禁煙スタート [無断転載禁止]©2ch.net
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6月20日21時に禁煙開始
48日経過
離脱症状とか無いけど、
吸いたくないけど、吸わせようとする衝動が断続的に強く襲ってきてキツイ 6月20日21時に禁煙開始
50日経過
挫折して吸いたい感じは日ごとに
MAXになってる >>128
50日もたって吸いたいのなら、相当な苦行だと思う
よく頑張ったね
一旦IQOSで継続か、
チャンピックス考えた方いいかも
無理しすぎるとウツになる
たぶん健康のためにタバコやめるんだと思うけど、それで不健康になるなら本末転倒 IQOSやチャンピックスなんて糞医者とか糞業者の宣伝
最初から2ヶ月3ヶ月がんばって止めたくらいで
禁煙が楽になるとかだったら、みんなタバコ止められてるだろうし、
そんだけ大変なもんだっていうのは分かってるよ
まあ、とりせず、あと10日がんばって2ヶ月たって、
吸いたい欲求が更に増してるかどうか、やってみる予定 ステータス: 石垣島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 10時間 45分
延びた寿命: 0日と2時間39分
節約できた金額: 608円(節税分 353円)
節煙本数: 28本 2.9m アカカンガルー♂全長 ステータス: 宮古島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 9時間 13分
延びた寿命: 0日と4時間22分
節約できた金額: 1001円(節税分 581円)
節煙本数: 47本 4.77m フォーミュラ1 ステータス: 首里城
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 0時間 1分
延びた寿命: 0日と5時間30分
節約できた金額: 1260円(節税分 731円)
節煙本数: 60本 6m クロコダイル ステータス: 美ら海水族館
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 14時間 15分
延びた寿命: 0日と5時間7分
節約できた金額: 1342円(節税分 779円)
節煙本数: 55本 4.75m フォーミュラ1
家出中という特殊な環境とリセット禁煙という本に出会って禁煙スタート
吸いたくなる衝動は度々来るもののリセット禁煙法により撃退
禁煙本を読むのは効果的かも。考え方変わる
離脱症状は何故か出てこない、特殊な環境だから異常なストレスでかき消されてるだけかも
この禁煙に失敗したら妻の元に帰れない人生かかってます ステータス: 首里城
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 10時間 21分
延びた寿命: 0日と6時間17分
節約できた金額: 1441円(節税分 836円)
節煙本数: 68本 6.86m ブガッティ・ロワイヤル41 ステータス: 首里城
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 23時間 24分
延びた寿命: 0日と7時間17分
節約できた金額: 1669円(節税分 969円)
節煙本数: 79本 7.95m 小林幸子孔雀の衣装 たばこ産業の「平成26年全国たばこ喫煙者率調査」によると、成人男性の平均喫煙率は30.3%でした。 ステータス: 辺戸岬
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 23時間 5分
延びた寿命: 0日と6時間22分
節約できた金額: 1670円(節税分 969円)
節煙本数: 69本 5.92m クロコダイル
いよいよ禁煙で一番きつい七日目の到来
この峠を乗り越えられればきっと光が見えるはず ステータス: 万座毛
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 11時間 37分
延びた寿命: 0日と8時間13分
節約できた金額: 1883円(節税分 1093円)
節煙本数: 89本 8.97m 走り幅跳び世界記録 ステータス: 美ら海水族館
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 4時間 4分
延びた寿命: 0日と9時間28分
節約できた金額: 2171円(節税分 1260円)
節煙本数: 103本 10.34m カエルのジャンプ世界記録 ステータス: 屋久島
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 9時間 49分
延びた寿命: 0日と7時間42分
節約できた金額: 2018円(節税分 1171円)
節煙本数: 84本 7.15m 楽山大仏の耳
ついに一週間越えた!喫煙年数15年中で人生初!
禁煙って気合や根性でやるもんじゃない!
いつまでも気を張ってられないから気分落ちた時に一本お化けにサクッとやられて終わってた
そんな私でも禁煙できた!だから禁煙本は凄い!まだ一週間だけどw
ちょっとステマっぽいけど禁煙本まじオススメ ステータス: 辺戸岬
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 0時間 9分
延びた寿命: 0日と11時間0分
節約できた金額: 2522円(節税分 1464円)
節煙本数: 120本 12.01m 竿灯(大人用標準) ステータス: 奄美大島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 1時間 43分
延びた寿命: 0日と12時間57分
節約できた金額: 2970円(節税分 1724円)
節煙本数: 141本 14.14m マッコウクジラ 6月20日21時に禁煙開始
57日経過
1本吸ったら絶対終わりというのは何度も経験してるので
1本も吸っていない
当然だが本とか薬も全然信用してないし使ってない
当然まだキツい
非常に挫折して吸いたくなる時は多い
これが現実
相当禁煙は大変だし、楽に禁煙できるようなこと言ってる
業者等こそ某相模原みたいに処分されるべきと思う ステータス: 種子島
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 23時間 16分
延びた寿命: 0日と9時間8分
節約できた金額: 2392円(節税分 1388円)
節煙本数: 99本 8.47m 金剛力士立像吽形
順調に禁煙が進んでいる喫煙衝動も和らいでくる一方だ
あと気分が落ち込むことが多くなってきてこれ禁煙うつってやつかなと思ってる
肌が綺麗になってきた
>>146
俺に言ってるのか?禁煙本読んだからって楽になるわけじゃないぞ
禁煙本は喫煙の考え方を変えさせてくれて一本おばけ出現時に歯止めをかけてくれる効果を感じた
一週間以上禁煙できたのは間違いなく禁煙本のおかげだ。だから素晴らしいと言ってる
しかしもう一度禁煙やり直しとかなったら本の効果が薄まって禁煙はできなくなるやろね まだ2日目なのに悪魔のささやきが止まらない
・ここまで頑張れればいつでもやめれるよ
・彼女は無理しなくていいって言ってたし
・吸った後2日はキスしたくないって言ってただけで2日前にやめればできるし
・こんなダルい思いするなら1本吸って楽になろうよ
どうしよう吸おうかやめておこうか >>148
いまなら2日止めたらキスできる程度で済んでいるけど
長く喫煙すると歯茎が汚染されて歯並びは狂い虫歯になり口臭がとんでもないことになるぞ 自力で根性禁煙の成功は2割らしいな
1ヶ月前後から吐き気・嘔吐・胃痛・満腹感・激しい胸焼け・息苦しさ・被害妄想からの極限の鬱などの離脱症状で失敗する ステータス: 屋久島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 1時間 43分
延びた寿命: 0日と14時間47分
節約できた金額: 3390円(節税分 1967円)
節煙本数: 161本 16.14m 諏訪大社の御柱 >>154
根性禁煙ダメとか誰も言ってなくね?
成功者が比較的少ないだけで薬とかに頼らず辞めれるなら根性でいいやろ ステータス: 種子島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 1時間 17分
延びた寿命: 0日と16時間35分
節約できた金額: 3802円(節税分 2207円)
節煙本数: 181本 18.11m ガンダム(RX-78) 6月20日21時に禁煙開始
59日経過
非常に吸いたくなった
薬とかで楽に止められるとか、成功率上がるとか一切ないし、
薬とかで止めてる人とかいない
全部、姑息な医者か業者の宣伝
信じてるバカはいないだろうけど、そういう人の弱みに付け込んで
人を騙す人間こそ処刑されれるべきと思う 薬とか、かえって逆効果で薬で禁煙してる人はいません
騙す業者や医者は処刑されるべきでしょう >>157
なにいってんだお前・・・チャンピックス全否定か ステータス: 佐多岬
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 2時間 13分
延びた寿命: 0日と18時間30分
節約できた金額: 4238円(節税分 2460円)
節煙本数: 201本 20.18m 道頓堀グリコのネオン ステータス: 仙巌園
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 14時間 42分
延びた寿命: 0日と11時間33分
節約できた金額: 3027円(節税分 1757円)
節煙本数: 126本 10.72m ジンベイザメ
なんかここまで来ると余裕に感じる
禁煙する前に一日10本に節煙してたのが効いてる?
禁煙うつはよくわからなくなった気分はいい たばこ会社への恨みで禁煙継続できる
勝手にユーザ間で広めてくれて、勝手に依存症になって抜けられなくなる
商売として考えると、こんなにうまい商売は他にない
やってる方は笑いが止まらないだろうし、
喫煙者見ると、滑稽に見えて仕方ないと思う
こう考えると吸わされている事に腹が立って、吸う事がバカらしくなってくる
というか俺も、この商売で売る側をやりたいくらいだ
JTだけ、こんなうまい商売独占なんてずるい ステータス: 霧島山
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 7時間 3分
延びた寿命: 0日と12時間11分
節約できた金額: 3190円(節税分 1852円)
節煙本数: 132本 11.3m 東照宮陽明門
最近ボケてきてる気がする
人の言葉の意味は分かるが頭の中に入ってこない理解するのに時間がかかる
ニコチンに抑えられたアセチルコリンが復活するまでこのままなんだろうか ステータス: 指宿
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 0時間 33分
延びた寿命: 0日と20時間12分
節約できた金額: 4629円(節税分 2687円)
節煙本数: 220本 22.05m 平城宮跡朱雀門 禁煙始めたら甘いもの食べたくなるね
最近毎日アイス食べてる…太るんだろなあ >>163
頭の回転遅くなるし、眠気も出るから仕事の効率は落ちる
今まで、タバコで無理に覚醒させていただけだと思ってあきらめるようにしている
何かでヒートアップしてしまった時に冷静さを取り戻すには、良かったんだがな 禁煙18日目
なんて意気込んだけど
無茶苦茶煙草が吸いたくなるもんで
ムシャクシャした気持ちと一緒に
落ちてたシケモクを吸い込んだのです >>169
もったいない
「吸いたい」衝動は、すぐおさまるのに
まあ、個人の自由なんだけど、しけもくなんてゴミを拾うよりも、たばこを我慢している方がいいんじゃない ステータス: 桜島
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 11時間 24分
延びた寿命: 0日と13時間16分
節約できた金額: 3474円(節税分 2016円)
節煙本数: 144本 12.3m カプリ島 青の洞窟(高さ)
生きる目標を失った離婚になりそう
何のため禁煙やってるのか馬鹿らしくなりそう 6月20日21時に禁煙開始
62日経過
2ヶ月経っても「吸いたい」衝動が襲ってきて挫折しそうになる
以前1ヵ月で挫折した時は、「吸いたい」衝動が断続的にエンドレスで
襲ってきて脳が支配されタバコ買ったが、今回はおさまるようになってきてる気がする
まだ吸わない状態に慣れてる気がしないが、禁煙90日目指す
あと以前は一本吸って挫折してきたが、今回は一本も吸ってないし吸うつもりもない ステータス: 仙巌園
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 2時間 13分
延びた寿命: 0日と22時間10分
節約できた金額: 5078円(節税分 2948円)
節煙本数: 241本 24.18m 立った鎌倉大仏(推定) ステータス: 少将
卒煙日: 2016年 7月 30日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 7時間 5分
延びた寿命: 1日と3時間45分
節約できた金額: 6208円(節税分 3603円)
節煙本数: 302本 25.74m 縄文杉
禁煙5日目から1週間チャンピックス使用
今はダイエットのことばかり考えてて気が紛れている
酒の席はかなり覚悟を決めて行かないとダメだね ステータス: 霧島山
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 1時間 29分
延びた寿命: 0日と23時間56分
節約できた金額: 5485円(節税分 3184円)
節煙本数: 261本 26.12m ディプロドクス ステータス: 桜島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 1時間 49分
延びた寿命: 1日と1時間48分
節約できた金額: 5911円(節税分 3431円)
節煙本数: 281本 28.15m 越前大仏 >>176
二週間達成おめでとう
気分はどうだい? ステータス: 飫肥
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 11時間 42分
延びた寿命: 0日と16時間1分
節約できた金額: 4197円(節税分 2436円)
節煙本数: 174本 14.86m 坂本龍馬像台座有
酒飲んだら酔った勢いでタバコに手を出しちゃうかなぁ? ステータス: 都井岬
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 0時間 46分
延びた寿命: 1日と3時間33分
節約できた金額: 6313円(節税分 3664円)
節煙本数: 300本 30.06m シロナガスクジラ >>38
副作用がない薬は効かないよ
生き物はプラマイ0で終わるから 薄毛と歯が黄色いのが嫌で根性で3ヶ月止めてる
明確に理由があれば根性でやめれるし、パチンコ好きだったけど喫煙者うざいから行かなくなった
匂い本当にきついわ ステータス: 南郷
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 2時間 49分
延びた寿命: 1日と5時間32分
節約できた金額: 6769円(節税分 3929円)
節煙本数: 322本 32.23m ウシュマル遺跡ピラミッド ステータス: 綾
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 11時間 38分
延びた寿命: 0日と17時間51分
節約できた金額: 4676円(節税分 2714円)
節煙本数: 194本 16.56m 諏訪大社の御柱
ムシャクシャするタバコ吸いてえーーーーーー 禁煙してたら飯代で余計小遣いキツくなったから卒禁煙した
タバコうめぇ >>189
やめたくなったら、またやめられると思ってないか?
だが、1回目目より2回目、2回目よりも3回目の方が喫煙がつらくなる
なんだってこんな罰ゲームみたくなってるのか知らないけど、そうなってる タバコを吸う夢見ちまった
一本だけ吸ったが全然物足りなくて何本も続けて吸っていってた
一本おばけの恐ろしさを再認識 ステータス: 飫肥
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 14時間 21分
延びた寿命: 1日と8時間15分
節約できた金額: 7391円(節税分 4290円)
節煙本数: 351本 35.2m 薬師寺の西塔 ステータス: 黒川温泉
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 0時間 14分
延びた寿命: 0日と19時間15分
節約できた金額: 5042円(節税分 2927円)
節煙本数: 210本 17.86m 世界最大のサボテン
三週間目到達!夢にまで出てきた喫煙欲求が消えてきた
夢の中でタバコ吸って後悔して懺悔してたのが効いたのか逆に吸いたくなくなった
これが続けば楽なんだがなぁ ステータス: 青島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 14時間 24分
延びた寿命: 1日と10時間6分
節約できた金額: 7812円(節税分 4534円)
節煙本数: 372本 37.2m スペースシャトル 何日禁煙できたらほぼ禁煙成功と言えるのだろうか禁煙辛し たぶん、辛いと思ううちは禁煙中で、まったく欲しいと思わい状態が続くようになったら成功なんだと思う ステータス: 鳴門
卒煙日: 2016年 6月 25日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 4日 3時間 32分
延びた寿命: 7日と11時間9分
節約できた金額: 53746円(節税分 31199円)
節煙本数: 1954本 97.72m 自由の女神 ステータス: 高千穂峡
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 1時間 3分
延びた寿命: 1日と12時間44分
節約できた金額: 8418円(節税分 4886円)
節煙本数: 400本 40.09m ウルトラマン ステータス: 黒川温泉
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 1時間 14分
延びた寿命: 1日と14時間35分
節約できた金額: 8841円(節税分 5132円)
節煙本数: 421本 42.1m 高崎白衣大観音 6月20日21時に禁煙開始
71日経過
71日たっても、しょちゅう挫折して吸う事を考えてしまう
実際、20代から50代の男性はまだ4割近く吸っていて、
禁煙できる人は稀だろう >>203
根性禁煙そのものがハードすぎるんだよ目的も無しに頑張れる人なんて普通じゃない
普通じゃないから達成できる人は稀 >>203
JT安泰だなあ
依存症をビジネスにするの卑怯すぎる ステータス: 阿蘇山
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 0時間 44分
延びた寿命: 1日と16時間23分
節約できた金額: 9252円(節税分 5371円)
節煙本数: 440本 44.06m 日御碕灯台 ステータス: 人吉
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 13時間 7分
延びた寿命: 0日と22時間30分
節約できた金額: 5891円(節税分 3419円)
節煙本数: 245本 20.86m モアイ像(最大)
喫煙衝動は一生続くって本当?
今のところ三時間に一回喫煙衝動やってきて10分耐えれば跡形もなく消え去るを繰り返してる
禁煙71日目でも似たようなものですか? 2時間に1回喫煙衝動やってくる感じ
最初の1ヵ月は離脱症状で
2ヶ月目から禁断症状
目的は、とりあえず90日禁煙してみようとか
そんなんしかない
70日すぎて、ようやく若干禁煙がピークより
楽になってきたかもと思える程度 ステータス: 大将
卒煙日: 2016年 7月 30日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 2時間 40分
延びた寿命: 1日と15時間27分
節約できた金額: 8824円(節税分 5122円)
節煙本数: 430本 36.59m 世界最大のクラゲ
36mのクラゲって何だよ
10階建てビルと同じ大きさとか怖すぎるんだが >>208
二ヶ月目から別種の症状とかマジですか
いつになったら楽になるのやら ステータス: 熊本城
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 2時間 31分
延びた寿命: 1日と18時間21分
節約できた金額: 9704円(節税分 5633円)
節煙本数: 462本 46.21m ウルトラの父 >>210
10 年経っても吸いたいらしいよ
楽になりたいとかなら吸った方が良いんじゃない
やめる動機が弱いんだよ 禁煙始めてやっと3週間だけど明け方に起こってた喘息みたいな発作と手指の湿疹がなくなってきた
たまに吸いたい衝動に駆られるけど
馬鹿らしい!って思えるようになってきたからまだ頑張れる ステータス: 人吉
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 4時間 44分
延びた寿命: 1日と20時間21分
節約できた金額: 10162円(節税分 5899円)
節煙本数: 483本 48.39m 出雲ドーム ステータス: 天草諸島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 2時間 3分
延びた寿命: 1日と21時間59分
節約できた金額: 10535円(節税分 6115円)
節煙本数: 501本 50.17m パリ凱旋門 今コンビニでタバコ買っちゃいました
やっぱり慣れ親しんだSevenStars最高です
いつもの店員さんに禁煙やめましたといい、コーヒーと一緒に買いました
うめぇー .
タバコを吸う奴は皆馬鹿!
結局、禁煙できない奴は皆馬鹿! ステータス: 雲仙
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 2時間 6分
延びた寿命: 1日と23時間49分
節約できた金額: 10956円(節税分 6360円)
節煙本数: 521本 52.18m ナイアガラの滝 ステータス: 雲仙
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 2時間 6分
延びた寿命: 1日と23時間49分
節約できた金額: 10956円(節税分 6360円)
節煙本数: 521本 52.18m ナイアガラの滝 ステータス: 佐世保
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 14時間 15分
延びた寿命: 1日と2時間12分
節約できた金額: 6862円(節税分 3983円)
節煙本数: 285本 24.3m 蒲生の大クス
四週間目達成〜
離脱症状だか禁煙症状は2週間目まできつくて三週間目から余裕になって
今に至っては何で吸いたかったのか分からなくなるくらい症状が薄くなった ステータス: 長崎
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 1時間 52分
延びた寿命: 2日と1時間38分
節約できた金額: 11372円(節税分 6601円)
節煙本数: 541本 54.16m 川崎マリエン ステータス: 佐世保
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 1時間 13分
延びた寿命: 2日と3時間25分
節約できた金額: 11781円(節税分 6838円)
節煙本数: 561本 56.1m 新日本丸メインマスト ステータス: 平戸
卒煙日: 2016年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 3時間 33分
延びた寿命: 1日と4時間33分
節約できた金額: 7475円(節税分 4339円)
節煙本数: 311本 26.48m ディプロドクス
一ヶ月達成したらタバコ吸いたくなった
気が緩んでいるのかな ステータス: 九十九島
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 1時間 11分
延びた寿命: 2日と5時間15分
節約できた金額: 12200円(節税分 7082円)
節煙本数: 580本 58.1m スーパーカミオカンデ ステータス: ブラジル
卒煙日: 2012年 1月 1日
卒煙からの日数: 4年 8ヶ月 7日 19時間 59分
延びた寿命: 261日と16時間23分
節約できた金額: 1507292円(節税分 874964円)
節煙本数: 68513本 5823.63m アララト山 ステータス: 平戸
卒煙日: 2016年 8月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 38分
延びた寿命: 2日と8時間57分
節約できた金額: 13048円(節税分 7574円)
節煙本数: 621本 62.14m ジェセル王の階段ピラミッド 6月20日21時に禁煙開始
81日経過
>>208で2時間に1回位喫煙衝動やってくると書いたけど
実際は80日たっても30分に1回位喫煙衝動やってくる
挫折して吸う事を1日10回位深刻に考えてしまう
今、凄い吸いたくて挫折しそう
非常に状況は厳しい
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