根性禁煙!! 16度目 [無断転載禁止]©2ch.net
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成功率が低いって？
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ
根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙２日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙３日目の朝には、ほぼ禁煙成功！
禁煙３日目をピークに離脱症状は軽くなるので
１本おばけに惑わされず卒煙を目指そう！
前スレ
根性禁煙!! 十三度目 [無断転載禁止]©2ch.net
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根性禁煙!! 14度目
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根性禁煙!! 15度目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1472527769/ >>862
だからお前は貧乏なんだよ、
ひょっとこ >>863
貧乏キチガイ嫌煙の願望ですね
わかりますw >>865
>ダメだ、食後の誘惑に勝てない
セフレのおっぱいでも舐めてろ、そうすりゃ大抵のことはどうでもよくなるぞ マヌケムリ。まさに喫煙にふさわしい表現だね。
あんな煙をふかして吸って吐き出して、迷惑かけて嫌われて。
間抜け以外の何者でもなかった。さあ、禁煙しよう。 >>876
依存した対象を嫌いになるのって、逆ギレだよね
嫌いにならなければならないのはそんなものに依存してしまった過去の自分自身なんだよね ひょっとこがひょっとこ顔して
なんか支離滅裂な寝言ほざいてるwwwwww 嫌いになる…とか突然言い出して絡んでる子はなんなの
タバコがしゃべってんの？ >>882
そうかなあ。>>877が正論だと思うよ そういうの乗り越えていかないとね
それで初めて禁煙だよ >>884
だから、何をいきなり対象を嫌いにならないでとか言い出して正論とか言ってんの？タバコがしゃべってんの？ >>876で
>間抜け以外の何者でもなかった
と反省してるから>>877の言う通りにしてる >>884
そうかなあ。>>877はキチガイだと思うよw 手元になきゃ吸わないで済むのに
買いに行ったり人に貰ったりって冷静になると異常な行動 >>894
禁煙なんて無駄無駄
2年間禁煙したオレが言うんだから間違いない 昨日あたりから情緒不安定だわ
仕事中に些細な事でぶち切れそうになる
と、思ったら次の瞬間人と会えば談笑してる
何だこれｗｗ
ちなみに>>894ね タバコやめると確実に頭良くなるよ。
ニコチン依存で使われていなかった脳の一部が回復し始める。
脳が回復し始めると、頭の回転に言葉が追い付かない感覚になり、呂律が回らなくなったりする、次第にそれにも慣れてくる。
ベビースモーカーの人は特に顕著に現れる。 うちの兄貴が電子タバコとかいうの買って
これ吸ってるとタバコやめれるんだぜとかいいながらふかしてたんだけど違うよな？
禁煙頑張ってる奴がどうしても我慢できなくなったら代わりに吸うもんだろ？
事実やめるどころか煙草の数増えてるような気がするし
隣に人いようがかまわず火つけるし
挙句の果てに家にいる小学生のチビにいい匂いがするぞって電子タバコの煙吹きかけるし
もう頭おかしくなってるとしか思えないんだが 試験会場の喫煙所に群がっているヤツらを見ると、こいつら全員不合格か、と思ってしまう。
実際そうなんだろうけど。 がまんしたってど
んなときだって吸いたいわな
ばからしくてもうやってら
れないよなぁ？
禁煙なんてあり得ない生活
煙が欲しいよな。 禁煙やめたッ！！
精神面のヤバさを思い知ったわ
やればいいってもんじゃないな
禁煙外来よりも精神科行こうかなｗｗ
近い内にまたリベンジするわ、多分… >>906
いや煽った訳じゃなくて
>>898みたいな症状普通出ないから。
元々かるい脳梗塞になってる可能性がある だな
禁煙した人の経験談でも、呂律が回らなくなるとか聞いたことない 脳（身体）の異常がヤニで誤魔化されてたのが禁煙で顕在化したんでしょ〜(⌒▽⌒)
オラも禁煙した途端ここ10年花粉症知らずだったのに毎日鼻水ブーブーで辛かったぉ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) >>910
自律神経が乱れたんだね
ニコチンが作用するから 人生は長い
これから辛いこと悲しいこといろんなことに立ち向かわなくちゃならない
そんなときタバコがないなんて考えられないだろ
耐えられるか >>912
その時吸えば？で、またやめればいい
そんなもんでいいよ 辛いとか悲しいとかってたびに吸わなきゃいけないんだったら喫煙率100％になるじゃん。
やっぱヤニカスって頭イカれてる。 長い人生だからこそ禁煙しないと
病気のリスク高めて言い訳して
うちのじーさんが喫煙して長生きだのなんて例外を真に受けても
いざ病気になった時、そいつはなんの責任を取ってもくれないからね >>915
正論の極みだな。
ここの発狂マヌケムひょっとことは正反対だ。
とても同じ人類だとは思えない。 タバコ止めてこの手のスレを俯瞰して読むのもおつなものよ。 >>917
それは発狂マヌケムひょっとこ喫煙豚の専売特許ww 辛いけど、それを乗り越えれば、自信になり
それを裏切りたくなくない・・・という
心境に辿り着けば成功
確かにニコチン依存症ではあるけど
心理的に操作することはできるよ やめようかと思ってた矢先、思わぬ所からタバコの差し入れ。
お高いタバコなので合わせてジッポライター復活させた。
しばらくやめれそうにないわ。
(￣▽￣;) タバコも酒みたく機会喫煙とかあったらいいのに。
まあどちらも1本、1杯やったら元の木阿弥だろうけど。 10mgタバコ1日20本
病気で入院ドクターストップ
↓
退院ごアイコス1日20本＋10mgタバコ1本にしてみた
血液検査では 途中送信orz
血液検査では入院中と変わらず、ストレス溜めないよう
1日1〜2本のタバコはアリと決めてみた
来月の血液検査でどうなるかな >>927
それは禁煙１日目の一番つらい日を毎日続けるってことだぞ http://www.haigan-tomoni.jp/
タバコを吸わなければ、肺癌になる人は極めて少ない！！
※タバコの煙を吸わされなければ、肺癌にならない！！
喫煙が合法でも、違法でも非喫煙者には全く関係ない！！ 違法の麻薬、他、違法の物も煙草も、非喫煙者には同等だ！！
タバコを吸いたくない！！
タバコを吸わされたくない！
タバコに関わりたくない！
合法を盾に、非喫煙者や周囲に迷惑をかけるな！
喫煙者は、即座に肺癌になってモガキ苦しめ！！
「喫煙は、肺癌になる！」は、分かって理解して喫煙しているのだから。苦しんでね！！ (･∀･)y‐┛~~すぱー。もはや習慣で吸ってるのかニコ中なのかわからん。
あーやめたいな。 >>933
間違いなくニコ中。わずかながら習慣的な部分もある
ニコチン摂取への渇望は１〜２週間の短期決戦で断ち切れるので根性禁煙で乗り切れる
習慣的な要因による喫煙衝動は微弱ながらしつこいので長期戦になる
ここは根性禁煙のスレなのであれだが、俺はニコチンフリーのハーブシガレットを使った あわてることはないんだよ
１日１箱で
４５歳までにやめられたらセーフ >>936
お前基準かよw
相変わらず自分中心なんだな >>934
習慣、口寂しさ、の部分もデカイよ
２週間全く吸えなかったけど、一息つく＝一服する、の習慣は消えなかった
何か区切りがつくと煙草を吸う動作をしたくなる
しないと落ち着かない、久しぶりだから吸うと煙い不味い
でもまたしばらくして一段落すると煙草吸う動作したくなる
１日何十回×何年〜し続けたら習慣動作、なかなか消せないよ 836 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2017/10/09(月) 22:29:24.78 ID:0bJznUtj [57/58]
自分は努力で喫煙猿を脱出したらしい
だから偉いと
リスペクトしろと
837 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2017/10/09(月) 22:30:06.85 ID:0bJznUtj [58/58]
タバコやめた俺って凄くねええええ？
みたいな >>938
２週間吸わなかったのにまた吸っちゃうなんてもったいない
ハーブシガレットは半年ぐらいかけて５箱吸ったかな
最後の１本は吸わずに何年間もそのまま残ってる タバコ→20年、アイコス→1年半ていう流れで1日20本吸い続け今日で禁煙5日目
禁煙直後にあった超眠気以外は今のところ割と余裕なんだけど、これから覚悟しておくべき辛いゾーンなどあったら教えてください つらくなったらセフレのおっぱい・・・大概のことはどうでもよくなるさ
性欲、食欲、睡眠欲でしのぐんだ >>941です
性欲は相手がいないので…
喫煙以外のことに上手いこと気をそらすのが大事そうですね
今回人生初の禁煙でチャレンジで、辛抱強い性格とは真逆だしもっとつらいと思ってたら意外とそうでもなくて拍子抜けしてる感じ。アイコス経由だと楽とかあるんですかね
まあ、まだ5日しかたってないけどww
引き続きがんばります >>944
禁煙して2週間も経てば十分に体力の回復が感じられるよ。
ジョギングでもウォーキングでも出かけてみれば良い。
ずんずんとパワーアップした自分を見つけて驚くよ！ ジョギングもウォーキングも普通は一人でやるもんだろ
自転車や水泳もいいぞ 自転車も嫌だなダセーコスプレとかしたくないし
水泳は良いな >>948
>水泳は良いな
パンツ一丁でＯＫだが、キャップをかぶれとか、結構うるさいことを言われるんだ。
ジョギングなら今からでも一人でできるぞ。
季節も良くなったし、体を動かすには最適な時期だ。 キャップがうるさいことかな。逆に他人の髪の毛が水に漂っていたら嫌じゃね？
水泳は確かにおすすめだ。膝を壊したりしないからな。ただ近所に手ごろなプールがあればだが
あと、市営プールなんかはジジババの社交場になってたりするからそこは覚悟しないとな >>946
バッティングセンターで20球？×10回くらいやれば？
それなりに体力使うでしょ >>953
喫煙者にそんな体力ないよ
息切れしてぶっ倒れて終わりww 40年禁煙してる親戚の人がタバコはうまいから吸うんだよな
って言ってる そんなのどうでもいいだろ。見下さないと禁煙できなのか
本人が良いならそれで良い
迷惑掛けなければな タバコからニコチンだけを除去できたとしたらそれでもうまいのかね
例えうまいとしても毎日一箱単位で吸うことはないだろうな >>960
もしニコチンが入ってなかったら一本たりとも吸わないのか？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
