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根性禁煙!! 16度目 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001名無しは20歳になってから
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2016/11/24(木) 23:20:33.33ID:qanLtzuM
成功率が低いって?
それは敷居が低く手っ取り早いために、
いい加減な意気込みのチャレンジャーが成功率を引き下げてるだけ

根性禁煙チャレンジは連休の時がお薦め
寝る寸前までタバコを思う存分吸って翌朝から禁煙開始
禁煙初日は辛いがひたすらガマン
禁煙2日目は離脱症状(禁断症状)の眠気に任せて眠りまくる
禁煙3日目の朝には、ほぼ禁煙成功!

禁煙3日目をピークに離脱症状は軽くなるので
1本おばけに惑わされず卒煙を目指そう!

前スレ
根性禁煙!! 十三度目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1458980562/
根性禁煙!! 14度目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1463405616/
根性禁煙!! 15度目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1472527769/
0182名無しは20歳になってから
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2017/04/13(木) 17:02:14.31ID:Zfjf4q8W
>>178
>今更ヤメたところで、お前らの真っ黒い肺は元に戻らんのだぞ?

元には戻らんのは、人生のそこいら中にあるだろ?
そんなことをいちいちあげつらって嘆いてみても何も始まらんよ。
そんなことはさっさと忘れて、未来のことだけを見つめていこうじゃ
ないか。人生なんてのはそんなもんだよ
0183名無しは20歳になってから
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2017/04/13(木) 23:33:09.47ID:???
 ___ _
  ヽo,´-'─ 、 ♪
   r, "~~~~"ヽ
   i. ,'ノレノレ!レ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が3分の2を超えております。☆
 __ '!从.゚ ヮ゚ノル   総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
 ゝン〈(つY_i(つ  日本国憲法改正の、国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
  `,.く,§_,_,ゝ,   
   ~i_ンイノ
0184名無しは20歳になってから
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2017/04/13(木) 23:36:00.12ID:???
>>181
それは大ウソwwww

実際は貧乏人であればあるほど
タバコだけは決してやめようとしない

ウソだと思ったらその辺のホームレスや
生活保護費受給者見てみ?
0190名無しは20歳になってから
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2017/04/15(土) 07:33:50.36ID:???
生活保護費狙いの貧困ビジネスでは
ホームレスたちを囲いこむ時に
「いくらでもタバコが吸えますよ」と誘う

酒よりも反応が全然良いらしいwww
0192名無しは20歳になってから
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2017/04/15(土) 11:34:51.84ID:???
わかる
禁煙した当初は喪失感あったわ
けど、それにも人間慣れるもんだよ
今は野菜よく食べたりしてる
トマトうめえ
よくかじってる
0195名無しは20歳になってから
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2017/04/17(月) 14:54:11.01ID:9xy5ruUN
禁煙するわって口ずさむが咥えてるんだよなぁ
0197名無しは20歳になってから
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2017/04/17(月) 18:07:46.02ID:???
やっと一ヶ月達成。普段はもうなんとも思わんが食後と会議が終わった瞬間だけは
やっぱり吸いたくなるな。長年染み付いた習慣を脳がまだしっかりと記憶している
0204名無しは20歳になってから
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2017/04/18(火) 15:56:48.55ID:7irC+A5h
>>197
ほうっておいても自然と嫌煙になるよ。
禁煙後に嗅覚が回復してくるのだろうね、
臭くてとうてい我慢できぬと気づくわけさ。
0206名無しは20歳になってから
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2017/04/20(木) 21:53:50.25ID:CEyonyZQ
>>205
ようするに全ては嗅覚が回復すると・・・ってことなんだな
酒も美味いし、トマトもうまいよ
0207名無しは20歳になってから
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2017/04/21(金) 19:38:32.59ID:???
浮いたはずのタバコ代がまるまる飲食代にまわってる。
いいんだ。なんだか人生楽しくなってきたから。
かなり太ったけど。
0210名無しは20歳になってから
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2017/04/26(水) 10:07:22.21ID:???
なかなか未練が断ち切れなくて失敗を繰り返してるんだけど
外来に行けばなんか良いアドバイスもらえるんだろうか?
0211名無しは20歳になってから
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2017/04/26(水) 13:00:19.84ID:???
俺が禁煙外来通った時に貰ったアドバイスは
ほとんどネットにも書かれてる事だったよ。
例えば、他に熱中できるものを見つけるなど。
そんなに特別凄いアドバイスは無いと思っていいんじゃないかな。

結局俺は途中で外来通うの辞めて(タバコ優先になってしまって)、
今根性禁煙中。まだ3ヶ月だけど平気だよ。
タイミングも良かったし、強い決意持てたので。
0212名無しは20歳になってから
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2017/04/26(水) 13:30:50.94ID:???
>>211
最終的には本人の強い意思だと思うので俺みたいなタイプは
どんなアドバイスを受けても どんな薬を使っても無理なんでしょうね
0213名無しは20歳になってから
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2017/04/26(水) 14:30:13.96ID:LaZK0NQS
禁煙外来4回失敗した者です
3回目行った時、医師が「おっほースゴイね〜」と
笑いながらもチャンピックスを処方してくれましたが
これといったアドバイスは無し、当然失敗し
4回目は違う病院に行くもこれまた失敗
もう諦めました
がんになったらやめれるでしょう、多分・・・
0216名無しは20歳になってから
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2017/04/27(木) 09:24:56.54ID:???
ある年齢になったらピタッとやめられたという話があって、なんか悟りが必要なのかも?
うちの父親の場合は仕事をしてる間は無理だと割りきっていて、定年後にほんとにやめて驚いた
0217名無しは20歳になってから
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2017/04/27(木) 10:42:34.82ID:???
生活保護のジジイとかよくくわえ煙草してチャリ乗ってるだろ
年齢は関係ない
でもタイミングは大事だよ
なんとなく始めるのでは無理
0218名無しは20歳になってから
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2017/04/27(木) 10:47:57.92ID:???
勘違いしてる人多いけど
タバコの吸いたい衝動を我慢して耐え続けるのが根性禁煙だと思ってるだろうけど
それじゃあ続かないよ?
0219名無しは20歳になってから
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2017/04/27(木) 11:16:23.95ID:???
今本当にタバコ吸ってる奴減ってるのか?
倉庫で仕事してるがアイコスだとか電子タバコの注文が結構あるぞ
みんな家で電子タバコ吸ってんじゃねぇのか?
0221名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 07:46:34.26ID:HRiFWnrD
やめる
0222名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 10:37:08.76ID:???
今日で丸3ヶ月達成!
自己新記録更新
初めのうちは離脱に苦しみ口寂しさも辛かったが、
フリスク食べたり水飲んで凌いだ。
今はもうそんなのいらないし離脱もとうに終わったから大丈夫。
2ヶ月越えた辺りからだいぶ楽になったね。
やはり太ったから今は食事の量を減らしている。
タバコはたまーに吸いたいと思うけど、その思いは弱いので大丈夫。
あとコーヒーが好きかな。
タバコ吸ってた時も好きだったけど、今は味や香りにうるさくなった。
メーカーが違うと全然味や香りも違うからね。
0223名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 10:56:26.75ID:???
>>222
まあ、はっきり言うと未練たらしいよ。

(^q^)ぼくはもう辞めました
(^q^)何年吸ってまてん
(^q^)たばこ大嫌いれす

こんなところにタバコ止めてます宣言を書き込む事自体が、脳がタバコの事を忘れられずにニコチンを欲してる証拠なんだよ。
タバコを忘れられたのなら、ネットでわざわざタバコのトピックなどを開かないし、書き込みすらしない

ああ、未練たらしいねぇwwww
0228名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 11:41:52.91ID:???
一年後も3年後も5年後も普通に吸いたいからね

知り合いは15年目だけど吸いたいと言ってたわ
でもこの人はなんだかんだ吸わないと思う

周り見てると、もう大丈夫もう絶対吸わないとか言う
1、2年の新参者ほどまた吸い始めてるな

一生我慢我慢の日が続くんだよ
ざまあwwwwwwwwwwwwww(笑)
0230名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 14:36:08.10ID:???
>>228
そうか、そんなに恐ろしい麻薬なら、
急ぎ法規制しないといけないな!

正式に『 違 法 薬 物 』として指定し、喫煙行為はもとより、
タバコ葉の栽培、タバコの輸入、製造、販売、所持の全てを禁じ、
違反者は懲役刑以上になるよう、
ただちに法整備しなければならない。
0233名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 21:32:13.03ID:Q71rGAuU
>>223
まあそれで本人がやめれてるなら他人がどうこう言う事じゃないよね
僕は嫌煙でやめる
0234名無しは20歳になってから
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2017/04/30(日) 21:52:16.88ID:???
明日で40日
禁煙決意→次の日失敗→(買ったタバコ吸い終わったら)再度禁煙→次の日失敗→吸い(略
を3ヶ月位繰り返してたら突然タバコ切れても欲求が沸かなくそのまま1ヶ月超えた。
体重は増えたし、前触れもなく喫煙欲が消えるのは病気の前兆と聞いてガクブル。
風邪ひいたわけでもなんでもなくほんと突然吸う気なくなったんだけど同じ人いる?
0236名無しは20歳になってから
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2017/05/01(月) 09:53:32.85ID:d3GcIOdQ
根性禁煙42日目、喫煙歴は高校からで25年位
日常生活ではごぼ禁断症状はないが吸いたいポイントはしっかりと脳に焼きつけられている
@長い会議やミーティングが終わった時
A天気の良い日に公園など歩いている時
この2つだけはどうしても吸いたくなるようだ。そんな時は水を飲んだり電子タバコでごまかしてる
0239名無しは20歳になってから
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2017/05/02(火) 18:03:49.57ID:???
昨年9月から禁煙していて、浮いたお金約20万。
体も調子良い、特に肺の違和感が全く無くなった 結構ヤバかったのだろう。。。

散々ニコレット/禁煙外来に頼ったけど、結果が出たのは100円のミンティアと根性。
中学から25年くらい吸って得たものは無い。
0240名無しは20歳になってから
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2017/05/05(金) 17:49:40.80ID:???
>>234
何回も根性禁煙失敗して
それでも何度でもやった方が良いって書き込み見て
失敗しても何度もやってたらある時
あれ確かに苦しいけどタバコ吸わないが何日も続いて
あれ?あれれ?何でだか続いてるというわけで
かれこれ禁煙5年くらいたった
このスレに来たのも3年ぶりくらい
0241名無しは20歳になってから
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2017/05/05(金) 17:54:54.11ID:jSGqpV43
20年吸い続けたショートホープを卒業して5年。今でもたまに吸いたくなる…(´・ω・`)
0243名無しは20歳になってから
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2017/05/05(金) 18:39:11.85ID:???
嫌煙家にならなければ危険だわな
早くタバコ大嫌いになれよ
そうすりゃ一生健常者だ
喫煙豚を見下せるよ
0246名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 09:00:42.66ID:???
何度も禁煙失敗して来たけど今の所順調

ステータス: 大将
卒煙日: 2017年 4月 4日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 1時間 29分
延びた寿命: 2日と10時間46分
節約できた金額: 15389円(節税分 8933円)
節煙本数: 641本 54.51m コルク栓飛ばし世界記録
0249名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 19:03:15.90ID:MtUmGC1k
プゲラ
0251名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 20:35:29.41ID:9FLW+AV6
無駄な抵抗はやめてしっかり納税するヨロシ(^^)
0252名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 20:43:59.30ID:cMfkj1Lu
明日からやる
0253名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 20:54:42.61ID:???
>>251
その通り。
タバコ税と呼ばれてるのは実は納税じゃないからな。
あれは『 罰 金 』だ。

『 罰 金 』以外の何物でもない。


ちゃんと働いて、給料から天引きされて納税。
またはちゃんと申告して、そのまま物品を介せず、現金で納税する。
これは大事な事だ。

『タバコ税』と称するものは『税金』なんかじゃない。
断じて。
0254名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 21:00:56.26ID:???
タバコはものすごく悪い物だからな
罰金取られちゃうんだよな……
罰金なんて死ぬほど恥ずかしいよ
0259名無しは20歳になってから
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2017/05/06(土) 23:20:24.12ID:???
>>258
へ〜、どの辺がぁw?


318 ダブルニードロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN] sage 2017/05/05(金) 22:55:50.23 ID:u1NS4nAK0
過去を見ない者に将来はない。
大体タバコは400年の歴史がある。
JRはタバコ税で借金をまかなってもらっているくせに、掃除に金かかるからと、禁煙ばっか熱心にする。
それなら自分で借金返せよ。
もう 吸ってやらないぞ 
これ 正論!
320 アトミックドロップ(兵庫県)@無断転載は禁止 [GB] sage 2017/05/05(金) 23:12:36.66 ID:Cd3G/BmH0

>>318
60〜70歳くらい?
なんか老人特有の文章で笑うわ

325 フロントネックロック(茸)@無断転載は禁止 [FR] 2017/05/06(土) 00:13:05.34 ID:PYNPBKB50
>>318
この文体、朝日新聞の読者投稿欄ぽい

326 アイアンクロー(千葉県)@無断転載は禁止 [US] sage 2017/05/06(土) 01:34:15.23 ID:OQMI5R0e0
>>318
三行目でようやく本題に入る駄文
一生懸命に考えたのなら
頭が悪すぎるなw

337 パロスペシャル(千葉県)@無断転載は禁止 [FR] 2017/05/06(土) 20:37:08.38 ID:nq+6mYlz0
>>318
お前一人がタバコ吸おうが吸うまいが世の中何も変わらない
お前の存在価値なんてタバコの吸殻以下だよジジイ


【遂に淘汰される】もはや「座席で一服」不可能に…新幹線の喫煙車がついに全車廃止へ [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1493948709/
0262名無しは20歳になってから
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2017/05/07(日) 11:03:46.54ID:???
>>261
そんな恐ろしい麻薬を売っちゃいけないよな
こんな悪い物はただちに法規制しなければならない
タバコは禁止薬物指定にするべき

お前もそう思うだろ?
0263名無しは20歳になってから
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2017/05/07(日) 12:16:06.42ID:mgGko3rZ
そうだよね。早く製造販売禁止にならないと
0264名無しは20歳になってから
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2017/05/15(月) 07:34:14.40ID:mSzm2+5l
タバコは辞めれたけどニコレット依存症になったわ
0266名無しは20歳になってから
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2017/05/17(水) 02:57:37.38ID:eXWyFj6E
>>261
>死ぬまで我慢の毎日です

うんにゃ、自然と嫌煙になるので無問題っす
0267名無しは20歳になってから
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2017/05/17(水) 15:29:25.01ID:z3T0DMZT
たばこうめええええええ!
0268名無しは20歳になってから
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2017/05/17(水) 15:30:15.99ID:+YYKmHMJ
>>267
ハゲは死ねぇぇぇ〜
0269名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/17(水) 15:42:22.21ID:z3T0DMZT
>>268
はげてません、よく寝てよく食べ
たばこ吸って

まあなんつうかたばこうめええええええ!
メビウス6ミリ
0270名無しは20歳になってから
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2017/05/17(水) 15:42:50.85ID:z3T0DMZT
アイコスなんかだめや
0273名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/19(金) 20:14:57.99ID:???
>>272を取り消します。

>>266が全面的に正しいです。
疑う余地も、否定する余地も、挙げ足取る余地もありません。
どうも失礼いたしました。

一生禁煙して、まっとうな嫌煙家となってお詫び致します。
0278名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/29(月) 22:44:24.50ID:TuEUl3xj
>>277
だからあ、スレタイに「根性」とでっかく書いてあるじゃないか!
0279名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/30(火) 07:36:45.56ID:w9mN7F2d
俺にとってニコチン中毒なんてさして問題ではないのでそれを断つことに根性は要らない
しかし喫煙という行為そのものに異様な執着があるのがわかる
休憩とか安心のための儀式になってるからだろうか
0280名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/30(火) 10:01:57.11ID:???
>>279
エクスタシー(まだあるのか?
ネオシーダー(厳密にはニコチンあるらしいが

とか吸ってみ?たばこのカタチしてても満足出来ないのが分かるから

もうお前はニコチン断てない身体になってんだよ
おめでとう
0281名無しは20歳になってから
垢版 |
2017/05/30(火) 11:36:03.10ID:???
>>279
それは依存の典型的な症状です
たばこにかかわるもの全てに執着がなくなって初めて離脱できたと考えるべきです
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