落とし穴 流行の糖質制限（ロカボ）で体重減っても「死ぬ確率」3割増

そう　糖質制限

余り無理をするのもよくない　ということ

昔の農家では朝は３杯飯　正月に至っては餠７つ　などは当たり前
そう　オール糖質
でも全然太ってない

要するに
食べ過ぎに気をつけ　運動とのバランス　愛煙によるリラックス効果
このような要素を総合的に考えながら取り組めばいたずらに糖質ばかり
カットして不愉快な思いをすることもないということなのだから

男ならゴルゴを目指したいもの

http://goo.gl/d1RPp7

（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！