禁煙について

2020/07/22(水) 11:04:52.61

禁煙している人、禁煙したい人、
ご自由にお書き下さい。

2021/01/23(土) 16:33:32.58

最近激安スーパーに置いてあるたくさん入ったボトルガムが
どうして定価販売なのか分かった様な気がする
結局この手のガムを購入する層はタバコとの因果関係が強い
と見なされお高いタバコ買える位ならガムも定価で買えるでしょ！
と言った辞めようとする者にも鞭を容赦無く浴びせると言う

2021/01/24(日) 06:16:23.62

l>>750
コストコの、通常のボトルよりも一回り大きいボトルガムも定価なの？

2021/01/26(火) 04:51:41.27

タバコ止めて？円浮きました、みたいな誘い文句見るたびにケッ、たったそれっぽっちか、そんな端金で吸えない苦痛を買って貰えるなら喜んで払うわ！となって腹立つ
煙草銭になんか全然困ってないから、金銭的な動機で禁煙できる人が羨ましい

2021/01/26(火) 06:40:43.09

お金ないから、手巻きタバコにしました

2021/01/26(火) 14:46:52.70

喫煙歴何十年の60代の母が喘息で入院しています。
肺が悪いのでずっとやめてほしかったし、本人もやめたくてもやめられず…このまま肺癌なって死ぬと思っていましたが今回の入院はチャンスだと思っています。
コロナで会えていませんが、本人曰くタバコはやめていると…1週間程度の入院ですが、戻る前にタバコ灰皿アイコスや充電器…全て勝手に処分してもいいでしょうか？さすがにルール違反ですか？

2021/01/26(火) 15:38:39.19

>>754
喫煙具に関わらず、持ち物を勝手に処分するのは止めた方がいい
「預からせてもらう」に留めておいては？

2021/01/26(火) 15:50:08.59

iqosより紙巻きのほうがまだ体調が良い気がする。
理屈では紙巻きの方が体に悪い筈だが。

2021/01/26(火) 16:01:21.74

>>755
そうですよね…とりあえず捨てるのはやめて、預かることにします。
今まで何度入院しても先生に隠れて吸ってやめられず咳ばかりして苦しそうで…家に喫煙具があれば必ずまた吸うと思います
本人の人生とはいえ、これからさらに苦しむことが目に見えているので家族としては辛くて…このままやめてくれることを願っています

2021/01/26(火) 20:37:26.97

>>757
たばこをやめるのが最善だけど、どうしてもやめられないならスナッフ（嗅ぎたばこ）やスヌース（噛みたばこ）にすれば
とりあえず肺へのダメージは避けられるんじゃないの

2021/01/27(水) 10:31:28.71

9月から禁煙開始した。
ちょっと油断すると1本ぐらいいいかなって
考え始めてる自分がいて怖い。

2021/01/27(水) 10:47:36.30

>>759
みんなそうですよ。一生続きますけど頑張りましょう

2021/01/27(水) 14:39:40.68

みんな口腔喫煙すれば良いのに、葉巻吸えば良いのに、とイオンの禁煙ニュース見て思った。
たまにの贅沢としての葉巻だから、出勤前とか仕事中に吸いたいとかならないのよ。
依存度も低いからやめようと思ったらいつでもやめられる。

2021/01/27(水) 15:44:06.68

禁煙なんて吸わない場所では
みんな、禁煙だよ。
だから禁煙してる。
禁煙なんて昔からやってる。
でも、無理してたばこやめるより、
禁煙という言葉や喫煙という言葉を
忘れるほうが楽。
だってたばこなんて慣れるまで、臭くて吸わなかったんだから。

2021/01/28(木) 22:42:28.72

>>759
7月上旬から禁煙してる
何度か禁煙失敗してるうちに禁煙あけのタバコが凄い不味く感じるようになった
吸いたい欲求は起きない

2021/01/29(金) 08:37:21.21

タバコ高いからねぇ
中高生がトイレに隠れて喫煙て言う日本の伝統文化も根絶やしだね
学校によっては伝統文化保存会とかある？

2021/01/30(土) 12:15:38.15

>>761
喫煙の楽しみは、ニコチン中毒になってからがうまいのに。

たまに吸っても不味いし煙いし臭いだけだろ

2021/01/30(土) 12:17:08.48

タバコ吸う人は騙されたと思って手巻きタバコにしてみ。紙巻きタバコの製品より
段違いにうまい

2021/01/30(土) 12:30:38.08

>>765
よくわからん…。
私はニコチン中毒ですって自己紹介してるだけじゃん。
タバコ本来の味わいを知らない典型的なコメント。

2021/01/30(土) 15:37:40.75

https://i.imgur.com/y0tLhps.gif

2021/01/30(土) 23:31:11.67

>>767
タバコ本来の味わいってかw

ニコチン中毒になった事もない癖に、味わい()とか言ってんじゃねーよw

2021/01/31(日) 04:32:17.08

10月からVAPEに変えたら
約10万円浮いてるw

2021/01/31(日) 08:31:14.87

タバコがおいしかったら、タバコフレーバーの料理が世の中に溢れてるだろうに
タバコ味のチョコレート食べたい？食べたくないだろう？つまりそーいうことだよ

2021/01/31(日) 09:43:46.25

VAPEはコイルが高いくせに消耗品だからなぁ
味も吸いごたえも満足できるんだがな

2021/01/31(日) 10:03:15.72

なんかニコ中が発狂してる？

たばこの味わいは煙状だからこそであって料理には変換できないだけだろうに。
たばこは舌鼻で感じる味香りがセットで美味しいと感じるもの。

2021/01/31(日) 10:43:51.13

以前は農家などでタバコを水に入れてニコチン液をつくり害虫避けに散布してたようだけど
タバコ値上がって、もっとコスパいい代替品に取って代わられているのかな

2021/01/31(日) 11:17:31.19

>>761
すでにニコチン依存な喫煙者に葉巻持たせても肺まで入れてしまうだけで意味ないんじゃね
それよりか勤務中はニコガムなどで過ごして帰ってから好きなもん吸えばいい

2021/02/02(火) 01:35:15.18

禁煙して8ヵ月今だに吸いたいのを我慢我慢でしのいでるあーニコレットでいいから噛みたい(；ω；)

2021/02/02(火) 01:57:53.99

>>776
８ヶ月なら普通のガムでええやろ

2021/02/02(火) 07:51:30.58

>>738
ポルノ規制したスウェーデンを知らんのか？
残念だけどみんな君みたいな聖人ばかりじゃ無いんだよ
無事禁煙5ヶ月達成…まだ半年たってないんか

2021/02/02(火) 08:31:00.74

>>776
禁煙後８ヶ月も経てば完全にニコチン依存から脱している
ニコチン依存を脱してからのニコチン摂取はまったく無意味
VAPEやハーブシガレットを持てば我慢から解放されてそれで禁煙完了で卒煙だよ

2021/02/03(水) 00:59:11.70

禁煙十年以上だがふと吸いたくなる時はあるな
リラックスしたいときだな

まあ、吸わんけどね

2021/02/03(水) 02:08:28.94

煙草愛の深さで苦しさが違う
youtubeで禁煙動画上げてるのは20代の若い奴が多くて、何を言っても説得力がない
そりゃ3年5年程度の習慣なら止めるの簡単だろうと
こっちは40年の歴史で脳への染み付き方と精神的依存の深さが違うんだわ

2021/02/03(水) 03:26:24.74

仮説だけど、煙草吸う夢を見ると
見る前と比較して、
一時的に禁煙の不満はやや解消されるが
結果、依存度は少し元に戻る気がする..

実は、実際に喫煙するのと同じぐらい
脳への刺激としてはあったりして...

もうすぐ禁煙一年になるけど早く
食後とかも吸いたくなくなるといいなあ

心理的依存から脱却する良い方法ないかね...

2021/02/03(水) 05:26:37.03

>>782
夢精いいぞ夢精

2021/02/03(水) 07:16:38.95

>>781
わかるよ
苦楽を共にした相棒だもんなぁ

2021/02/03(水) 12:07:31.12

>>782
VAPEやハーブシガレットが嫌なら線香に火つけて深呼吸してみたら？
俺はやったことないけどｗ

2021/02/03(水) 20:05:08.34

禁煙3ヶ月だけど吸いたい気持ちはなくなったな

2021/02/03(水) 20:19:08.01

たまーに吸いたくなったりするねえ。
そんな時はニコチンゼロのもので誤魔化そう。
それで耐えられるようになれば卒煙間近だ。

2021/02/04(木) 22:38:39.73

喫煙が文化的だった昭和
喫煙で現場離脱の平成
喫煙=犯罪者扱いのＲＥＩＷＡ

2021/02/06(土) 10:05:42.50

というか、日本タバコ産業がなんとかしろよな。
タールやニコチンいらんから
日本のタバコからタールニコチンを0にすればいいって。
それなら文句無いなし、安くできると思う。
健康推進するならそれくらいやってくれ。
喫煙者も売られて怠いだろうに。

2021/02/06(土) 10:10:41.75

あと、vapeのCBDリキッドも怖い。
あんなもんよく認定されたなw
喫煙所なくなったら、みんな外で座って吸うわ。合法だしな。
歩きタバコ？だったら販売するなw

2021/02/06(土) 11:57:40.50

実際土方とかタバコでドーパミン出さないとやってられんと思うから無くしたらあかんと思うわ

2021/02/08(月) 07:04:52.36

近所のご老人(80代）が禁煙したくて日赤病院の禁煙外来を受診したが、「今更止めても寿命に
差はないからこのままお吸いなさい」と言われたそうです。

ひどいのか、気が利いてるのか…　まあ正論でしょうなｗ

2021/02/08(月) 08:50:15.15

タバコ吸うやつはさっさと死ね　これまでどんだけ受動喫煙で迷惑かけてると思ってんだ。

2021/02/09(火) 10:31:33.72

>>793
たばこ吸ってるのに近寄って来るな。迷惑だ

2021/02/09(火) 12:28:54.25

>>794
絶滅危惧種　乙

2021/02/10(水) 16:50:22.71

禁煙１０日目、もう成功を確信してる
１日３０本吸っていて禁煙するなんて考えた事もなかったけど金が惜しくなってな・・・
過去に何度か禁煙に挑戦して失敗したけど今回はいける
情けない事にたばこを楽しむ金銭的余裕がなくなった事が成功につながった
電子タバコなどの代替品はどれも金がかかる物ばかりなので俺が選んだのはコレ
禁煙パイポとトップバリュのミントタブレット
禁煙パイポはすぐ味がなくなるがミントタブレットを口に含みながらだと効果は同じ
貧乏人は俺の真似していいぞ

2021/02/10(水) 17:01:34.40

あ、言い忘れたが仮に金に余裕ができてももうタバコに手を出すことはあるまい
４日目あたりからニコチンにたいする渇望はなくなった
飯を食った後にライターとタバコを探してしまう癖はまだ出るがそれもじき収まるだろう

2021/02/10(水) 18:48:11.54

おめでとう。
オナニーも4日我慢したらやらなくなるのかな

2021/02/10(水) 19:16:10.22

やめた人尊敬します
自分も続きます

2021/02/10(水) 19:39:54.24

辞めて4ヶ月
だいぶ体は落ち着いてきたかな
30年30本をいきなり辞めたから体がアップデートしまくりで
最初の1ヶ月は痛いわ眠いわイラつくわの三拍子だったな
今は落ち着いて一本オバケと格闘中です、勝つけどね

2021/02/10(水) 21:50:42.27

太りませんか？

2021/02/11(木) 11:17:36.16

>>801
太る
特に辞めた直後は何かを口に含んでないとタバコを含んでしまうから
手元に飴ガムブルボンは常設、お陰で64/170から70/170になったよ

2021/02/11(木) 12:37:46.09

>>792
ネタにしては面白くないから
ジジイが嘘ついてるだけ

2021/02/11(木) 17:19:17.31

>>800
タバコうまいからなー
吸ってみたくなるんだよなー
吸ってみるとやっぱうまいんだよ
久しぶりに吸うと特にうまいんだよなー

2021/02/11(木) 18:20:27.10

久しぶりに吸ったら口とか喉とかが臭くて吐きそうになる

2021/02/11(木) 21:56:52.72

禁煙5日目　明日は仕事だから吸っちゃおっかな　明日吸わなければ土日吸わず1週間いきそうかな

2021/02/12(金) 12:00:45.23

今の1本を我慢できないやつが、
次の1本を我慢出来るわけが無い。
吸ってしまえばすぐ元通り。

独身でもう人生終わってるなら好きにせいよ。
家族いるなら可哀想だなって思う。

2021/02/12(金) 13:33:47.74

>>807
独身だと人生終わってるって頭平気か？

2021/02/12(金) 14:05:40.83

吸ったら美味いのは知ってるけど吸わなきゃいけないわけじゃない
喫煙者の頃はまさに「吸わなきゃいけない」状態だった
この状態に戻るのが嫌なので吸わない

2021/02/12(金) 17:56:01.31

>>809
ズゴイね！なんか答えが出てスッキリしたよ
そう
辞めれない人は「吸わなきゃいけない」と言う固定概念から
抜けれないのね～
それは何か物事が終わった後にやってくるね～
食事、風呂、睡眠、交尾、作業、冠婚葬祭、喧嘩etc
思い返せば100%タバコに火をつけてたわ
自分はよくもこの強制喫煙から脱却できたなと思うよ
大事なのはタバコを禁止するのではなく吸わない事を
解禁すると上手くいくかも

2021/02/12(金) 18:47:56.60

美味かった記憶はあるんだけど、不思議と吸ったら美味いだろうなと言う感覚は無くなった
今までにない感覚だわ

2021/02/12(金) 21:14:35.33

おれは吸わなきゃいけないなんて思った事ないな。
めちゃくちゃ辞めたいけど辞めれん。
普段は1時間に1本吸うかどうかくらいなのに禁煙を決意すると30分で吸いたくなるし吸えないと思うと恐怖心が襲ってくる。

2021/02/12(金) 22:20:20.51

これから禁煙しようとしている諸君へ
禁煙したい奴は計画的に大型連休初日から始めろよ。
ニコチン欠乏症で意識が低くなり、交通事故やトラブルを起こす可能性がある。
症状は1ヵ月位続くこともある。
ニコチン中毒者は軽々しく禁煙始めるな。
次はGWから頑張れ、では健闘を祈る。

2021/02/13(土) 00:18:37.60

明日吸わなければ1週間禁煙　結構つらいな　

2021/02/13(土) 04:04:57.44

禁煙直後の数週間は体調がめちゃくちゃ悪かった。
特に胃腸。

2021/02/13(土) 04:53:06.28

>>814
つらいだろうけど喉をかきむしって悶絶するようなつらさではないはず
つまり我慢できる
「無理か？」って体に聞いてみたらいいよ
「いや案外いけるわ」って返ってくるから

2021/02/13(土) 08:54:51.74

自分は吸いたいけど
他人にやめろと言われての禁煙では
成功しない気がする
未練タラタラ

2021/02/13(土) 13:44:25.63

俺は卒煙して１年４か月程度経過した。
煙草を吸う習慣はすっかりなくなった
でもたまにここで吸ったらおいしいだろうなって感じにはなるけど吸ったら敗けと思っているｗ

2021/02/13(土) 17:12:55.44

>>816
なんとか1日乗り越えたから禁煙1週間達成だわ　おまえのレスを読まなかったら結構やばかったありがとう　とりあえず10日目指す

2021/02/13(土) 18:37:54.44

>>814
タバコ中心のルーチーンからの脱却が一番難しい
とにかくあらゆるポケットに飴ガムブルボンノーベルなんでもいいや
サッと口に含める物用意しよう
特に初期はフリスクミンテア的な口の中が寒くなる物が効果的だな
口元が寒くなるとタバコの喉越しが堪らん状態になるけどそこは我慢
フリスクミンチアを口一杯に蒔き散らせ！
鼻息も寒くなっていよいよタバコカモーン状態！
それを乗り越えたら真の勇者になった気分になれるよ

2021/02/13(土) 18:54:05.28

禁煙2ヶ月
禁煙のメリットが何も感じられない
むしろ抑鬱っぽくなり酒量が増えた
禁煙鬱ってやつか？

2021/02/13(土) 18:55:36.68

なんかガラム的なとんでも無くまっずいタバコって無いのかな

タバコではあるけどこれ吸う位なら辞めるって奴を手元に置いて、耐えられなくなったら吸って
まっず二度と吸わないと思いつつまた吸ってを繰り返してなんとか辞めたい

2021/02/13(土) 19:17:10.48

>>822
たばこじゃないけど、ネオシーダを代用にしたら？

2021/02/13(土) 19:21:31.58

>>822
ガラムでええやん

2021/02/13(土) 20:18:19.01

私は一生辞められないだろうな。
だって時計見て30分経ったら吸っちゃうから。
決まって30分。
吸ってるのに夢でタバコ吸う夢見るし。
1日40本。お金がもったいない。

2021/02/13(土) 23:37:57.77

>>821俺も全く同じ。
趣味ジョギングだけど別に楽に走れるようになった感覚もないしチンコの勃ちも変わらん、これなら吸っちゃおうかなと思うが我慢我慢

2021/02/14(日) 06:09:44.78

>>825
手巻きタバコがいいよ。安く上がるし、美味しいし

2021/02/14(日) 07:30:32.43

>>826
そうだよな
2年くらいiQOSオンリーだったのも影響あるかもしれん
今は我慢できるけど何か物足りない感じが続いてる

2021/02/14(日) 14:55:48.44

>>827
味というよりコスト面を考慮して3年あまり手巻きタバコ吸ってたけど確かに安く抑えれるね
フィルターを買っても半額近い値段で済んでた
しかしヤニの漏れが激しいのか指が茶色になったり部屋にもべったりヤニが付着したり汚れの面で辟易したな
フィルターを使ってもこれだから手巻きってのは健康面でもよろしくないのかもしれない

2021/02/14(日) 16:45:57.91

今アラフィフなんだけど
30年前はそれこそタバコ吸わないと会話の中にも入れないし
タバコがコミニケーションツールだったし休み時間は喫煙所で
飲み会の打ち合わせするし女子も男性陣と仲良くしたい人は
セーラムライト持って輪に入ってきてたし
今は休み時間喫煙所行くのは軽蔑の眼差しでしかないな

2021/02/14(日) 17:00:26.52

吸いはじめたのは32年前で専門学校に行くようになってからだな
高校卒業してすぐ入学という人が多かったけど、なんか休憩時間には喫煙所でみんな普通に吸ってて
自分も吸うようになった、以来33年くらい吸ってたわ

その頃はタバコも220円くらいで安かったし中学生が吸ってたりとか珍しくも無かったもんな

2021/02/14(日) 17:25:54.77

やめたけど安く買えて吸う場所があれば今でも吸ってただろうなあ
禁煙したからといってタバコが嫌いになったわけじゃないし
たださすがに週五千円超えたらきついわ、吸う場所もねえし
部屋と服がタバコ臭くないのと喫煙につかっていた時間が浮いた事がよかった面かな
この2点は結構でかい

2021/02/14(日) 17:42:05.04

2021年もタバコ値上げするし。

2021/02/14(日) 17:43:48.05

この分だと、コロナ増税で2022年上がるんだろなw w

2021/02/14(日) 17:47:45.60

取れるとこから取っとかないとね

2021/02/14(日) 17:58:27.01

コロナの後遺症で肺にダメージ受けた喫煙者もタバコ辞めるだろうし
若者も喫煙率低そうだしタバコ業界も衰退の一途をたどるね

2021/02/14(日) 19:38:04.74

禁煙して酒に走った人いる？
タバコ吸ってた時は酒なんて半年に一回くらいしか飲まなかったのに禁煙してから毎日飲んでる

2021/02/14(日) 20:49:11.23

以前は3年近く禁煙してたのに、そこから再開してしまって今また3年喫煙者
もう一度禁煙しようと思うけど前回10kg太ったからそれもまた怖い
あとは禁煙鬱も地獄だったんだよな

2021/02/14(日) 21:54:07.00

>>837
タバコも上がり切って喫煙者激減したら次は酒税ちゃうの？
酒もたいがい嫌われる要素もっとるからな、イジメられるぞ～
そんなんにハマったらまたつらい思いせなあかんやん

2021/02/14(日) 22:14:25.05

ストレスなしのカラダに優しい吸う禁煙だな。

2021/02/14(日) 23:09:55.09

禁煙8日目　禁断症状というかなにかやり忘れた感みたいのがつきまとう　明日吸いたいなぁ

2021/02/15(月) 00:25:12.54

禁煙1年チョィ
長文失礼。どうしてもみんな禁煙して欲しくて。

まさか自分が禁煙できるなんて信じられないくらい。
タバコ吸ってるのが恥ずかしくてたまらなくなり、同族嫌悪？が酷かった。貧乏人ほど見栄なのかタバコ。金貸してるのにタバコは吸う人多いよね。タバコってそんな物。

禁煙2．３日で強烈な頭痛の吐き気。（実際吐いた｝
とにかくちょっと高価な飴を食べてた。
おかげで歯が欠けたがな。

（タバコの臭いじゃなくフルーティーなジューシーな匂いする自分が清潔可愛い！なんて思ってた）

タバコじゃなくて兎に角「煙」を喉に通したくなるから
煙だけの電子タバコで我慢してた。意外と2週間くらいでコレは要らなくなった
（こんな騙しタバコで満足出来ちゃう自分、清潔感可愛ry)

飴を噛んだせいで歯医者通いでついでにホワイトニング。
タバコ辞めたら歯茎綺麗になりますよーと毎回言われる。（口の中見ただけで喫煙者バレるのも嫌だった）
これが驚く程に白く綺麗になるんだわ。歯茎もドス紫色からピンクへ。

とりあえず、どうしても禁煙したいならホワイトニング、たばこじゃなくて歯に金かけるの激しくお勧めする。

名前は忘れたけど二人組のお笑い芸人が二人してごみ収集の仕事してたらしく、お察し…な地域、アパートのゴミ袋には超高確率でタバコの吸い殻があるんだと。それを反面教師になって2人で禁煙したとな。

長文ごめんね。誰か1人でも気に留めてくれたら嬉しいでやんす

2021/02/15(月) 14:44:34.18

うーんやたら吸いたいな　これを誤魔化すにはなんか食わないとムリっぽいんだが2週間後の検診に向けてダイエットしてるからつらい

2021/02/15(月) 20:52:56.07

だからカラダに優しいストレスなしの吸う禁煙だよ。

2021/02/15(月) 21:13:33.78

検診の時だけ数値良くしようとするのは意味ないよ

2021/02/16(火) 15:11:19.89

映画で登場人物たちが煙くゆらせて美味そうに煙草吸ってるシーンはやばいな
思わず「一本くれよ」って言いたくなる

2021/02/16(火) 18:29:46.18

>>842
歯医者でのホワイトニングはしなかったが
歯の裏側の黒くなった部分はマイナスドライバーで
ゴリゴリ削って白くしたよ
あとはアパガードで磨きまくってる
タバコ辞めると歯を白くしたくなるね～

2021/02/17(水) 08:37:10.64

一回振った女に、都合よく会いに行くんじゃねーよ！禁煙ったぁそうなもんだぜ！

2021/02/17(水) 09:47:34.59

新しい女が見つからないからなあ。

2021/02/17(水) 18:37:08.17

息苦しいから病院に行ったら喘息だった。
禁煙しなさいと、病院で数名に言われたけど辞めてない。