禁煙成功者の方 禁煙して良かったこと教えてください [無断転載禁止]©2ch.net
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肌質は格段に向上してる
すべすべしっとり自分で触っていて気持ちいい 匂いに敏感になった
今までどれだけ嗅覚が麻痺していたのか怖くなるレベル 洗濯が2日に一回でよくなった
部屋の換気しなくてよくなった 今まで車内で吸ってたが、濡れ雑巾で掃除するとヤニが取れて雑巾が焦げ茶色に。。
フロントウィンドウはまあ仕方ないとして、シートを拭いて茶色になったのはヤバい。
パツンパツンの白ズボンを履いた彼女を乗せられない。彼女居ないけど。 2007年に25年吸っていたタバコを辞めた(笑)
あれから11年目(笑)スッカリ肺も綺麗な状態に戻ったかな?
毎日一日中タバコ60本吸ってたけどー非喫煙者並に綺麗な状態になったら嬉しいな 口臭い奴が判別できるようになった
俺もあんな臭かったんだろうか・・・ うんうん
自分も臭かったんだろうなと思うわ
周りの人達ごめんなさい >>560
それはご立派なんだけど
どうしてそう思うの?
スレタイ読んで (´・ω・`)タバコなんて辞めてもなにも変わらない
これが真実 タバコヤメテェ)))))
(^。^)y-~マズー🚬 タバコ板のキチガイ喫煙豚見てると
本当に禁煙できてよかったと思う
人生の中で一番の収穫だね。 吸えなくてイライラしてる 無気力だわ
もう布団に入ったよ 起きてたらタバコ買いに行ってしまいそう 頭痛ほぼ無くなったからヘビースモーカー時代に頭痛まぁまぁ悩みだったが煙草から頭痛だったのかね?
当時は掛かり付け脳神経外科にてMRI検査を時々受けたり悩みの1つだった 前はかかとをついてダルそうにジョギングをしていたけど、今は足の先の方で身体のバランスを取って走り込めるようになった。少し身体が身軽になった。 2日に1回くらい頭痛薬飲んでたけどやめてから5年、1年で1回飲むくらいに減ったぞ。頭痛に悩んでるやつはマジでやめた方がいいぞ いままでFORTEを吸っていたが、今日から加熱式タバコの「プルームテック」に切り替えた。
何がどう変化するか楽しみ。 子供(幼児)と歩くことが最近多いのだが
歩きたばこの煙がこんなにも迷惑だとは思ってなかった
前を歩かれると殺意を覚えるほど タバコ辞めて20年(笑)毎日毎朝ランニング10キロ走り長生き目指す70歳 肌理やシワがどんどんきれいになっていく
吸ってなきゃ元がそうだったんだろうけど
元に近づけるように続けるつもり 時間に余裕があるようになった。
朝のんびり買い物に行けるようになった。 吸ってた時は臭い誤魔化すのに必死だった。
しょっちゅう歯磨いてフリスク口に入れて、消臭剤も使ってた、そういう負担が減ったし歯が綺麗になった。
部屋が綺麗になった、健康になって体力が上がった。
金が減らなくなった。 40歳後半になって肺ガン小細胞 進行ガン
ステージ4と判明
治療に入ってから吸ってないけど、
同じ病棟で、抗がん剤の点滴終わったら
病院駐車場の片隅で一服してる奴がいる!
今さら禁煙しても意味がないと、、、
しかし治療はするんだよな >>564
たしかに真理かも。
俺はまだ4日目だから、人の副流煙をなるべく吸うように喫煙室でスマホいじってるよ。 禁煙して2週間たった。
未だに吸いたいけど、ましにはなってきた。体調の変化はない。
寝起きは凄く良くなったが、日中眠たくなることが多くなった気がする >>600
3時間
3日
3週間
3ヶ月
辛さのピークがきて、挫折するタイミング
一番キツいと言われている3日を乗り越えたのなら大丈夫次は1週間後、喫煙習慣から来る辛さとの戦い >>601
いや地味に5年は続くよ
半年でもう大丈夫かと思っての失敗はよく有ること(経験者) うむ。5年は間違いなく続く。
「うわ、吸っちゃった!」って夢は10年後でも見る。
本当に恐ろしい依存症。 やめて24年経ったから忘れていたけど、やめてから10年位は「吸ってしまった悪夢」を見てたなあ。 嗅覚が良くなる。
自転車に乗っているとこの街はこんな匂いしたよな〜とたまにノスタルジックな気持ちになる。 30年吸ってやめてちょうど5カ月
よかったこと
外で灰皿を探さなくていい
冬でも換気扇をまわさなくていい
コンビニに行かなくなった
においがついていない
よくなかったこと
食欲過多で腹に肉がつきだした
ガチガチの便秘ではないけど常にスッキリしない
肌の調子?肌の老化がどうとか言うのが変化ない
味覚もそんなにかわらない
常に眠いとにかく眠い
煙と一緒に吐いてた悪態の行き場がないw 新しい職場の数少ない気の合う人たちが全員喫煙者
禁煙したので、喫煙しながら談笑できないのが辛い その人達も内心辞めたいけど付き合いで辞めれないのかもしれないよ
あなたが吸わなきゃ吸わなくなる仲間も増えるかもしれない >>606
禁煙4ヶ月だけど、同じく眠くて眠くて仕方ない。
この眠気はどれぐらいでおさまるのかな? それは関係ない気のせいだ
タバコ吸ってた時も眠かったよ
生きてる物には常に死があるように起きたら眠くなるのは当たり前 むしろ寝起きが良くなった
朝は目覚ましなしで決まった時間にすぐ起きれる。
喫煙時代は二度寝、三度寝でいつも遅刻してた。 禁煙はじめは特に眠かったな
室内も汚れなくなったし、換気にそこまで気を遣うこともなくなった
今時分になるとタバコ吸いに一枚羽織って寒空の下、をしなくてよくなったのはラッキーに思える 吸える場所を探してさまよったり、吸える店を探してさまよったりしないですむようになった 喫煙者ってタバコがイライラ解消に役立つって思いたがってるけど
そのイライラってそもそもニコチン切れの禁断症状なんだよね >>607
今度は非喫煙者の気が合う仲間ができるさ…より周りに気を遣える人々の。 .
タバコを辞めると、タバコを吸っている奴が
アホに、見えると思うが、いかがか? 寝起き最高
勃起しがち
健康志向が高まってなんか楽しい
女ウケ良い
金貯まる
だがやはり太る 有酸素運動しても息切れしなくなった
寝タバコによる火災のリスクがゼロになった
車や部屋のタバコ臭が皆無
タバコの火種脱落による服の被害が無くなる
寝起きが爽やか特に口内
兎に角禁煙に成功すれば良いことだらけだわ .
やっぱり、健康になれたり、金がういたり
いいこと多いですよね。
タバコを辞めると、タバコを吸っている奴が
アホに、見えませんか? いかがか?
いつまで、馬鹿やってんの? と思いませんか? 糞みたいなコテ付けて同じレスしてるお前もアホに見えるけどな 30年間吸い続けて過去3回ほど禁煙もしたが
3か月で再開
そして一週間禁煙してみたが意外と楽に禁煙できてる
イライラしたら深呼吸するとかなりマシになるね .
まあ、元タバコ馬鹿だから、仲間を悪く言えないか?www 会社に早く着く。
運動をしたい欲求が湧いてくる。
お金が浮く。 浮いたお金で100g、1000円越えの肉を月1回食べる 吸ってる時って煙草を吸う為に生きてたんだとしみじみ思う
頑張ってやめたら違う人生が待ってるよ
喫煙者には二度と戻りたくない 50歳からムスメが産まれ抱っこしたり遊んだり出来るよ。またまた長生き保証されて充実人生 10月からタバコの値上げ!? & アルフィン、禁煙2ヵ月達成☆ https://youtu.be/dnMTay38Cew @YouTubeさんから 俺は火事の心配が減ったのが1番のメリットだわ。
なんかの障害なんだろうけど、タバコを部屋の中で吸うと、なかなか外出できないんだよ。火事になりそうで。
失うものは何もなかったよ。 禁煙飴がウマーで飴なめまくってたら禁煙できたー。いま2日目 >>636
本当の苦しみはこれからだ
あと24時間...
乗り越えられたら書き込んでくれ 朝起きてイライラ虫が騒ぎだす
タバコを吸ってイライラ虫もご満悦
通勤途中でイライラ虫が騒ぎだす喫煙所を探してタバコを吸うイライラ虫もご満悦
就業1時間でイライラ虫が騒ぎだすフロアから離れた喫煙所に駆け込むタバコ吸ういらいら虫もご満悦
昼食後イライラ虫が騒ぎだす喫煙所を探してタバコ吸うイライラ虫もご満悦…
ふと思うイライラ虫に寄生されていると…
お金時間健康はイライラ虫に吸われ悪臭
と黄ばみだけが残る 喫煙歴28年、毎日1箱半消費だったが、肺吸いじゃなかったせいかやめて1週間経つが、我慢してる感は2日目からすでに無いな。
3日目から珈琲や胡椒の香ばしさが際立って感じるようになった。
4日目までとにかく眠気に襲われ、6日目で目の筋力や神経が戻りつつあるせいか、視界を広く維持しながら歩けるように。
吸ってる人が近くにいたり、煙草の煙が流れてきたりしても、ああ懐かしいとしか思わないな。
1番良かったことは、この季節に寒さで歯がガチガチ鳴り、震えが止まらない症状がよく出ていたのだが、それが抑えられようになったことだ。 >>639
これから日々身体が改善してくよ
オメ㊗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています