ちゃんと3ヶ月飲み続けた方がその後の禁煙継続率が高いって何かに書いてあったような、、、

5年前チャンピックスで止めた時は楽勝じゃんと思って一ヶ月で服用も通院もやめて、その数ヵ月後見事に喫煙者に戻った。

だから今回は3ヶ月ちゃんと飲み続ける事にした。

2カ月目に入って朝しか飲まなくなったけど、、、