今日の朝一までパカパカ吸ってたけど昼前に急にやめてみたくなって今いるけど
なんか胸（胃？）が苦しいのと眠いけど眠れないのと眼球が痛い
前に1回辞めたときはそんなことなかったのに

2024/06/22(土) 15:05:29.37

>>931
え？ニコチン摂取を2時間以上してないってこと？
ヤバいじゃん早く吸わないと手遅れになるぞ

2024/06/22(土) 16:41:03.86

>>929
まあ冷静に思い出してみると半年ぐらいかなって思う

2024/06/22(土) 19:47:20.91

喫煙歴で難易度は変わるんだろーね〜
三年だけど余裕やったな、でも理由ははっきりしとかないとアレかな

2024/06/22(土) 20:21:14.10

禁煙3ヶ月、VAPE使って徐々に薄めたからタバコ吸いたい欲はゼロ
ただ禁煙してから自律神経イカれてる実感がある
特に天気が悪い日は1日意味不明なイライラ
同じ現象の人いたら対策教えて欲しい

2024/06/22(土) 20:26:32.30

>>924
不眠や鬱を乗り越えたコツがあれば教えて欲しい

2024/06/23(日) 03:03:37.20

今思うのはなぜタバコが麻薬指定されなかったのか？
そのくらいに離脱症状が酷いし、ニコチン後遺症に悩まされる
禁煙はただ吸いたい事を我慢するだけじゃないという事が周知されるべき

2024/06/23(日) 14:05:21.42

回りが喫煙者のバカばかりだと禁煙失敗するよな

2024/06/23(日) 19:45:29.72

周囲の励ましがないと禁煙は失敗する
ソースは俺

2024/06/23(日) 20:59:37.92

禁煙失敗を人の励ましがないからとか、かなりどうしようもない発想だと思うんだけど

2024/06/24(月) 12:39:46.98

確かに。邪魔されようが貫くぐらいの気持ちが無いと禁煙なんて無理。

甘えるな！

2024/06/24(月) 12:51:17.74

スレタイ嫁

2024/06/24(月) 13:19:59.40

スレタイの事言ったら、ほぼ禁煙を失敗した奴を前提になるからな～
>>939　みたいな奴が来るんだろうけど
禁煙を成功させたいんなら意見は聞いていかないとダメじゃないか？

2024/06/24(月) 13:50:04.81

医者の和田秀樹は歳行ってからの禁煙禁酒激しい運動は寿命縮めるデータとして出てると語っていた

2024/06/24(月) 14:27:01.89

それって切り取り記事みたいなもんで条件とかいろいろあるからな
鵜呑みにしない方がいい
詐欺みたいなもんｗ

2024/06/24(月) 14:47:19.90

10日間の入院中当たり前だが禁煙し、退院後そのままタバコやめようと思ってたが
元気になると吸いたくなるな。
せっかく20日間も禁煙してるのにもう禁煙やめようかなとずっと考えてる。
いまだに吸いたくて吸いたくて。

2024/06/24(月) 19:25:53.82

>>946
正直このケースは吸ったほうがストレスフリーだと思ってしまうな
入院からの禁煙ってどうなんだろ
禁煙は理由が割りかし重要だと思っているので
でも辞めるならがんばって！笑

2024/06/24(月) 20:42:59.42

ワイも入院からだけど、今70日間禁煙成功中
前から禁煙したかったのはもちろんだけど、でも出来なくて、もうこのチャンス(入院で強制禁煙)を逃したら一生ヤニカスで終わると思ったから今気合いで禁煙してる

2024/06/24(月) 22:00:01.83

>>948
まだ「吸いたい」って気持ちある？

2024/06/24(月) 22:46:43.48

>>949
ほぼ無いけど完全に無いとは言い切れない感じ
まだふとした時に吸いたくなったりするけど、酷かった頃と比べたら全然大したことない

2024/06/25(火) 00:25:12.02

>>950
俺も似たようなものだ
これで吸ったら事故みたいなものだけど完全に無いとは言い切れない
これでろくな知識も持たずに一本だけのつもりが元の木阿弥とかそんな間抜けが世には多いと想像すると笑えないから禁煙のCM流せよとかって思う、ガチで笑えない
話がズレた
ここまで来ると割と喫煙欲求だけは制御できるけど、そこに至るまでにどれほどの血と涙と金と汗と酒が流れたことか
もう脳汁垂れ流す機械と化してた
年に5000回の禁煙に失敗してた、前は成功してたとかって自虐してたけど、笑えないから笑笑笑えないヒッヒッふ
恐怖！煙草吸うと死ぬ！！人を殺す嗜好品？否！合法麻薬！！

2024/06/25(火) 00:39:31.04

>>951
タバコよりヤバいもん摂取してそう

2024/06/25(火) 11:05:10.78

禁煙のCM流せ？　甘えるな！

おまえらニコ中に金かけてられんだろニコ中は摂取されるようになってるんや
それが嫌なら絶対に吸うな！いいな？絶対に吸うなよ！

絶対に吸うな！

2024/06/25(火) 11:10:34.45

吸うたら～アカン…吸うたら～♪　唇～噛んだけど～♪

フォー！うまい！

大阪で喫煙～♪　　俺の味～好きか～？　あんた～聞くけど～♪

フォー！うまい！

そんな～事さぇ～　わからんように～　なったんか～♪

2024/06/25(火) 17:05:28.42

哀川翔はタバコやめてぽっくりしんじゃった人何人も知ってるので病むからやめないと語っていた

2024/06/25(火) 20:11:59.20

多分それ具合が悪くなって止めたんじゃないのかな

止める前からもう死ぬ運命だったみたいな…

2024/06/25(火) 22:59:33.55

まぁ、でも60歳とかだともう人生の2/3以上がタバコと一緒なわけで
それを急に辞めたらおかしくなっても変ではない。今まで当たり前にあったニコチンでの脳への刺激がなくなるわけだから禁煙鬱になる人もいる
まさてや社会人だったら定年退職とかとも重なるとよりいっそう脳への刺激がなくなるから急速にボケるかもしれない
辞めるならまだ他の刺激で補完しやすい若いうちにこしたことはない

2024/06/26(水) 07:58:49.07

タバコを元々吸わない人がいるけど
喫煙者が禁煙に成功したとしてももともと吸わない人と同じになるだけで別に目に見えた成功体験にはならないんだよね
と知る
もちろん無駄にかかってた金が他に使えたり無駄なストレス軽減になるのはあるけど元々吸わない人は元々ないわけで

2024/06/26(水) 08:41:15.07

>>955
哀川翔が言ったからってやっぱりそうなんだとなるのかｗ
カブトムシの長生きの方法だったらいくらか信憑性があるかもなｗ

なんで哀川翔？
意味不明

2024/06/26(水) 09:57:30.07

>>909
自分は3ヶ月禁煙して3ヶ月喫煙して
みたいなサイクルだ

2024/06/26(水) 14:26:59.62

タバコ1日10本にすれば290円
セブンアイスコーヒー110円

計400円です

2024/06/26(水) 23:06:03.75

一度も吸った事ない人がきました。

君ら見てておもろいね

2024/06/26(水) 23:06:59.54

>>961
吸わない人は計110円ね

2024/06/27(木) 02:37:20.90

>>962
今まで一度も吸ったことのない君がこのスレに来た動機を考えると、君の方がおもろいよ

2024/06/27(木) 04:29:42.84

南米にいた時に吸ってたタバコは、20本で約20円だった
つまり1本1円
不味いけどな

2024/06/27(木) 18:10:14.78

辞めた理由なんだった？
はっきりした理由忘れたんだが
金銭的にも辞めたら得じゃんと思ったりだけど息抜きとかになってたしなんだったけかな
ずっと独身で家庭の事考えたりとかじゃないし当時なんで禁煙はじめたか思い出せない

2024/06/27(木) 19:57:08.74

喫煙・・・楽しみのために金を使う
禁煙・・・我慢のために金を使う（ニコチンガム代）

だから前者のほうがマシかなあと思ってたけど、どう言い訳したって健康に悪いし、
明白に「命を縮めてる」んだよな・・・
最近命が惜しくなってきたし、やっぱ生きる以上は長く健康でありたいし、やっぱ我慢も必要かなあ
やめたらコレ！という良いことがあるぞーと判ってたらスッパリやめられるんだけど

2024/06/27(木) 21:09:41.70

辞めて良いことなんてないんじゃない、笑
それが普通の状態でしょｗ
辞めて悪いことがなくなることはあっても、笑

2024/06/27(木) 22:47:02.55

センスがあるとタバコ吸ってる方が健康で長生きなのかなーと
センスだけはお金で買えないけどねえ

2024/06/28(金) 01:04:36.04

エアプの意見だけどタール量を減らしていけば改善するんじゃないの？

2024/06/28(金) 08:37:56.72

タバコ吸ってたらセンスあるって無理ある
禁煙で金を使うはオマカンだろｗ

このスレって禁煙の出来ない言い訳スレだったけｗ

2024/06/28(金) 09:46:49.84

他人を依存症にして自分の金儲けにしてる奴らに貢ぎ続けたいのなら、好きに吸え

2024/06/28(金) 09:48:22.28

自分で書いてて、ソシャゲ止めたくなってきたｗ

2024/06/28(金) 12:28:20.29

ソシャゲなんて簡単に止められるだろが
煙草舐めてんじゃねぇよ、タコが

2024/06/29(土) 07:18:42.55

禁煙目指してIQOSに切り替えて2ヶ月、本日日付変更と共に禁煙スタート

7時間経過(寝て起きただけ)
IQOSめっちゃ吸いたい気持ちを寝起き焼酎で流し込む

2024/06/29(土) 07:31:19.26

禁煙の理由は金銭的事情
嫁子供さえ居なければ、嫁子供さえ居なければ
専業嫁は寝起きアイコスだろうか？先ほどから換気扇の音が聞こえる。ふざけやがって×したろか

…大丈夫だ、通報はまだ早い。とりあえず2度寝する

2024/06/29(土) 10:41:01.73

アイコスって紙巻きより臭いっつか変な匂いがするって言うけどどうなん？

2024/06/29(土) 11:49:09.43

IQOS一年くらい吸ってて辞めて3ヶ月経つけど未だに体からIQOSのにおいがするのがわかる
紙巻きより嫌なにおいなのは間違いない

2024/06/29(土) 12:13:35.85

>>976
12時間経過

紙巻きの方が臭いキツイでしょ
部屋や口臭が特に。アイコス物に臭い移らんしな
紙巻きの臭い＝副流煙、癌
アイコスの臭い＝とりあえず健康被害無し？
という先入観もあるかもしれんが

2024/06/29(土) 13:33:33.15

紙巻きと両方吸ってたけど個人的にはiQOSのほうがかんに障る臭いはしてる。生臭い感じというかなんというか
だけど臭い残りはあまりしない。逆に紙巻きは吸ってる時の臭いよりも残り香が時間が経つと嫌な臭いに変わるって感じ

2024/06/29(土) 13:47:14.30

>>979
14時間経過

最初の山場かのぅ。タバコ吸う事しか考えられない

2024/06/29(土) 15:38:09.59

禁煙しようと思い吸う本数をすこしずつ減らして10本まで来たが寿命がそんなになさそうなので禁煙する意味を失ったよ
今は1日1箱吸ってるがストレス減って寿命が延びそうw

2024/06/29(土) 15:56:14.69

>>982
3箱いけよ
寿命が3倍になるぞ

2024/06/29(土) 16:14:40.07

ヘビースモーカーで今まで禁煙外来含め何度も失敗し、意思の弱さには自信がある俺が483日目まで禁煙継続できているそのコツと思われるものを列挙しておく

・禁煙する理由を明確にする
・あらかじめ禁煙開始日時を決めておく
・連休に禁煙を開始してひたすら寝る
・1ヶ月経つまでは酒は危険と心得る
・禁煙日記を付ける
・スナックキャバクラには行かない
・雨ガムミンティアフリスクに頼る

吸いたくなったら禁煙を始めた理由を思い出すのが特に大事

2024/06/29(土) 17:50:22.79

1日1箱なんてみっともないゴミみたいな生きてる価値もないクズみたいな吸い方するなら
確かに3箱4箱吸ってほしいわ
タバコ好きとかストレス解消とか趣向品とかほざく癖に吸いすぎは良くないしお金かかるしみたいなのが最高にダサい

2024/06/29(土) 19:24:38.19

.
◆禁煙方法◆

①タバコ捨てる
②ライター捨てる
③コンビニ行かない
④居酒屋行かない
⑤パチ屋に行かない
⑥喫茶店に行かない
⑦ゲーセンに行かない
⑧喫煙所の近くへ行かない
⑨他のタバコ馬鹿に関わらない
⑩非喫煙者を尊敬すること

　　　以　　上　ｗ

2024/06/29(土) 19:47:05.61

禁煙3ヶ月だけど、強烈な睡魔だるい何するにも億劫で今日なんか１日寝てたけど、なんかもう限界と思い、とりあえずニコガム買ってきた
これすげえな、一粒噛んだら頭がシャキーンとして脳に栄養補給されたって感じで冴えるようになった
これで日常生活に支障無く生活出来そうだから、ニコガムでもう1ヶ月は頑張ってみようと思う

2024/06/29(土) 20:16:06.77

タバコこえぇな。もう禁止にしたほうがいいんじゃねえか。

2024/06/29(土) 22:09:13.85

>>981
22時間経過

胃もたれの様な吐き気が治まらない
明日も1日布団から出れそうにない

2024/06/30(日) 14:17:06.17

>>989
38時間経過

気持ち悪さは大分治まってきた
明日はアイコス持たずに出社(初の外出)か不安だのぅ

2024/06/30(日) 19:46:25.12

>>984
禁煙する理由、つまりモチベが大事だよな
「コレ！」という確固としたものがあれば成功するけど、「なんとなく・・・」だと続かない

2024/06/30(日) 20:58:21.34

>>990
45時間で断念

車乗った瞬間駄目だったわ
みんな俺の分まで頑張ってくれ

2024/06/30(日) 22:54:16.56

もうダメだ
電子タバコ注文しようかな
加熱式タバコじゃなくて電子タバコならニコチン・タール無いからOKだよね？

2024/06/30(日) 23:21:50.16

やめる年齢が50代以上なら意味ないからな
50代まで吸ってたやつはそのまま続けてたほうが幸せだよ
たとえ膀胱癌や肺気腫になっても

2024/07/01(月) 00:00:42.76

んな事ない

2024/07/01(月) 01:41:53.75

.
吸ったってことは、手元にタバコが有ったということ！ｗｗｗ
未練たらしく、見える所に有るからやめられない！

身の回りから、タバコ関連グッズを全て消滅させろ！

わかったか？！　キチガイども！ｗｗｗ

2024/07/01(月) 09:14:47.59

次スレたてました

禁煙をみんなで励まし合うスレ Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1719792737/

2024/07/01(月) 09:30:52.49

2022年2月から禁煙を続けられているのは、本当にここの皆様のおかげです。
また次スレの間も禁煙継続できるようがんばります。

2024/07/01(月) 10:24:41.79

>>992
おつかれ
あとは任せろ

2024/07/01(月) 12:26:15.64

1000なら禁煙成功する！！！
みんな頑張ろう！

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