根性禁煙!! 18度目
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成功率が低いって？
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙２日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙３日目の朝には、ほぼ禁煙成功！
禁煙３日目をピークに離脱症状は軽くなるので
１本おばけに惑わされず卒煙を目指そう！
前スレ
根性禁煙!! 17度目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/cigaret/1508853987/ ニコチンないならセーフだが
いち早く癖や習慣を取り除きたいなら好ましくない行為 根性なし多いな〜
仕事もできなくて女にももてないんだろうな
あー 軽蔑軽蔑 しっし 4日目。あんまり思い出さなくなった
暑さのせいか体調優れない...夏バテ気味でふらふらするし頭痛する >>506
差し迫った健康不安があるなら吸わないほうがいいが、持っておくだけでもニコチンに戻る危険からの壁になってくれるだろうよ やめたいよな。でも家の隣がコンビニって便利すぎる。
店長に「最近こないっすね」って言われたわ。
買ってまうやろ。 買ったほうがいいな。禁煙諦めなさい。これじゃ禁煙無理だわ ○○円以上お買上でくじが引けます
あきらかにタバコ買ってくださいって言ってるようなもんだね
タバコやめたらくじなんか引けなくなったけど 3時間で挫折したわ
テンプレにある通り朝起きてから禁煙始めたほうがいいな
夕方から始めたけど、朝からやったほうがいいだろって悪魔のささやきが聞こえてきた 子供の頃、親のタバコによくイタズラをしてたな
親はタバコと肉が好きだったから、一度に両方を味わえるようにと先端に焼肉のたれを染み込ませてドライヤーで乾かしたり
でも今は自分がこんな板の住人になるようなことになっているw 極端な事を言えば禁煙したから女にモテる訳でもないし金がもらえる訳でもない >>519
金は残るが寿命が無駄に伸びてチャラ、ストレス増加のみ
年金・健保財政を考えれば日本国にとって禁煙は害悪だよ だから政府は医師会と一緒になって吸う禁煙を推し進める計画をしている。じき禁煙外来をなくし吸う禁煙外来が始まる。 >>15さん
まだ見てますか？
私も同じ日に禁煙始めて頑張ってます
喫煙期間も30年と近いので、レスを見つけて嬉しいです
もうすぐ3カ月になりますが、未だに離脱症状に苦しんでいます
特に昼間の眠気は辛すぎます
集中力が出ないのもきついです
まあ、その、よーするになんだ、
お互い頑張りましょう！ 禁煙のせいか高速で居眠りしてヤバかったわ
直前にカフェイン入れたんやが 禁煙鬱になったかも
心療内科行ったら鬱の薬出されて凄くボーッとする
吸いたい気持ちはないけどこれじゃニコチン摂ってるのと変わらないじゃん。はあー 鬱になるほど辛いなら喫煙者に戻ればいいんじゃないかな 鬱になっても吸う禁煙を否定してるとかバカ？無理に禁煙してもカラダの負担は大きい。それこそカラダに優しい吸う禁煙でしょ。吸う禁煙こそカラダに負担のかからない優しい禁煙方法なのになぁ… まだ禁煙11日目、大分慣れてきたけどちょくちょく吸いたい欲が止まらない
まあ頑張ろう 最初はみんな鬱っぽくなるけど時期正常に戻るよ
吸わなくても鬱の症状は消えます >>535
ありがとう 530です
きついけど、これを乗り越えれば必ず報われると信じて禁煙続けます
今まで何度挫けて吸ってしまったことか
色んな都合の良い言い訳は悪魔のささやきとして無視します まずはプルームテック試してみ
これのみでいけるようになれば禁煙なんて楽勝だよ 眠たくて眠たくて死にかけたのと吸いたくて吸いたくて死にかけたな。半年過ぎるまできつい この世にタバコより我慢するのがきついのってないとおもう。 >>538
確かに！
外を歩きながら一瞬寝てしまった時は命の危険感じたわ 暑くてアトピーで痒くて気を紛らわす為にはタバコしかなかった。 【皇室】秋篠宮妃“紀子さま”と“美智子さま”の『異常性』〔心理学悪用編：小室眞子さま〕★2
ICU大学時代、山守さんも小室さんも同じスキー部員だったとの話。
そのスキー部に眞子様もいた事実。
少ない人数のスキー部内で男を、とっかえひっかえの眞子様。
しかも小室さんに乗り換えた後、山守さんも居るスキー部で活動継続。
小室さんに騙されたとかいう風潮は、あまりにもおかしい。
2012年の留学中に英国で知り合ったアジア人や日本人とも関係を持って・・・（以下略）
詳細は、以下のスレッドでどうぞ！！
〔2chのスレッド〕：https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1532735877/
〔記事元〕：http://www.laf.im/yahoo_co_jp-news-20180703 起きた時や食後はなんとか我慢できるが
帰宅後にあれやこれや検索してるとどうしても吸いたくなる・・・
私と同じような人います？
>>541
人によってはありえそうw
アトピーだとタバコ吸うとひどくなるのでは？ >>540
アル中は脳がやられるからタバコなんか比べものにならんよ 俺は1ヶ月までが地獄だったな
でも2ヶ月超えたらなんとも思わなくなっていった
周りで誰か吸ってても酒のんでもたばこの誘惑がなくなった
個人差あるね 2ヶ月超えて吸いたい欲はないのに欝が治らない
原因は別だったみたい
最近はタバコのこと自体忘れてる 喫煙年数によるな
何十年も吸ってるとなかなか抜けられない 禁煙してみたいんだけど、自分の情けなさを知るのが怖くて始められない 根性禁煙にこだわらなくていいから自分に合った方法でやればいい >>552
必要な根性量と根性を発揮する期間が違うだろ 今の時代、根性なんて流行らんよ！これからは吸う禁煙の時代。これは医師会も認めている。カラダに優しいカラダに負担の無い吸う禁煙 3週間経った
タバコを忘れて1日過ごせてる
夢のようだ
もう吸う場所を探さなくてもいい、買いに行かなくてもいい
幸せだ >>557
禁煙達成オメデトウ！
これからは、こずかいは増えるし、股間のバズーカも１００％パワーアップを
実感できるようになるぞ。屋外が涼しくなったら体をうごかすのも良いだろうね。
３週間がたったら3か月もあっという間に通り過ぎるぞ、
健康な瞬間を存分に楽しんで！ 次の健康診断で肺ガン発見、人生そんなもんだよ
経済的に困ってないなら禁煙なんて要らんわ 根性禁煙５ヶ月で失敗した俺が通りますよ…(ヽ´ω`) >>564
５ヶ月経ってもまだ吸いたい欲求って湧くもんなの？ >>565
ストレスでイライラして吸ってしまった
吸い寄せられるようにコンビニに入ったよ
躊躇しなかったね 何ヶ月も禁煙していたのにストレスでニコチン吸ってしまったなんてバカなことしないように
保険としてニコチンのないVAPEやハーブシガレットを持っておけばいい 禁煙始めると数日はかなり眠くなるという話だから、盆休みに初禁煙に挑もうと思う
自分に失望しそうで怖いわ ここは根性禁煙スレなのにタバコ辞めれない奴らばかりだな。ここでタバコ辞めれない愚痴ばかりこぼしてやがる。それでいて吸う禁煙には異常なくらい拒否反応しめす一生タバコ辞めれないクズばかり。情けない… 吸う禁煙なんて存在しない
吸った時点で禁煙は失敗
正しくは節煙減煙なので完全にスレチ 俺も前回7ヶ月でなんの気なしにコンビニでタバコ一箱買ったら、もーだめだった。
あれから2年。ただ今人生3回目の禁煙5ヶ月。 ストレスと禁煙が天秤に乗ってて
ある時ストレスが勝っちゃうとダメだな
禁煙なんてクソくらえだ！てなる
タバコに替わる何かを見つけないとな JTがニコチンゼロの商品を出さないのはタバコ農家から「裏切りもの〜！」って言われるからかな >>575
技術的に可能だとしてもニコチンで縛り付けてこそのたばこだからな
ニコチンがないたばこを出せば禁煙しやすくなるからJTにとってはただの自殺行為
悪徳製薬会社の儲けも減るから医者は躍起になって否定するだろう なるほど
ネオシーダーにニコチンが入ってるのもそういう関係か >>577
ネオシーダーで禁煙できると面白くない連中がいるんだよな >>570
>連休は絶好の禁煙スタートチャンス
そう！ 寝ていたって禁煙継続になるんだから連休を逃すべからずだ、
夏休みできれいな体になろうぜ！ 吸いたくなったらタバコは麻薬、タバコは麻薬、タバコは麻薬と三回頭の中で唱えるとスッキリしますよ ホント麻薬ですね
ニコチン中毒がこんなに辛いとは思わなかったわ 麻薬だよ
ニコチン摂取するから興奮して眠りにくくなるし、食欲無くなるから痩せる
シャブ中毒と一緒だよ 喫煙者って薬物中毒者って言い換えてもあながち間違いじゃないよな 車の運転中に吸っても何の問題もないぐらい何の効果もない麻薬って逆の意味で最悪だよね 気分が高揚するわけでもなく幻覚を見るわけでもない
ただただ依存性の強い無意味でクソみたいな麻薬 根性禁煙一ヶ月たったよ
もうすいたくないし辞めれると思う >>589
禁煙アプリで検索すれば色々出て来るよ
明日で禁煙1ヶ月だ〜
本当つくづくタバコは麻薬だなと思う >>590
ステータス、役職
はこのアプリだけでは？ 禁煙20日目くらい
開始前は1日1箱程吸っていたのでまだまだ吸いたい欲あるが我慢出来ない程ではない
禁煙始めてから喉が凄い楽になったのか嬉しい >>593
吸うんならプルームテックにしろ
少しは成長しろよ 熱風吸ったらタバコがフラッシュバックしてヤバかった
夏は怖いぜ >>594
いやストレス溜まるとダメですね
情けない限り…
久しぶりに吸う旨さを覚えてしまったから次は厳しいな… >>597
なぜ禁煙する気になったんだ？
ストレス理由にするんなら禁煙なんてすんな >>595
プルームテックはノーカウントでいいよ
プルームテックのみでいけるならいつでも禁煙できるからね プルテクに慣れちゃうと紙巻きにはもう戻れない
それくらい旨いよな
でもノーカンはないだろ >>600
俺貧乏人なんだよ
毎月のタバコ代が家計を圧迫してる >>602
プルテクならノーカンでもオーケー
きっかけは都合良く考えればよろし
>>603
オマエは節煙から始めろ
ストレス溜まった時だけにしろ やはり皆さん吸う禁煙してるんだな。あんたら吸う禁煙じゃないと禁煙無理だな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
